Synnytyksen jälkeen Stressi Survival Vinkkejä Uusi Moms jälkeen Baby.

synnytyksen jälkeen on osa raskauden. Se on 6-8 viikkoa synnytyksen jälkeen. Saat uuden äiti Nämä viikkoa voi olla hyvin stressaavaa, haastava ja sekava uusia Moms. Seuraavassa on suuri postitse synnytyksen stressiä selviytymisen vinkkejä tehdä tämän arvokkaan uusi äiti /lapsi siirtymäkauden vähemmän stressaavaa, ...

synnytyksen jälkeen on osa raskauden. Se on 6-8 viikkoa synnytyksen jälkeen. Saat uuden äiti Nämä viikkoa voi olla hyvin stressaavaa, haastava ja sekava uusia Moms. Seuraavassa on suuri postitse synnytyksen stressiä selviytymisen vinkkejä tehdä tämän arvokkaan uusi äiti /lapsi siirtymäkauden vähemmän stressaavaa, vähemmän traumaattinen, helpompaa ja hauskempaa sinulle ja uusi vauva.

Kätilön laitoin paljon ajattelin ja vaivaa minun raskaus ja synnytyksen kokemus. Ensimmäinen poikansa syntyi kotona synnytyksen allas, jota ympäröi ihmiset rakastin. Mutta yksikään minun kätilön tiedon valmistanut minua ensimmäisten viikkojen synnytyksen jälkeen. Minulle synnytyksen jälkeen osa raskauden oli hyvin stressaavaa ja fyysisesti haastava. Minulla oli pitkä työ; jokainen osa kehoni satuttaa ja fyysisesti tunsin kuin kuorma oli juoksi ylitseni. Kerron teille joitakin post synnytyksen stressiä vähentää selviytymisen vinkkejä, tehty loppu minun toinen raskaus miellyttävämpää.

1.

Järjestä apua kotityöt:

Believe minulle; sinulla on liian uupunut pysyä kaiken synnytyksen jälkeen. Don &'; t pelkää pyytää apua raskauden aikana tai pyynnöstä piika puhdistus lahjakortteja niin suuri vauva suihku lahja, jota voidaan käyttää synnytyksen jälkeen.

2.

kuvituskuva pakastin jossa einesten:

Uusi Moms nälkä on outoa tuntia ja se ei ole epätavallista olla liian väsynyt kokata.

3.

Aikataulu kiropraktiikka säädöt aikana ensimmäisellä viikolla synnytyksen jälkeen:

Raskaus ja synnytys siirtää monet teidän lantion luita pois paikoiltaan (vaikka sinulla on keisarinleikkauksella syntymästä). Käytä asiantuntemusta teidän kiropraktikko uudelleensuuntaus lantion, lantio ja takaisin. Tämä varmasti vähentää synnytyksen jälkeen stressiä ja nopeuttaa viestisi synnytyksen elpymistä.

4.

On hyvä tarjonta suuri terveyssiteet ja aikuisten vaippoja teidän sairaalassa pussiin ja kotona.

En ole tosissasi! Raskauden jälkeen uusia Moms kokevat hyvin runsasta verenvuotoa emättimestä synnytyksen jälkeen ja säännöllinen terveyssiteitä ei tee työtä. Useimmat sairaalat antaa uusia Moms halpaa terveyssiteitä synnytyksen jälkeen. Tämä myös tallentaa vuodeliinavaatteiden tuhoutuneet.

5.

Sleep kun vauva nukkuu.

Koska uusi äiti synnytyksen jälkeen olla valmiita loppuun. Kaikki tilaisuudet nukkumaan kun vauva nukkuu.

6.

Don &'; t pelkää itkeä (ja Don &'; t huoli siitä).

Raskaus, synnytys ja synnytyksen jälkeen tulokset muuttuvissa hormoneja. Synnytyksen jälkeen on nopea lasku hormoneja, joka tapahtuu suunnilleen kolmannen, viidennen ja kymmenentenä päivänä. Nämä hormoni muutokset voivat olla henkisesti haastavaa äidille. Voit itkeä ilman näkyvää syytä, joten anna sen ulos ja tietää tämä kaikki on osa normaalin raskauden synnytyksen jälkeen.

7.

Supplement vitamiineja, kivennäisaineita ja antioksidantteja, jotka imetät turvallinen:

Joka urut ja järjestelmän elimistössä on alle paljon fyysistä rasitusta synnytyksen kuin he yrittävät palata normaaliin kuin raskauden tila. Laadukas vitamiineja, kivennäisaineita ja antioksidantteja, jotka ovat turvallisia imetät antaa perustan ehkäisemiseksi synnytyksen komplikaatioita ja niistä on laadittava kattava parempi raskauden kokemus.

Ottaa uusi vauva on ihanaa aikaa nainen &'; elämää. Tietäen edellä suunnitelma eteenpäin ja miettiä tapoja elättämään itsensä fyysisesti, henkisesti, emotionaalisesti ja hengellisesti etuajassa ennen kuin kaikki kulutetaan kanssa uusi vauva. Olen lujasti sisäiseen terveyden kehon optimaalisen terveyden ja vähentää stressiä. Olen erittäin suositella kaikille raskaana ja uusia Moms ottaa tuotteen nimeltä Mangosteen ja mineraali. Se antaa sinulle kehon kaikki vitamiinit ja kivennäisaineet, joita se tarvitsee selviytyäkseen raskauden ja synnytyksen jälkeen stressiä.

Pyydän teitä toimimaan heti. Lue itse, hämmästyttävä viesti ihmiskunnan poikani, kun hän oli seitsemän viikkoa vanhoja. Kyllä luit oikein, hän oli seitsemän viikkoa vanha! Minulla on kyky kommunikoida vauva &'; tunteiden sisältä ja kohdun ulkopuolella. Lue se! Nauti siitä! Jaa se!

Poimi ilmaisen kopion kätilöiden Hannahin eBook Birth, tietoinen valinta tänään! Hänen kirja seuraa tietä lapsen matkaansa maailmasta hengen kautta käsitys ja syntymä. Se selittää fyysinen ja energinen muutokset naisen täytyy tehdä helpottaakseen tämän uskomattoman prosessin tulla raskaaksi ja ylläpitää raskaus. Voit ladata klikkaa http://www.Lumalove.com.
.