Kana & Ratatouille Bake

Kana & Ratatouille Paista

Tämä resepti on helppo valmistaa, terveellistä ja erittäin maukasta. Se kestää vain niukka 45 minuuttia aikaa valmistautua ja sitä voidaan pakastaa tulevaa ateriaa. Toinen bonus on, että voit kokki tämän liedellä sekä uunissa. Päätös on sinun. Tämä ruokalaji palvelee 4 henkilöä.

Ainekset:
4 kanan reidet (ihon kanssa vielä kiinni mieluiten)
560g voi perunat, valutettu (Tai 560g keitettyjä perunoita)
390g voi ratatouille
1 tl. kuivattua oreganoa
1 rkl. Oliiviöljy

Menetelmä:
1. Kuumenna uuni 200 ° C (Gas-merkki 6.)
2. Kuumenna öljy isossa uunivuokaan ja ruskea kanan reidet molemmin puolin. (Alkaen iho-alaspäin.)
3. Poista kanan reidet pannulla ja laita sivuun.
4. Lisää perunat Panoroi ja paista loput öljystä 2 minuuttia. Poista perunat öljystä käyttäen ura lusikalla ja valuta ylimääräinen rasva lautasen. (Voit laittaa sen talouspaperilla imeä jopa enemmän rasvaa.)
5. Paluu kana ja perunat lautasen, kaada Ratatouille, ripottele päälle oreganoa ja heittää aineet keskenään yhdistää.
6. Paikka uunissa 30 minuuttia tai kunnes kana on kypsää kuitenkin, sekoita puolivälissä kypsennyksen aikana.
.