Mikä on Luonto?
Miten me yhdistetty luontoon ja miten ihmeessä me tullut niin katkeaa? Mitä aikaa luonnossa opettaa meille, keitä me olemme? Voiko se säästää vahingoittaa maailma? Onko mahdollista huolta planeetan irrotettuna luonteesta &'; s rytmit ja kauneus?
Useimmat meistä ovat erittäin kiireinen elämää. Suurin osa ihmisistä asuu kaupungeissa, missä yhteydet luonto vain tapahtua satunnaisesti, jos lainkaan. It Takes aikoo nyt päästä ja olla erämaassa luonnon. Tämä on suhteellisen uusi muutos. Kunnes 1950 &'; s monet ihmiset olivat vahvasti mukana maahan osana työtään ja selviytymistä. Minun isovanhemmat olivat preerialla maanviljelijöitä ja rannikkokalastajien, läheisesti sidottu auringolta ja sateelta, tuulelta ja vuorovesi. Kaksi sukupolvea myöhemmin, olen sisällä hyvä osa joka päivä, “ suojattu säältä &" ;. Mitä olen uhrannut kautta katkaisua luonnon kanssa?
Kun viettää laatuaikaa Luonnossa on vaikutuksia kehon, ajattelu ja tunteet. Muutama päivä osaksi ulkona seikkailu kuten melonta tai vaellus, aloitan mennä virran, mitä tapahtuu luonnollisessa maailmassa ympärilläni. Olen todella kuulla ääniä lintujen. Tunnen kasvoni yhteyden elementti ilmaa tuuli alkaa puhaltaa. Seeing tuoreen tavoin, huomaan yksityiskohdat, kuten reunan muoto lehtiä tai pieni kukka lähellä maanpintaa. Haisee ainutlaatuinen tuoksu merelle tai kasvin minä tuon nenä ovat hajuvedet luonnon. Oletko huomannut, että ruoka aina maistuu paremmalta ulkona? Herään joitakin Primal osa itseäni ja että valveilla löytää syvällinen rentoutumista, tunne kuulumisesta maailmalle, että tuo rakkautta ja hoitaa itse, sillä muita matkailijoita, ja luontoa ja kaikkia sen olentoja.
käytäntö kokeilla:
Mene ulos yksin paikka rakastat luonnossa. Kiinnitä huomiota siihen, mitä sinulla on tunne, näkö-, kuulo-, hajuisia, ja ehkä makuista. Mitä tapahtuu hengitys? Mitä tunteita syntyy olet siellä? Mitä ajattelet? Ilmoitus mitä luonto opettaa sinulle itsestäsi.
.
rentoutuminen
- Täyttämällä tarve laadukkaita Hieronta Music
- Getting hyvät yöunet: Natural Solutions Insomnia
- 5 Ilmainen meditaatio mobiilisovelluksia Android device
- Pelaaminen suuri kitarasooloja ilman pelaamista Fast
- Sinun ei tarvitse olla rikas nauttia Japanin Baths
- Osta Legal Herbal Suitsuke kohtuulliseen Prices
- Miten voin Fight stressi? Plan
- Rentoudu näitä vinkkejä ja Vältä Stress
- Haluatko tietää, miten rentoutua enemmän?
- Ohjeet kitaransoiton - Basic opas Beginners