Käyttämällä EFT muuttaa viha Gratitude

“ I &'; m ratsastus my bike töihin tänä aamuna. &Rdquo; mieheni kertoo minulle klo 07:45. &Ldquo; minun täytyy lähteä 08:15. &Rdquo; hän jatkaa. &Ldquo; OK. &Rdquo; Sanon, koska ymmärrän, mitä tämä tarkoittaa. Aion olla yksi pudottamalla lapset pois koulussa. Tunne aika painosti nyt, minä kiire loppuun lounaat, vaihtaa vaatteet, ja pois menemme, jo hieman myöhässä. Saamme koulun edessä, ja minä huokaista helpotuksesta, ajattelu teimme sen ajoissa. Mutta rivi autoja menee kouluun pudota pois, vain istuu, suihkuputkessa. &Ldquo; Mikä on ongelma? &Rdquo; Ihmettelen, hieman paniikissa. Näen paljon tilaa sisällä pihalla autojen liikkua. &Ldquo; Voi, se &todellisten tuloste; s että valkoinen auto, kaksi autoa edessäni. Se &'; s ottaen sen makea aikaa, ja pitämällä kaikki muut ylös! Mutta sen OK, &"; Sanon yrittää rauhoittaa itseäni, “ voin odottaa kärsivällisesti. &Rdquo;

“ Woo Hoo! Nyt, me &'; uudelleen liikkeelle! &Rdquo; Mutta, tämä ilo kestää vain kaksi koko sekuntia. I &'; jumissa taas! &Ldquo; Mikä on tämä auto edessäni tehdä? &Rdquo; Hän pysähtyy, tarkalleen missä valkoinen auto pysähtyi, antaa hänen lapset pois !! Voin &'; uskoa sitä! Olen kännissä! Olen tuutata ja varmuuskopioida vähän, mennä hänen ympärillään. Sitten vedä ylös niin pitkälle kuin voin käyrällä, niin muut voivat myös vetää takanani, luopumaan lapset pois. Kello soi kuin lapseni sulkea auton ovet takana. Me teimme sen!

Nyt kun minä &'; en ole kiire, otan ilmoitus kuinka vihainen minä &'; m vielä tunne. &Ldquo; Mistä kaikki tämä viha tulee? &Rdquo; Kysyn itseltäni. Olen ehdottomasti Don &'; tykkää tunne tällä tavalla, ja tämä kertoo minulle, se on “ EFT salakuuntelu hetkellä &" ;. Joten, aloitan salakuuntelu puolella käteni kun keskitytään ongelman ja sanoa mitä minä &'; m ajattelua ja tunne, “ Vaikka I &'; m todella vihainen, että tämä henkilö oli niin ajattelematon, olen syvästi ja täysin hyväksymään itseni. &Rdquo; Olen edelleen, “ Vaikka I &'; m todella vihainen, että tämä henkilö ajattelee vain itseään eikä minua … &"; minun tunteet rauhoittaa ja minun rationaalinen mieli potkuja, lopetan salakuuntelu koska saan käsityksen, “ Oh, I &'; Vien tämän henkilökohtaisesti, ja että &'; s miksi minä &'; m niin vihainen. I &'; m tuntuu kuin tämä kaveri tarkoituksella halunnut estää minua. &Rdquo; Voin palauttaa napauttamalla kasvot pistettä sanoen “ Tämä voi &'; t olla henkilökohtainen, kuljettaja doesnt &'; edes tunne minua. &Rdquo; Kun yksi täysi kierros napauttamalla, lopetan arvioida, kuinka I &'; m tunne. Tunnen paljon paremmin, mutta vielä on jäljellä vihaa. Joten, aloitan toisen kierroksen napauttamalla, “ Vaikka tämä kuljettaja doesnt &'; t pitävät tarpeet ja tavoitteet muu kansa takanaan, olen syvästi ja täysin hyväksymään itseni. Vaikka me kaikki yritämme saada lapsemme kouluun ajoissa ja koulu on säännöt auttaa tässä, ja tämä kuljettaja ei noudattanut sääntöjä, olen syvästi ja täysin hyväksymään itseni. Olen edelleen kasvot pistettä, “ Ei sillä &'; t että kuljettaja ymmärtää, että uhraamalla minuutin tai kaksi hänen lapsensa &'; aika, hänellä on valta tehdä elämästä hieman helpompaa toisille? &Rdquo; Lopetan kierroksen napauttamalla, tunne melko hyvä. Nyt mieleni kääntyy vastata viimeiseen kysymykseen kysyin. Loogisesti, minun on pakko todeta, että tämä henkilö ei tiennyt hän oli aiheuttaa ongelmia muille tai, todennäköisesti, hän ei tehnyt &'; välitä. Tämä päätelmä saa minut tunne epämukavaksi. Joten päätin tutkia asiaa tarkemmin.

Kotona otan muutaman minuutin pohtia tätä, “ Miksi olen epämukavaksi tämän päätelmän? &Rdquo; No, uskon, että ihmiset ovat pohjimmiltaan hyviä ja siksi harkittuja ja huolehtiva. Tiedän, että muut ihmiset, mieheni mukana, uskovat eri tavalla. Voisinko olla väärässä tästä? I &'; en ole valmis päästämään irti tämän uskomuksen niin helposti, koska minusta tuntuu kuin se pitää totuuden.

David R. Hawkins kirjassaan Power vs., Force, toteaa:

“ Saatamme nähdä kaksi yleistä luokkaa ihmistä maailmassa, uskovaiset ja uskonnottomat. Voit nonbelievers, kaikki on väärä, kunnes toisin todistetaan totta; uskovaisille, kaikki sanoi hyvässä uskossa on luultavasti totta, ellei se &todellisten tuloste; s toisin todisteta. Pessimistinen asema kyyninen skeptisyys johtuu pelosta, kun taas enemmän optimistisesti hyväksyä tietojen johtuu itseluottamusta. &Rdquo;

Pidän itseäni uskova tämän määritelmän, ja rehellisesti, isn &'; t tämä lisää myönteinen tapa elää? Annan teille esimerkin siitä, miten tämä näkyy elämässä. Mieheni ja menin ruokakauppaan eräänä aamuna, piristyi pari kohteita ja oli ohituskaistalla tsekata. Yritin maksaa minun pankkikortti ja oli ottaa hieman vaikeuksia saada kortinlukija. Mieheni oli vieressäni, ja toinen shopper hänen takanaan. Kuten olen &'; m lävistys minun PIN-koodi uudelleen, mies hänen takanaan ottaa askeleen eteenpäin, yrittää nähdä, mitä minä &'; m tekemässä. Mieheni vaistomaisesti astuu tiensä, estää hänen liike eteenpäin. Huomaan, mutta sillä hetkellä seuraava tarkistin kutsuu mies yli. Koska mies kävelee pois, hän sanoo, “ minulla oli ongelmia kortinlukijan liian ja halusi nähdä, jos voisin auttaa. &Rdquo;

auto, totesin miehelleni, meidän erot käyttäytymisessä. En tunne samalla uhka että hän teki, mutta hän tunsi perusteltua. Hän kertoi hänen tarkoituksenaan oli suojella minua siitä, mitä hän nähdään joku yrittää lukea pin-koodi. Toinen ilmentymä näistä uskomuksista on, “ Olet syytön kunnes toisin todistetaan &"; vs. “ Olet syyllinen kunnes toisin todistetaan syytön &" ;. Eri maat perustavat oikeusjärjestelmän yhdellä tai toisella. Joten mitä minä oppia kokemukseni tänä aamuna? Näyttää siltä, ​​että emme ole uskovaisia ​​tai uskonnottomat elämän, tai ehkä ei edes päivän. Aikana elämäämme voimme tuntea kyyninen ja muina aikoina voimme tuntea itsevarma. Voimme mennä edestakaisin siirtäen molempien näkemyksiä riippuen siitä, mitä tunteita tunnemme. Jotkut meistä voi juuttua pelossa ja siksi on todella kova aika luottavainen kenellekään. Toiset ovat juuttuneet luottaen jokainen koko ajan ja voi tuomita väärin ihmisiä ja todellisten tuloste; aikomukset, naiivisti asettavat itsensä tilanteissa, joissa ne satuttaa. Jotkut meistä Aren &'; t jumissa, mutta taipumus pysyä enemmän toisella puolella kuin muut. Missä olet tällä hetkellä riippuu siitä, kuinka korosti sinusta tuntuu. Kuten katson käyttäytymistä tänä aamuna, minun on myönnettävä, että olen ehdottomasti toiminut kuten nonbeliever, pelkäsin lapseni olivat menossa olla myöhässä kouluun, oletin että kaveri, joka esti minua ollut huonoja aikeita, ja siksi sai vihainen.

Voisin käynyt läpi päivän vihaisia ​​tämä kaveri, joka oli este elämässäni, syyttäen häntä minun pahalla tuulella. Mutta itse asiassa, kun heijastus, näen hän oli, kun hän oli tästä hyvin tärkeää tarkoitusta: antaa minulle käsityksen siitä, mihin minun täytyy parantua ja kasvaa. Joten, olen kiitä muukalainen, jolla oli vaikutusta minua ja auttoi minua tuntemaan itseni paremmin. Palaan minun salakuuntelu hetki, salakuuntelu puolella käteni kuten sanoin, “ Vaikka olin vihainen tämä kaveri, minä itselleni anteeksi päätellen häntä ja olen kiitollinen siitä, että hän ilmestyi elämässäni. Vaikka, mikä näytti kuin stressaavaa tilannetta, todellisuudessa oli vain mahdollisuus hankkia syvällisesti minun itsetunto ja elämään, olen syvästi ja täysin hyväksymään ja rakastamaan itseäni. &Rdquo; Olen edelleen napauttamalla kasvot pistettä, &"; Olen kiitollinen tästä kokemuksesta ja olen kiitollinen siitä, että voin käyttää EFT auttaa minua ottamaan mitään negatiivisia kokemuksia ja muuttaa se mahdollisuus kasvuun ja itse tietoa. &Rdquo;
.