Behavioral Unettomuus Infants

lapsi usein herää yöllä itkien ja tekee vasta otat sen kädet ja ravista. Toinen tilanne on kyvyttömyys nukahtaa yöllä yksin – vauva tarvitsee läsnäolo aikuisten nukahtaa, joka voi kestää useita tunteja. Syy näiden sairauksien on muodostumista epänormaali yhteenliittymien nukkua - ympäristöolosuhteet, joissa lapsi tuntee olonsa mukavaksi, rauhoittuu ja nukahtaa.

Jos ensimmäisten kuukausien vauvan elämän hän tottuu nukkumaan teidän kädet, vastaavasti, vauva jatkaa "puolustaa" sen oikea tällaisen järjestämisestä nukkua - koska se ei tiedä muita vaihtoehtoja. Siksi sinun tulee luoda edellytykset muodostumista "oikea" nukkua yhdistykset. Tätä helpottaa noudattamalla samaa rituaali munivien: uiminen, ruokinta, aikuinen majoittuu lyhyen aikaa lähellä lapsen sänky, jälkeenpäin jättää hänet yksin.

Nykyään, koska syntymistä useita laitteita valvonnasta (itkuhälyttimet, videokamerat), vanhemmat voivat tietää mitä tapahtuu lapsen makuuhuone ja ne eivät tarvitse mennä sinne jälleen.

väärä yhdistykset kuuluvat: nukahtaa syliin aikuisten, vuonna vanhempien sänkyyn, kanssa rocking, sekoitus hiukset, kun taas ruokinta, pullo suussa, sormellaan suuhunsa, jne

Miksi he väärässä? Koska herääminen yöllä, vauva itkee niille vaaditaan asioita luoda ympäristö, jossa hän oli opetettu nukahtaa. On mielenkiintoista, että tarkkaan ottaen rikkoo yhdistys ei ole unihäiriö, kuin jos ajoissa lähestymistapa määrää ja unen laatua ei häiriinny, vaan vanhemmille tällaisen käyttäytymisen muuttuu päivittäin painajainen, joka voi kestää jopa 3-vuotiaita.

Korjaa yhteenliittymien nukkua kuuluu niin kutsuttu "tavoite sovittelija". Tämä on jonkinlainen asia, joka sijaitsee vieressä sängyssä lapsen aikana /unissaan. Imeväisille se voi olla vaippa, joka pitää haju äiti, ja vanhemmille lapsille - suosikki lelu.

Nämä erät auttaa tuntea yhteys vanhempien ja siksi rauhallinen heräämisiä yöllä kun lapsi on yksin.

hoito unihäiriöiden tulee korvata "väärä" yhteisöille "oikea" niistä.

Yksi tarvitsee opettaa lasta nukkua plagiaatti, vähintään osallistuvien aikuisten . Yöaikaan sinun ei pitäisi kiirehtiä häntä, ja teidän käyttäytyminen on painotettava ero yö ja päivä: minimoida kosketuksissa lapsen aikana lähestymistapoja plagiaatti.

Entä jos väärä yhdistykset jo vahvistettu, ja muuttuvat olosuhteet unta aiheuttaa aktiivisen protestin vauva?

Tutkimukset osoittavat, että muutos olosuhteissa uni ei ole "ylivertainen" stressiä lapsi (se on enemmän stressaavaa muut perheenjäsenet) ja jonkin ajan kuluttua, yleensä noin viikossa, lapsi eroaa itse vastikään perustettu järjestelmä. Helpottaakseen siirtymistä uusiin sääntöihin, valo rauhoittavien perusteella Valerian ja motherwort käytetään. Vaikeissa tapauksissa, lääkärin apua tarvitaan.

On olemassa erityisiä tekniikoita käyttäytymiseen terapian tapauksessa unihäiriöt, jotka sisältävät tietyn toimintasuunnitelmasta muuttaa yhdistyksille unen. Esimerkiksi, yksi heistä, menetelmä "testaus ja näkyvyyttä," suosittelee, että jos lapsi herää, tulevat hänen soittamalla, onko kaikki on kunnossa, odota kunnes vauva nukahtaa uudelleen ja sitten jättää ja ei palata ennen seuraava herätys (Eli, kuinka monta kertaa per yö lapsi herää, niin paljon tulet).

muunlaisia ​​käyttäytymiseen unettomuus lapsuudessa kuuluvat unihäiriöt tilat. Tämä on ongelma vanhemmilla lapsilla, kun vuosi, joka on ehkä jo sängystä nouseminen ja sanallisesti ilmaista tyytymättömyyttä.

oire on, että lapsi kieltäytyy mennä nukkumaan ajoissa, keksii eri tekosyitä lykätä matka nukkumaan, tai mukava hysteriaa. Koska jo sängyssä, hän eroaa itse määrätä järjestelmän ja on loputtomasti "noususta" vessassa, pyynnöt on juoda, syödä, istua vieressäsi, jne. Viestintä vanhempien kanssa jatketaan 1-2 tuntia, kun joka vauva vihdoin menee nukkumaan.

Toinen muoto unihäiriöt tilat ovat yön vierailut vanhempien sänkyyn. Tietenkin, suurin osa lapset ovat mukava nukkua äidin tai isän puolelta. Unen laatu lapsi ei kärsi, jota ei voida sanoa vanhemmista.
Usein väärä uni yhdistysten ja nukkua laitteistot esiintyvät yhdessä. Esimerkiksi vauva tottuu nukkua vanhempien sängyssä, sitten herääminen yöllä hänen plagiaatti, haluaa palauttaa "status quo" ja palaa vanhempiensa huoneessa.

hoidossa Tämän tyyppinen unihäiriö merkittävä saavutus on sisäinen sopimus lapsen kanssa "määrätty" järjestelmä.

Tämä saavutetaan ensinnäkin, jonka tasainen noudattamista annetun rituaali ja paikka nukkua. Usein käy niin, että vanhemmilla on yksi järjestelmä lapselle, ja rakastava isoäiti - muut. Vuotias lapsi ei ole ymmärrystä aikaa, vastaavasti, on tarpeen tehdä rituaali annetun selkeä, ajallisen viitearvoja, joka alitajuisesti valmistautua lapsen asumuserossa vanhempien kanssa.

- Yleisin määritelmä on määrä lukea satuja (yksi tai kaksi).

- Sinun pitäisi pyrkiä saavuttamaan virallisen sopimuksen kanssa vauva ehdottamalla mennä nukkumaan puoli tuntia myöhemmin, mutta vastineeksi hän tai hän ei tulisi vaatia vanhemman huomion.

- Voit varmuuskopioida tämän sopimuksen lupaus tiettyjen tavaroiden tulevaisuudessa näiden järjestelyjen (se toimii vain isompien lasten).

- Ei joitakin menetelmiä käyttäytymisen hoito suunniteltu helpottamaan siirtymistä uuteen rutiini, kuten menetelmä "positiivinen rituaali", kun ensimmäinen lapsi voidaan asentaa nukkua kun hän haluaa, ja sitten huomaamattomasti siirtää makuuasennossa 5-10 minuuttia aikaisemmin.

Käyttämällä rauhoittavia, samoin kuin edellisessä tapauksessa järkevää vain aika vaihtaa stereotypia nukkumassa, vähentää kipua kyseisen ajanjakson vauvan ja vanhempien.
.