Kirja-arvostelu: 10 yksinkertaisia ​​ratkaisuja Adult ADD: Kuinka voittaa krooninen häiriötekijä & Suorittaa oman Goals

Tämä kirja tarkastelu on osa sarjaa, joka kattaa aihe Adult ADD /ADHD. Aikuinen ADD tai AADD ovat vaihtoehtoisia termejä käytetään yleisesti kuvaamaan neurologinen häiriö huomiota-ylivilkkaushäiriö (ADHD), kun se esiintyy aikuisilla. Bonnie Mincu on virallinen opas Adult ADD /ADHD. 10 yksinkertaisia ​​ratkaisuja Adult ADD: Kuinka voittaa krooninen häiriötekijä & Saavuttaa tavoitteesi,
Stephanie Sarkisin, on arvokas voimavara kiinnostuneille Adult ADD /ADHD ja se on saatavilla kautta Amazonin ja Barnes &Noble.

Ihmiset ajattelevat LISÄÄ lapsena &'; s ongelma. Mutta lapset kasvavat. Monet aikuiset myös kamppailevat ADD. On kirja resursseja markkinoilla nämä ihmiset. Mutta ne ovat usein liian pitkiä. Tai liian monimutkainen. Tai liian kuiva ja kliininen. Aikuiset ADD tarvitsevat yksinkertaista työkaluja selviytyä todellisia kokemuksia. Tämä kirja tarjoaa mitä he tarvitsevat.

Kukin luku vie kysymys asiaa aikuisille ADD: "Mieleni vaeltaa" "Olen aina misplacing asioita." "Minun on vaikea pitää ystäviä." "Minulla on vaikea päästä alkuun." Vuonna enintään viisi vaille seitsemän sivua, kirja hahmotellaan strategioita kunkin ongelma, joka on helppo toteuttaa käytännössä. Jos Käytät uudelleen kamppailee aikuisten ADD, tiedot tässä kirjassa tarjoaa välitöntä ja pysyvää palkintoja: parempaa keskittymistä, terävämpi muisti, lisänneet huomiota, ja enemmän itseluottamusta.

ammatillinen LISÄÄ valmentaja tarjoaa yksinkertaisia ​​työkaluja ja vinkkejä aikuisten ADD miten lisätä keskittymistä ja muistin säilyttämisestä, vähentää ahdistusta, selviytymään viha ja turhautumista, käsitellä sosiaaliset tilanteet, käsitellä taloutta, ja suorittaa onnistuneesti työssä .

Stephanie Sarkisin, Ph.D., on ADD /ADHD valmentaja sijaitsevat Gainesville, Florida. Hän on kolumnisti Lake City Reporter ja konsulttina Levin College of Law, jossa hän tarjoaa pro bono arviointi tarvitsevien lasten oikeudelliset palvelut. Hän on myös johtaja ja muiden arviointien on Sarkisin Family Psychiatry, jossa hän tekee kliinisissä tutkimuksissa.
.