Vastepintaa Poiminta saamalla eroon tarvitse Perfect

Voit lopettaa kasvot poiminta ensimmäinen asia, että sinun täytyy käsitellä on ongelmia perfektionismi kun yrittää lopettaa poiminta. Kun Luuletko lopettaa kasvot poiminta ajattelet poiminta akne tai pakonomainen näppylä popping. Joskus aloitat kasvot poiminta tavaraa, joka ei ole havaittavissa vai ei siellä ollenkaan. Tuntuu siltä, ​​ihmiset nykyään valita, koska he ajattelevat, että he tarvitsevat näyttävät täysin veistetty patsaita ja on täysin sileä iho. Tämä on hyvä esimerkki tavasta, jolla meidän alitajuntaan mielessä voi työntää meidät ahdistusta, stressiä ja fyysisiä ongelmia, kuten kasvot poiminta. Vain yrittää pysäyttää ihon poiminta ja yksinkertaisesti eroon teidän pimples ei pitäisi olla etusijalla kannattaa kokeilla päästä eroon teidän perfektionismi juureen kasvot poiminta ongelma.

Tämä lähestymistapa uudelleen koulutusta ja ilmastointi mieltäsi on hyvin samanlainen Psychodermatology (käytännössä hoitaa ihosairaudet käytetään psykologisia ja psykiatristen tekniikat). Meidän alitajunnan on aina pakottaa meidät viettää enemmän aikaa tehtäviin kuin todella tarvitaan. Kun yrittää pysäyttää poiminta enemmistö iho poimintaan on taistelu perfektionismi. Ihmiset ovat aina halunnut erittäin tasaista tai yrittää saavuttaa virheetön tila. Perfektionismi voi koukku ihmisiä eri tavoin, kuten kautta kasvojen pesu pakkomielteisesti tai poiminta näppylöitä iholle tai naamasi. Jos olet halunnut päästä eroon pimples naamasi ja on miettinyt, miten lopettaa kasvot poiminta joskus kaikki sinun tarvitsee vain työtä teidän kysymyksiä perfektionismi.

Ei vain ihmiset tuntuu he tarvitsevat olla täydellinen kanssa siellä iho he myös käynnistyvät poimia kun he tuntevat tarvetta olla täydellinen muilla aloilla elämässään myös ... esimerkiksi:

- Haluavat asiat mennä täydellinen
- Aina saadakseen luvan arvioida, kuinka täydellinen olet
- Haluatko täydellisyyttä ulkonäköön
- Haluatko valta tehdä asioita täydellinen itse
- Haluatko olla täydellinen kumppani

Voit lopettaa kasvot poiminta sinun täytyy ymmärtää, että perfektionismi on eräänlainen pakkomielle.

pakkomielle syntyy, koska alitajuntaan mielessä on huolissaan viat kuten näppylöitä iholla tai finnejä kasvoissa. Perfektionismi on tunne, että "et voi koskaan näytä saada se juuri oikea" ja jos et saa sitä kuin haluat, sinusta tuntuu, että sinulla on arvostella ja hylättävä. Tämä ongelma kaikki juontaa juurensa ilmastointi. Jossain matkan varrella mieltäsi ehkä on piristynyt käsikirjoituksen "En koskaan tarpeeksi hyvä" ja sieltä nostit perfektionismi. Tämä perfektionisti tunne on mitä sai sinut haluavat valita kasvosi. Joten saada ymmärtämään ongelmia perfektionismi voi todella auttaa sinua, kun yrittää lopettaa kasvot poiminta.

Kun oppiminen lopettaa kasvot poiminta kerääjä mielestä he eivät voi pyytää apua. Pyytää apua symboloisi vika tai epätäydellisyys. Joten sinun täytyy tehdä kaikkea itse käyttämällä omia itsekuria. Aina henkilö asettuu tehdä jotain stressaavaa kuten yrittää pysäyttää poiminta heidän kasvonsa, alitajunnan laukaisee hätää ensin, ja sitten pakkomielle "saada se tehdään oikealla tavalla".

Kun yrittää lopettaa kasvot poiminta perfektionisti ajatukset voivat olla hyvin pelottava, koska teknisesti pelko on luotu muistuttaa meitä siitä, että meidän on saatava apua. Ongelmana on, että se on tulkinnut alitajuntaamme todisteeksi siitä, että olet &'; epätäydellistä &'; liipaisu käsikirjoituksen uudestaan. Sitten jos tämä tehdään yhä mielesi vakautettava perfektionismi. Joten muistaa, jos olet pelkäävät jotain se voi olla aikaa käsitellä ja valloittaa sen ja uudelleen kunto alitajuntaan mielessä uusia ajatuksia. Eroon toistuva skriptit sanot päätäsi aiotaan avaimet pysäyttää kasvot poiminta.

Jos viettää liian kauan tehdä jotain uudestaan ​​ja uudestaan ​​niin elimistö alkaa turhautunut. Niin elimistö aikoo luoda tunteita tunnetaan turhautumista. Kun alitajuntaan huomaa turhautumista, se tulkitaan virheellisesti, että yksi todiste epäonnistumisesta. Joten käsikirjoitus saa laukeaa uudestaan, ja uudestaan.

Kun kysyt itseltäsi "Kuinka voin estää poiminta minun kasvot" ja ajatus saa sinut turhautunut, että pitäisi olla signaali vain antaa itsellesi tauon ja rentoutua. Ensimmäinen askel kohti karkaa ansa on sulkea pois negatiivisia ajatuksia ja skriptit. Omistaa jopa ei ole, yritä nauttia siitä, oppia siitä ja mennä ulos anna itsesi hauskaa ja epäonnistua. Jos sallitte itsenne olla täydellinen ja alright kanssa vika et varmasti auttaa itseäsi ulos, kun yrittää lopettaa kasvot poiminta.

Kun yrittää pysäyttää Face poiminta, Perfektionismi on vihollinen, Here &'; s Miksi sinun tulisi välttää täydellinen mitä teet:

- Se tekee sinut onnettomaksi, koska se &todellisten tuloste; s mahdotonta saavuttaa täydellisyyttä tai olla täydellinen.

- Se aiheuttaa viivyttely koska pyrkimällä varten saavuttamaton tekee vaikeaksi päästä alkuun.

- Se luo itse kritiikkiä ja huono itsetunto, koska perfektionisti ovat koskaan tyytyväisiä, mitä he ovat tehneet.

- Perfektionistit voi &'; t valtuutettu, tavata määräajat, käsitellä kritiikkiä

- Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä Perfektionistit voi &'; t lopettaa kasvot poiminta.

Myös perfektionismi voi johtaa päänahan poiminta, huuli poiminta ja muita iho poiminta jossa voit sitten on opettaa itse lopettaa päänahan poiminta ja lopettaa huuli poiminta samoin. Epäonnistuminen on normaali osa kasvavaa ja parantaa itsellesi tai työtä, joka kuuluu opetella käsittelemään rakentavasti tai sitä ei rakentavaa kritiikkiä. Jos sinulla on ongelmia perfektionismi yrittää muistaa tämä sanonta ...

“ Jos Käytät uudelleen ei ole, mahdollisuudet ovat Käytät uudelleen ei yrittänyt tarpeeksi. &Rdquo;

Lopeta Face keräilyn ei Perfektionisti

Ensimmäinen omaksua epätäydellisyys kasvojen ja olla hieno puutteita. Muista, että ottaa kuoppia naamasi on yleensä melko normaalia ja mitään hävettävää. Ylpeitä viimeistely asioita, saada tavaraa siellä ja oppia prosessin ja palautetta, jotta voit saada paremmin seuraavalla kerralla. Tee määräaika ja työtä loppuun, kun teet asioita, kuten tämän sinun hitaasti opettaa itse lopettaa kasvot poiminta samoin.

Nyt ymmärrät, että on perfektionisti tappaa luovuuden ja tuottavuuden. Tyytyä niin hyvä kuin se voidaan tehdä ajoissa käytettävissä. Jos ihmiset kuten mitä Käytät ve tehnyt tai ne ovat edelleen kiinnostuneita voit aina tulla takaisin ja parantaa mitä ikinä asia, että teet myöhemmin.

Jos todella haluat lopettaa kasvot poiminta todella saada itse ymmärtämään, että täydellisyyttä ei ole olemassa. Käytät ll onnellisempia ja on valta lopettaa kasvot poiminta kun voit saada itsellesi todella uskoa tähän. Muista aina, että ihmiset rakastavat meitä meidän puutteita, koska ne &'; uudelleen tekevät meistä ainutlaatuisia. Puutteita ovat mitä tekee käsintehty taideteos arvokkaampia kuin äläkä tehtaan replica.

Kokeile tätä harjoitus auttaa sinua lopettamaan perfektionismi:

Onko vähintään yhden päivän viikko josta juuri mitä voit ja tehdä siitä parhaan voit ilman että sen tarvitsee olla täydellinen ja sitten tehdä sen kanssa.

Samana päivänä myös katsoa peiliin ja löytää kaikki asioita, joita et todellakaan ei muuttaisi tai että olet iloinen ja ymmärtää, että on täydellinen on mielisairas.

Jos olet jatkuvasti korostaa itseäsi ulos perfektionismi et koskaan voi saada mitään aikaiseksi sekä opettaa itse lopettaa kasvot poiminta.

Kun Perfektionismi Takes Over You Need täytyy selvittää mitä ajatuksia aiheuttavat sitä, joten Your Mind voidaan sitten Ilmainen joka pysäyttää Face Keräily For Good.
.   ;