Tupakoija lopettaa tupakointi saada takaisin 10 vuotta hänen life

tutkimuksessa yli miljoona naista osoittaa, että jos me lopettaa tupakoinnin 30 vuotias, ei kärsi terveysvaikutuksia liittyvät tupakoinnin.

Tupakointi kestää vähintään kymmenen vuotta naisten elämään, mutta riskiä voidaan merkittävästi vähentää, jos lopetat tupakoinnin tarpeeksi aikaisin, mukaan uusi tutkimus.

Tutkijat tullut tähän johtopäätökseen tutkittuaan tiedot yli miljoona naista Britanniassa, puoleensa tutkimuksen vuotiaiden 50-65 vuotta ja seurasi terve asenne seuraavan 12 vuotta. Aluksi, 20% naisista tupakoi, 28% olivat entisiä tupakoitsijoita, ja 52% ei ollut koskaan ollut savukkeen. Osallistujat, jotka edelleen savustettu oli kolme kertaa suurempi todennäköisyys kuolla seuraavien yhdeksän vuodella verrattuna tupakoimattomien. Tämä viittaa siihen, että kaksi kolmasosaa naisista, jotka kuolevat keskellä niiden 50, 60 ja 70 vuotta, tupakoinnin seurauksena.

Riski tupakoitsijoiden on voimakkaassa kasvussa määrästä riippuen poltettujen savukkeiden päivässä, mutta myös naiset, jotka savustettu viisikymmentäyhdeksän yli kahdeksan savuketta päivässä oli suurempi riski kuin tupakoimattomien. Toinen havainto tutkijoiden oli, että naiset, joilla oli lopettanut tupakoinnin
ennen ikää 40 vuotias, pakeni lisääntynyt riski 90%, kun taas ne, jotka savustettu jo ennen 30-vuotiaana, pakeni yli 97% lisääntynyt riski tutkimuksessa ikäryhmä.

Jos naiset tupakoi kuin miehet kuolee kuin miehillä - mutta, olipa miehiä tai naisia ​​- tupakoija lopettaa ennen ikää 30, voitti takaisin noin kymmenen vuotta elämästään, sanoi tutkimuksen tekijä Sir Richard viides Oxfordin yliopistosta.

Koskaan ei ole liian myöhäistä lopettaa tupakointi.

Tupakoinnin lopettaminen on hyödyllistä iästä.

entiset tupakoitsijat elävät pidempään kuin ne, jotka jatkavat tupakointia, ei väliä mitä ikäryhmässä se on. Tämä mukaan uusi meta-analyysi 17 tutkimusta. Tämä on ensimmäinen kerta, tutkii suhdetta tupakointi ja kuolleisuus iäkkäillä.

Mukaan Dr. Hermann Brenner Saksan Cancer Research Centre Heidelberg, kertoi Reutersille, vaikka ikääntyneet, jotka ovat savustettu savukkeiden koko elämänsä ilman näkyvää haittaa terveydelle, tulisi kannustaa ja tukea tupakoinnin lopettamiseen.

Tutkijat havaitsivat, että tupakoitsijat
yli 60-vuotiaana on 83% suurempi riski kuolla aikaisemmin kuin ei- tupakoitsijat - ikätoverinsa. Esimerkiksi, he antavat brittiläinen tutkimus että jälkiä elämästä lääkärien puoli vuosisataa ja havaitsi, että 59% tupakoitsijoista joukossa oli elossa vuoden iässä 80 vuotta verrattuna vain 26% tupakoitsijoista.

huomautukset analyysi, tohtori Tai Hing Lam, Hongkongin yliopisto sanoi, että tulokset osoittavat - yksi joka toinen aikuisille tupakoitsijoille tapetaan tupakan. "Useimmat tupakoitsijat aliarvioivat tyhmä riskejä, jotka altistuvat", hän sanoi. Monet vanhukset, jotka vielä tupakoivat ovat väärässä uskossa, että he ovat liian vanhoja lopettaa tupakointi tai ei olisi mitään hyötyä.

opinnot sisältyvät meta-analyysissä oli kestoltaan 3-50 vuotta ja sisältää yhteensä yli miljoona ihmistä.

Tutkijat usein yliarvioivat riskejä on entinen tupakoitsija ja aliarvioi hyödyt lopetus. Tämä johtuu siitä, entiset tupakoitsijat osallistuvat tutkimukseen ehkä lopettanut tupakoinnin seurauksena tauti, lisätä niiden riskiä aikaisemman kuoleman.

Ei koskaan liian myöhäistä lopettaa tupakointi
- riippumatta iästä olemme, mutta se on erityisen tehokas ennen kuin sairastuvat kanssa jotain vakavaa. Edellä mainitun tutkimuksen British lääkäreitä, jotka lopettaa ennen 40-vuotiaana, oli sama suorituskyky kuolleisuus kuin ne, jotka eivät olleet koskaan elämässään ei tupakoi.
.