Anteeksi itsellesi Takaisin Birth

Olen niin monta kertaa työskennellyt anteeksiantava muut teot in-Hallitusneuvos, epäystävällisiä tekoja, loukkaavia asioita sanonut tai tehnyt, mitä olen katsotaan väärin tehneet minulle. Olen työskennellyt empatiaa, jotta voisin antaa anteeksi syyllisten yli ja uudestaan ​​ja uudestaan. Se tuntui kuin se oli loputon tarina anteeksi rituaaleja. Mietin, olisinko koskaan voi antaa anteeksi riitä, että teoista kuolisi alas kokonaan, mielessäni, tunteet ja ruumis. Tämä rituaali anteeksi näytti loputtomalta. Pitäisin anteeksiantava, tuntea paremmin jonkin aikaa ja sitten kauhea tunteet olisivat hiipiä takaisin. Jokainen, joka oli löi minua fyysisesti, emotionaalisesti tai henkisesti voisi ryömiä takaisin minun psyyke ja haluan saada kaikki jännittynyt ja katkera uudelleen. Haluaisin sanoa itselleni, tämä on hullu, minä anteeksi heille. Mikä minussa on vikana, että en voi päästä yli.

No, ensinnäkin Minulla oli se kaikki taaksepäin. Jotta anteeksi muille, sinun täytyy antaa anteeksi itsellesi. Myös saada "yli" asioita ei ole vastaus myöskään. Jos menet yli jotain se tarkoittaa se on edelleen olemassa. Ajatella menossa läpi tunnelin vs. menee yli sillan. Sinun täytyy työskennellä "läpi" tuskallista kysymyksiä. Anteeksi itsellesi, sanot. Mitä minun pitäisi itselleni anteeksi? En halventaa, rangaista väärin, valehdella, huijata tai varastaa itsestäni! En murskata minun ego, askel omasta jalka, raiskata itseäni !! En ole se, joka on saada anteeksi. No, oikeastaan, kyllä ​​olet !! Jokainen toiminta on syy ja seuraus. Jotta olleen "uhri" jonkun toisen sopimatonta käytöstä, olit siellä, olit muun merkin, että kirjoitus. Päädyit oleilleista loukkaava ihmisiä, tai sinä synnyit vahingollisen perheen, tai naimisissa luoneen henkilön kotimainen dynaaminen väärinkäytön, olet kävellyt väärään kadulla, väärään aikaan, olit vaikutus syy ( väärinkäyttäjä). Muista olit ole syy, mutta jos ensin ei anteeksi itse sitten on mahdotonta antaa anteeksi tekijä. Tiedän, että se kuulostaa oudolta, mutta antaa sille pöllytä. Anteeksi itsellesi ensin mitään, voit ajatella, että tekee sinusta tuntuu hämmentynyt, epämiellyttävä, nöyryytetään tai häpeää, sitten työskennellä anteeksi muita heidän käyttäytymistä kohti sinua. Muista, että voit repiä kaikki vanhat kirjoitus antamalla anteeksi itse.

Saatat olla vaikeuksia ottaen omistus teidän, sanoa itse, en valita perheeni, tai en tiennyt minun kumppani oli loukkaava, aluksi, tai en tiedä se ei olisi turvallinen kävellä yksin, tai minulla ei ole lainkaan otettu vihaa tai väkivallan piiritettiin minulle. On hyvin vaikea sulattaa tätä prosessia anteeksi itsensä, sillä mukana tapahtumassa. Jos se ei totuutta, vaikka en olisi niin rohkea ehdottaa tätä totuutena. Mutta se on totuus, ja ainoa tapa todistaa se itsellesi, on testata sitä. Menkää, anna itsellesi anteeksi.

Jos sinulla on vielä kipeät muistot tai erityisiä tapahtumia, jotka häiritse sinua, ja olet työskennellyt anteeksi vain osapuoli, joka aiheutti surua, petosta ja haavat, ja muisti tai tapahtumia pitää tulossa pintaan ja reigniting syviä tuskaa, antagonisoimiseksi sinulle yli ja ohi, kuin anteeksi osa sinua, joka on voinut johtaa voit olla tämän tapahtuman vaikutuksen. Viisas vanha nainen sanoi minulle kerran, anteeksi itsellesi aina takaisin syntymästä. Tiedän, että kuulostaa villi, mutta niin tuskallista kuin se on tehdä se toimii. Anna anteeksi osa, joka huusi liian kovaa, anteeksi osa, joka ei kestä itse, anteeksi sen osan, tarkoittaa takaisin, tai tarkoitan eri vaiheissa elämässäsi, anteeksi osa, joka sietää pienempi negatiivinen tekoja kohti itseäsi, anteeksi osa, joka oli sanaton, anteeksi osa sinua, joka oli hajamielinen sijasta tietoinen, anteeksi itsellesi jonakin että määritetty tapahtuma oli tehnyt sinulle ja miten reagoi sen. Anteeksi itsellesi aina takaisin syntymästä.
.