Viha Hyvä, Aggression Bad

Anger on saanut aivan liian negatiivinen rap viime vuosina. Tiedän, että se kuulostaa oudolta lähtöisin kaveri, joka tekee hyvän palan hänen elantonsa opetuksen Vihan hallinta tietenkin, mutta en todellakaan usko sen olevan case.Anger on osa ihmisenä olemista. Me kaikki suuttua, et vain voi saada sen ympärille. On se lapsesi tekee jotain vaarallista tai henkilö liikaa kohteita Express Line, on asioita elämässä, jotka tulee tehdä sinulle vihainen.

Todellinen kysymys on, miten ilmaista vihaa. Käytä sitä oikealla tavalla ja se voi olla ystäväsi. Käytä sitä väärin (eli tulla aggressiivinen) ja useimmissa tilanteissa se johtaa vaikeuksiin. Todellinen tappio että viha väärin on, voit olla täysin oikeassa, mutta jos olet ääliö siitä miten olet ilmaista oman piste, ainoa asia, joka nähdään väärin on sinun.

Se ei ole aina helppo välttää aggression kuitenkin. Syynä tähän on, että viha on siellä varoittaa hälytys vaara, onko todellinen on se fyysiselle olento tai emotionaalista itse. Ota toinen ja muistella kaikkia aikoina olet saanut hullun - Onko koskaan ollut, kun jotain arvoa ei linjalla, joko todellinen tai mielessäsi? Ja tietenkin luonnollista impulssi uhatessa on saada aggressiivinen voidakseen puolustaa sitä.

Monet ihmiset, jotka kamppailevat Vihan hallinta luulevat eivät voi valvoa itseään näissä tilanteissa, mutta se ei ole täsmälleen true.Take hetki pohtia, varmasti on ollut aikoja, kun 've mennyt hyvin vihainen hyvin nopeasti, mutta ei toimia it.Maybe poliisi veti sinut yli mutta et sanonut mitään, koska tiesit saisit suuremman sakon tai päätyvät vankilaan.

Haluan vain muistaa, että viha normaali tunne, että sen aggressio, joka saa meidät pulassa ja tietyissä olosuhteissa meillä on enemmän hallintaansa kuin ymmärrämme.
.