Muuta tarinasi ... Muuta Life

Oletko koskaan huomannut, että ajoit työskennellä ja ei nähnyt kaduilla, ei tehnyt &'; t kiinnittää huomiota rakentamisen että oli tekeillä, koska puhuit itsesi? Ehkä puhuit työsi, tai avioliitto tai suhde. Esimerkiksi, jos et ollut tyytyväinen nykyisessä työssä, saatat löytää itsesi sanomalla … &"; Gosh, inhoan menossa tätä työtä. Voin &'; t odottamaan kunnes löydän toisen. He ohitseni ylös edistämiseksi ja ei tehnyt &'; t anna minulle korottaa Luulen ansaitsevat. Esimieheni on niin vaikea työskennellä. Ihmettelen, miksi se &todellisten tuloste; s niin vaikea minulle. Luultavasti koska isäni käyttää kertoa minulle … Minun pitäisi lopettaa, joka näyttää heille. Ampua, voin &'; tehdä sitä; Minun maksaa laskuni. &Rdquo; Tai ehkä avioliitto keskustelu, joka korostaa kaikki mikä ei ole niin kuin haluat ja kaikkea, mitä hän /hän ei tee tai pitäisi tehdä. Pahempaa kaikista, on keskustelu täynnä kritiikkiä kohti itse ... terveyttä, paino, fyysiset ominaisuudet, elämä ja niin edelleen.

Sillä ei ole väliä mitä keskustelu on noin, haluan sinun ymmärtää se “ tarina &" ;. Se doesnt &'; t väliä, jos kerrot itsellesi tai kaikille jotka kuuntelevat, se on tarina. Joissakin tapauksissa se on vanha juttu menneisyydestä tai ennustaminen tulevan tilanteen. Valitettavasti Käytät ve luultavasti ollut kertoa heille tiedostamatta tai erittäin tietoisesti ja ääneen, niin kauan että se ei enää tuntuu tarina ja näyttää todellisia. Silti se on tarina; selostus, tulkinta ja perustelut mielen. Tarinat harvoin ovat puhtaita ja tosiasioihin.

voima tarina on, että se on hyvä perustaa, että hyvä uhri, koska se oikeuttaa ja järkeistää miksi Käytät oikeassa. Oikeassa oleminen on viehätyksen uhrina. Kyse miten et ansaitse sitä tai miten olet oikeassa ja "he" ovat väärässä. Se myös pahentaa tilannetta, valuu teitä voimaa ja energiaa elämään ja pitää sinut juoksumatto syklin tai ystäväni sanoisi, on paperitavarat pyörä menossa mihinkään vaan jatkuvasti polkemista ja katsoa taaksepäin. Bottomline, tarina palvelee pitää sinut jumissa ja pysähtynyt. Mitä jos olet muuttanut tarinan siten muuttaa elämäsi. Miten?

Tosiasia on, että takana jokaisen tarina, sinulla on tunne. Että tunne on tärinä sisälläsi, joka houkuttelee lisää samaa tärinää. Olen itse sitä mieltä, että jollain tasolla oman olento, tiedät on tunne, ja ovat kertoneet itse olisi liikaa tuntea tunne, joten voit kertoa tarinan sijaan yli ja uudestaan ​​ja uudestaan. Mitä jos voisit tuntea tunteita takana tarina? Tämä laskisi tarina ja voit muuttaa tarinan tai luo uusi tarina.

Joidenkin tarinasi tulee miten voit tunnistaa itsesi. Tämä päti nainen luokassa olin helpottaa viime kuussa. Kuten puhuimme anteeksi, hän alkoi kertoa tarinansa, mitä oli tapahtunut, kun hän oli 19, vaikka hän oli 30. Oli selvää tunnetta tarina, tunteita se totesi hän kertoi se, että hän oli niin paljon tunne takana tarina, että hän ei ollut tuntenut. Sanoin hänelle, “ Olet ole tarinasi. &Rdquo; Hän pysähtyi ja vastasi, “ No, mitä minä olen ilman minun tarina? &Rdquo; Että tuli avoimesta ovesta muuttaa tarina ja alkaa muuttaa hänen elämänsä.

Saanen sanoa, on toinen näkökohta tämä, joka on vastaus hänen kysymykseensä, jotka me olemme ilman meidän juttu, mutta se &todellisten tuloste; s toisessa artikkelissa minua kirjoittamaan. Riittää, kun sanon, olemme upea! Aito puhdas ilmauksia kuin fyysisen energian maailmankaikkeuden Kutsun Henki, Jumala, Luoja, tai jumalallinen.

Kuitenkin luokassa, olen ohjannut häntä tunne tunteitaan siirtää energiaa, joka oli jumissa. Kuten hän teki, kyyneleet virtasi alas hänen kasvonsa kipuun hän oli harjoittanut. Luominen turvallinen tila hänen kokea tunteitaan luotu muutos, aukko uusi tarina. Lopussa luokan hän pystyi puhumaan siirtymistä hän tunsi sisällä ja miten ihmeessä hän ei enää halunnut kertoa, että tarina. Maksu oli otettu pois vapauttamaan hänen kyyneliin.

&'; ll puhua henkilö, joka satuttaa meitä tai henkilö, joka petti meidät, tai työ /valvoja, meidän äiti, sisar, jne. Mutta voitti &'; t tuntea sen. Sillä niin monet meistä on helpompi alkaa “ tunne &"; tunne (t) meillä on noin tilanteissa, sillä ne ovat niin vahvoja ja uskomme voi käsitellä niitä. Niin monet ihmiset ovat käveleminen keskustelevat keskenään “ tarina tarina &"; ja mietin miten ihmeessä he eivät &'; t tuntea kytketty tai yhteyden. Tarina on hämäystä ja se saa aivan liian paljon huomiota. Totuus on, voit käsitellä tunteita ja ne eivät tuhota tai hukuttaa sinua. Kun tunnemme tunteemme me takaisin voimamme ja astua ulos uhrin roolin. Kun me takaisin voimamme, olemme enemmän sitä tälle hetkellä luoda uusia kokemuksia. Ajatelkaapa, jos sinulla on 40% käyttäjistä valtaa tarinoita menneisyyden ja 40% tarinoita tulevaisuudessa, että vain sinulle jää 20%: nykyhetkessä.

&'; s ei aina “ negatiivinen &"; tarina, joka pitää meitä panttivankinaan. Se voisi olla vanha positiivinen juttu, että ei enää palvele teitä, koska se toimi sitten vaan, kun olosuhteet ja olet muuttanut sitä ei enää sovelleta nykytilanteeseen.

Muistan kun tajusin tarina josta kerroin yhä kaikille ystävilleni, jotka oikeuttaisivat minun “ oikeita &"; ja miten jumissa olin on hyvä uhri. Tajusin, että se jätti minut valutettu ja tunne voimaton. Vähitellen Tein muutos, mutta haluan ensin tunsin tunteitani. Sitten päätin kertoa parempi tarina; Aloin nähdä omalta tilanteessa asiallisesti ja alkoi sukeltaa tunteita ilman tarinaa. Koska tunteet ovat vain värähtelyjä, koska tunteitani siirtynyt, minun tärinää siirtynyt ja elämäni muuttui. Lopetin uudestaan ​​samoissa tilanteissa, koska lopetin kertoa (ja tunne) samalla tavalla. Pystyin nostan tärinää jotta uudet tunteet, asioita, tapahtumia ja ihmiset voisivat paikalle! Ensinnäkin, tunsin tunteita, putosi tarina ja niin voitte! Kun muutat tarina ... voit muuttaa elämäsi.
.

Self parantaminen Yhdistykset ja järjestöt

  1. Self-tehoa ja Kognitiivinen terapia painonpudotus ja Management
  2. BE Tasapainoinen, Bold ja hallita omaa Life
  3. Nidhi Infotech- Valitusten ratkaisu Menetelmät parempaa asiakaspalvelua Satisfaction
  4. Mazda päättänyt perustaa Corporationin Mexico
  5. Välttämättömiä IT-ammattilainen - Cisco CCNA certification
  6. Miten kasvaa pitempi Luonnollisesti - validoidut voit Used
  7. Miten valita paras Duvet Covers
  8. Paranna YOU
  9. Paljastaa Sinun Power
  10. Miten säilyttää Brian Sharp