Vinkkejä Miten perustaa Oikea näytöt Basketball

Seulonta on taito, joka tulisi opettaa jokainen nuori pelaaja. Jos se isn &'; t vaatimusten mukaisesti rikokseen mahdollisuudet ovat se käytetään muita rikoksia kuin pelaajat edetessä yläasteen ja lukion. Siksi, luoda ja hyödyntää kunnolla kuvaruutuun on elintärkeä taito, joka on opettanut omassa käytäntöjä. Kaikki näytöt on samat periaatteet ja tekniikat, joita käytetään.

1.) kulma näytön – Ensimmäinen prioriteetti Screener on saada oikeassa kulmassa asettaa näytön. Screener pitäisi antaa henkilö, joka saa näytön tietävät ne seulonta nostamalla nyrkki. Riippumatta näytön asetat, nyrkkisääntö Screener on osoita takaisin minne haluat pelaaja auki. Esimerkiksi, taka Screener &'; s takaisin muistettava kohti vanteen koska siellä haluat niiden olevan auki. Myös rajaaja &'; s rinta pitäisi olla suora linjassa puolustaja &'; lonkat ja olkapäät. Se estää puolustus liukumisen alle tai yli näytön ja pakottaa puolustaja lyödä näytön.

2.) sijoittaminen - Kun rajaaja on oikea kulma näytön, niiden on oltava tehokas asennossa näytön olisi tehokasta. Screener olisi oltava samat toimet kuin he tekevät puolustava loppuunmyynti. Seulat Don &'; t halua olla liian lähellä puolustaja ne seulonta, mutta tarpeeksi lähellä, jossa rikos on edelleen hyvä väli. Sääntöjen mukaan Screener &'; jalat saa olla laajempi kuin heidän harteillaan niin opettaa pelaajia on vankka pohja ja Don &'; t asettaa laiha näyttö. Polvet olisi taivutettu viritys ja aseiden kehyksen sisällä kehon. Suojaa, tyttöjen pitäisi ylittää kätensä poikki rinnassa ja pojat koko niiden nivusten alueella. Lopuksi, seulat on pidettävä pystysuora kantaa ilman nojaa eteenpäin. Yleinen virhe keskuudessa seulat on yrittää pönkittämään itseään siirtämällä heidän harteillaan. Opeta pelaajien asettaa näytöt kuin he ottavat vastaan. Ottaa yhteyttä rinnassa välttämiseksi vammoja polvesta polveen yhteystietoja.

3.) Post Screen Toimet - Kun olet asettanut näytön, sinun täytyy päättää, haluatko rajaaja tupsahtaa, rulla koriin , nosta näytön tai asettaa toiseen ruutuun riippuen puolustuksen vartioi tiettyjä näyttöjä. On olemassa erilaisia ​​tekniikoita tehdä jokaisen. Haluat ehkä olla erilliset säännöt tiettyjen pelaajien riippuen niiden rooli oman rikokseen. Esimerkiksi, haluat varmaan iso viesti pelaajien roll reunaan pois pallon näyttöjä saada postitse asentoon ja haluat ampujat pop jälkeen pallo näytöllä. Risti seulat jälkeisessä joko vilkkuvat korkea postitse tai tiiviste vanteen riippuu siitä, kuinka leikkuri reagoi näytön. Alas seulat ja pin seulat voivat molemmat näyttävät luistaa näytön vanteen tai reagoida vastakohta jossa leikkuri menee. Jos sinulla on pelaaja, joka on enemmän rooli pelaaja sitten ne määrittää useita näyttöjä hallussa ja yrittää pakottaa kytkimiä tai auttaa tilanteita, jotka johtavat avata laukausta muille pelaajille.

Seuraavat ovat sääntöjä siitä seulonta, jotka löytyvät 2009 NCAA sääntökirjassa:

virhe kutsutaan kun:

1.) puolustava pelaaja pidetään tai työnsi pois hänen tarkoitettu polku ympäri
näytön käyttämällä kädet, jalat tai elin.

2.) puolustava pelaaja on tai työntää läpi näytön käsivarret,
jalat tai kehon .

3.) rajaaja ulottuu lonkkaan tai pakaraan syrjäyttää puolustaja kuin
hän liikkuu ympäri ruutua.

4.) screener ulottuu hänen jalkojen pidemmälle kuin lakiin leveys ja matkat hänen
puolustaja kun hän liikkuu ympäri ruutua.

5.) Screener asettaa “ sokea &"; näyttö (ulkopuolella näkökenttään) on
paikallaan puolustaja että doesnt &'; t anna hänen normaali askel liikkua.

6.) Screener asettaa “ sokea &"; näyttö (ulkopuolella näkökenttään) on
liikkuva puolustaja ja doesnt &'; t anna hänen runsaasti aikaa lopettaa tai muuttaa
suuntiin; yleensä viisikymmentäyhdeksän yli yksi askelin.
.

urheilu

  1. Afleet Alex - Voisiko Hänen Triple Crown lunastaa?
  2. Ymmärtäminen Kentucky Derby Qualifications
  3. Painonnosto Jalkapallo: Tutustu Benefits
  4. Making Big Putts
  5. Valitsemalla Fly Fishing Rod
  6. Ajattele voit bluffata?
  7. Regret: Ensimmäinen Filly Ever Win Derby
  8. David de Gea tulee kallein maalivahti Englanti football
  9. Pitching Grips - ylläpitämään Pitching Mekaniikka ja tekniikka Curveball Ja Changeup
  10. 8 Skateboarding Turvallisuus Tips