Riippuvuus "Perfection" - Naiset ja kehon image

Jokainen nainen on tehnyt sen. Lausui nämä sanat, jotka heikentävät kuvan meillä on itsestämme ja kehomme. I &'; m liian lihava. Vihaan mitä ajattelen. Jos vain minä rintani olivat suurempia, tai olisin pitempi, lyhyempi, oli pidempi jalat, oli tukka, suorat hiukset, pienempi nenä, isompi lihakset … ja lista jatkuu ja jatkuu. Tee jokin näistä lausunnoista tuttuja? Jos näin on, et ole yksin.

Meidän yhteiskunnassamme, ohut lukuja, nuoriso-, ja kunto pidetään arvokkaampaa. Mutta kautta historian, useimmissa yhteiskunnissa arvostetaan rasvaa elinten ja rasvaa sisältävä ruokavalio. Rasvaa ihmiset olivat rikkaita, ohut olivat huonot. Nyt meidän länsimaisessa yhteiskunnassa se on toisinpäin.
* Tänään, vuonna 2009, jos olisit matkustaa Itä puolilla maailmaa, Aasiassa, voit nopeasti oppia, että ihmiset heidän kulttuurinsa, jotka ovat ohuita ja ruskettunut ovat ihmisiä, joita pidetään huono ja epäterveellinen.

Media on rooli tässä käsitys naiset ovat esiteltiin epärealistinen tavoin.
ymmärtää, että luottamus, menestys, hyväksyntää ja onnea mukana on ohut , kaunis ja valkoihoinen. Nämä negatiiviset viestit sanoa, että naiset eivät ole toivottavia, terve, normaali tai luottavainen. Tämän seurauksena useimmat naiset uskovat, että super laiha ja usein erittäin epäterveellistä elinten malleja, näyttelijöitä ja julkkikset ovat realistisia, ei väliä kuinka epärealistisia ja epäterveellistä ne voisivat olla.

Lisäksi tiedotusvälineet, vertaispainetta, koulutuksen puute, suvussa, elämänvaihe, sekä kulttuuri- ja sosiaalisen aseman myös vaikuttaa kehon kuva.

Kaikki nämä vaikutteet ja paineet aiheuttavat useimmat naiset olla tyytymättömiä luonnollinen kehon paino, koko ja muoto. Tämä johtaa:
~ alhaisen luottamuksen
~ huono itsetunto
~ huono minäkuva
~ masennus
~ vaikea syömishäiriöihin (anoreksia nervosa, bulimia, pakonomainen syöminen)
~ tarpeettomia laihduttaminen
~ huumeiden laihtua
~ tarpeeton leikkaus

Meidän yhteiskuntamme on tullut pakkomielle riippuvuus täydellisyyttä.
Se &'; s kaikki noin välitöntä tyydytystä ja on kuin täydellinen kuin mahdollista. On tärkeää ymmärtää, että ei ole mahdollista olla täydellinen ja elää jopa epärealistisia odotuksia.
Yksi ensimmäisistä komponenttien luottamusta on itsensä hyväksyminen. Jotta hyväksyä itsesi, sinun täytyy pystyä tunnistamaan, että olet ainutlaatuinen yksilö ja hyväksyn taso ja vauhti kasvua. Se on myös todella tärkeää yrittää välttää itsekriittinen. Kun olet kova itsellesi ja laittaa itse alas, olet tuhoaa itseluottamusta.

Tarve hyväksyä ja miellyttää muita ihmisiä on hyvin yleistä. Kauneusleikkaukset on nyt enemmän valtavirtaa ja suosittu kuin koskaan ennen. Siksi me näemme nämä tähtitieteelliset raportit plastiikkakirurgia American Society for Aesthetic Plastic Surgery.

Yli 10.200.000 kirurgiset ja kirurgiset kosmeettisia menettelyt suoritettiin Yhdysvalloissa vuonna 2008. &'; SA 162% hypätä tiedoista ensimmäinen keräämät ASAPS vuonna 1997.
Tutkimus osoittaa kaikkein suorittaa kirurgisen lisälaite menettely oli rintaimplantit. Järkyttävä määrä yli 355671 raportoitiin menettelyjä.
Toinen suosituin on Rasvaimu
kolmas on silmäluomen leikkaukseen.

Ei-kirurgiset toimenpiteet, Botox on suosituin 2464123 menettelyjä.
toinen suosituin on laser karvojen poistoa kanssa 1280964 menettelyjä.

92% kosmeettisten menettelyjä suoritettua naisia.

hämmästyttävä asia on muistaa, että nämä luvut ovat vain Yhdysvalloissa ja vasta vuonna 2008.

On erittäin vaikea yhteiskunnassamme on terve, myönteinen kehon kuva. Mutta totuus on, että sen ei &'; t väliä, miten me todella näyttävät, sillä on merkitystä, mitä ajattelemme, miten katsomme. Muut ihmiset saattavat sanoa, että me don &'; t näyttävät tietyllä tavalla tai että meidän pitäisi katsoa enemmän kuin mitä yhteiskunta sanelee olevan kaunis, mutta mitä he sanovat tai ajattelevat itsestämme EI väliä jos luulet, että he ovat oikeassa. Ja jos luulet he ovat oikeassa, sinun täytyy kysyä itseltäsi, miksi luulet he ovat oikeassa ja miksi uskot, että olet väärässä. Tässä on ottaa vahva minäkuva ja ottaa itsekunnioituksen on ratkaiseva.

Kuten Oprah sanoi, kehosi asioita todella rakastaa asioita. Se &'; tärkeää selvittää missä elämässäsi olet puuttuu rakkautta tarvitset. Olkoon, että rakkautta ja kunnioitusta itse olla motivaatiota rakastaa ja omaksua elin Käytät ve annettu. Kun tuntuu hyvältä kehon, tunnet hyvä itsestäsi! Kehosi on siellä sinua, palvelemaan sinua, ottanut minne piti mennä, pumppaus meidän verta, hengitys ilma … Joten muistaa olla kiitollisia siitä ja pitää hyvää huolta.

“ Jos sinulla ei' t huolehtia oman kehon, jos aiotte elää? &";
.