Kid Friendly Chocolate

terveellisiä ja herkullisia lapsi ystävällinen suklaa alhainen sokeria vähärasvainen ananasta ja jäätelöä hoitoon ja yli 100 sokeriton vähärasvainen recipes.What sellainen lapsuuden olisi poikasi tai tyttäresi on ilman heittäytyvät silloin tällöin?

Kuitenkin, on olemassa sellainen asia kuin liian paljon hyvä asia ja elintarvikkeen kanssa on sekä erittäin runsaasti rasvaa ja sokeria, sinun täytyy rajoittaa määrää lapsesi nauttii samalla kun annat heille joitakin makea maistuu lapsuus.

Yksinkertainen totuus on, että ei ole liian paljon rasvaa tai sokeria on terveellistä kenellekään, ja opetus lapsesi syömään fiksu nuorena voi estää ylensyöntiä ja lihavuus vanhetessaan ja vähemmän aktiivisia. Vaikka ei ole epäilystäkään, että suklaa maistuu hyvältä ja tekee loistava hoitoon, se ei tulisi syödä ikään kuin se olisi pääruoka ja vähän menee pitkälle lievittää että makealle.

löytäminen lapsi ystävällinen reseptejä että raja määrä sokeria ja rasvaa lapsesi kuluttaa on paras tapa opettaa heille osa valvontaa ja ne kasvavat tehdä terveellisempiä ruokavalintoja.

Vaikka on olemassa vähärasvainen sokeriton versioita, ne sisältävät keinotekoisia makeutusaineita, että valmistetaan erilaisia ​​kemikaaleja. Keinotekoiset makeutusaineet ei pidetä terveellistä lapsille tai aikuisille ja nämä makeutusaineita ovat aiheuttaneet allergisia reaktioita lapsilla. Siksi on parempi antaa sinulle lapselle todellinen sokeri pieninä annoksina kuin turvautua keinotekoisia makeutusaineita, jotka voivat olla jopa vähemmän terveellistä heitä pitkällä aikavälillä.

Paras lapsi ystävällinen reseptit ovat ne, jotka ovat terveitä tärkeimmät ainesosat ja on pieni hieman niiden suosikki herkkua makujen. Tässä on yksinkertainen resepti, että voit tehdä milloin tahansa tai toimivat kevyt jälkiruoka kun grillataan ulkona kesällä.

Kid Friendly Suklaa verensokerin Vähärasvainen Resepti:

grillattua ananasta saksanpähkinöitä ja suklaata siirappi

Ota kaksi ananasta renkaat ja grilli ulkogrilli tai pannukakku grilli. (Do molemmat osapuolet lämpeneminen kaikki läpi ja ripottele murskattuja saksanpähkinöitä ja sitten tihkusadetta teelusikallinen siirappia päälle.

Kid Friendly Suklaa verensokerin Vähärasvainen Resepti:

Lähes jäätelöä Suklaa Pinnoite

Toinen suuri makea kohdella lapsesi on otettava kuppi vähärasvainen maito, kaada se jää lokeroon ja jäädyttää sen yön yli. Sitten tapahtuu jäädytetty maitoa sekoitin lisää 1 tl sokeria ja sekoitus jäätelöä johdonmukaisuutta. Kaada kahteen jälkiruokien ja alkuun kanssa puoli tl kaakaota kohti.

Kuten näette, nämä lapsi ystävällinen kohtelee käyttää kaakao aromiaineina ei tärkein ainesosa, jotta he nauttia maku ilman ruokintaa suuria määriä rasvaa tai sokeria. Lapset, jotka kasvavat syövät tällä tavalla ovat todennäköisesti jatkaa rasvat ja sokerit rajoitettu määrä, kun he kasvavat aikuisuuteen. Näin voit antaa lapsellesi erityisen makea kohtelee samalla silti varmistaa he syövät terveellistä.

Sinun on myös pidettävä mielessä, että lapset oppivat esimerkkiä, joten haluat rajoittaa valintoja makeisia ja sokeria sekä niin lapsesi näkemyksiä syö terveellistä normaalisti.
.