Ahdistuneisuus Disorder

ahdistuneisuushäiriö on sairaus, joka vaikuttaa 1 50 ihmistä Yhdistyneessä kuningaskunnassa.

Tässä artikkelissa:

Mikä on ahdistuneisuushäiriö?

Oireet

Aiheuttaa

Diagnoosi

hoito

Miten Kemisti Online voi auttaa

Neuvonta & Tuki

Mikä on ahdistuneisuushäiriö?

Jos kysyisit useimmat ihmiset, jos he tunsivat innokas aika ajoin, niin he luultavasti sanovat, että he tekevät. Mutta joillekin ihmisille, jotka kamppailevat kasvanutta tilaa ahdistusta, joka esiintyy usein ja voidaan pelottava sekä heikentävä, termi '; ahdistuneisuus &'; voi tarkoittaa jotain aivan muuta. Itse asiassa enemmän ja enemmän ihmisiä kaikkialla Yhdistyneessä kuningaskunnassa ovat diagnosoitu ahdistuneisuushäiriö. Syyt tähän eivät ole vielä selvillä, mutta monet lääketieteen ammattilaisia ​​ja psykologit maailmanlaajuisesti viittaavat siihen, että kasvu ihmisten määrä on diagnosoitu ahdistuneisuushäiriö voisi liittyä ruokavalioon ja modernin elämäntavan.

On olemassa kolme päätyyppiä ahdistuneisuushäiriö:

Yleistynyt ahdistuneisuushäiriö (GAD) – oireiden alkamisesta, joita esiintyy seurauksena, jolla kehitetään GAD voidaan laukaista monenlaisia ​​tilanteita, kysymyksiä, ympäristö ja tapahtumia, eikä vain yksi.

vaikuttaa sekä kehon ja mielen, äkillinen ahdistus hyökkäys voi jättää kärsijä vuonna lähes halvaantunut tila. Oireita, siis, ei vain lievä alueella (huoli, levottomuutta, lievää kärsimystä …), mutta myös vakavia.

Ihmiset, joilla GAD ovat myös alttiita pohdiskelisit asioita, jotka voidaan tai ei tapahdu. Mittakaava huolet ja pelot voivat vaihdella on huolissaan linja ei saapuvat ajoissa, jotta äärimmäisen terrorin yli mahdollinen työpaikan menettäminen.

paniikkihäiriö (paniikkikohtauksia) – nämä ovat satunnaisia ​​jaksoja voimakasta pelkoa ja ahdistusta. Kärsijä kokemuksia äkillinen kiire emotionaalisia ja fyysisiä oireita, jotka tulevat ilman ilmeistä syytä tai varoitus.

Vaikka jokainen kokee ahdistusta ja paniikki elämänsä aikana, varsinkin kun edessä vaarallisia tai stressaavissa tilanteissa, paniikkikohtaukset ovat erilaisia: ne voivat tapahtua ilman mitään ilmeisiä laukaista ja myös aiheuttaa ahdistusta-kohtausten välillä johtuu niiden arvaamaton luonne . Hyökkäykset voivat uusiutua ja tulla säännöllinen, usein ilman näkyvää syytä, ja jotkut ihmiset voivat esiintyä useita kertoja viikossa.

Pakko-oireinen häiriö (OCD) on ahdistuneisuushäiriö ominaista yhdistelmä pakko ajatuksia ja pakonomainen säädöksiä – toistuva rituaali yksilöllä on suorittaa tietty määrä kertoja.

esimerkki tästä voi olla hygienia rituaali: toistuva käsien pesu tai puhdistus useita tunteja päivässä. Varten OCD kärsijä, tämä käyttäytyminen vähentää ahdistusta ja on siksi palkitsevaa.

pakkomielteet (ajatteluaan) OCD sairastuneille kehittää ovat hallitsemattomia pakkomielteet, jotka tuottavat ahdistusta, koska niiden sisältö on varsin erilainen kuin tavallista ajatuksia. Sen sijaan ajatukset ovat toistuva, pysyviä, sopimaton, tunkeileva ja ahdistus provosoi. OCD kärsijä on tietoinen tästä, ymmärtämättä, että ajatukset ovat tuotteen oman mielensä. Jopa niin, että uhrin tuntuu ajetaan suorittamaan pakkomielteemme vähentää kärsimystä tai välttää kuvitellut katastrofi. Nämä teot ovat kohtuuttomia ja epärealistisen liittyy mitä allergiasta yrittää välttää.

OCD on arvioitu vaikuttavan 1 – 3 prosenttia väestöstä, vaikka todellinen esiintyvyys on tuntematon.

Tämä artikkelissa keskitytään kun yleistynyt ahdistuneisuushäiriö (GAD) täältä.

Oireet

oireita GAD ovat:

pelon ja äärimmäisen huoli

Catastrophising (näet vain pahimman tilanteen skenaario ja ovat vakuuttuneita siitä, mitä se merkitsee on noin tapahtua sinulle.)

kireys

Hikoilu

Lisääntynyt sydämen korko, vapina ja sydämentykytys

hengästymistä

Suun kuivuminen

solmitut vatsa

Rintakivut, nivelkipuja ja jännitteitä päänsärky

Mikä on huolestuttavin varten ihmisiä, jotka kärsivät GAD on, että monet näistä oireista voi esiintyä äkillinen ja ilman ilmeistä tai ilmeistä laukaista.

Aiheuttaa

Vaikka maailmanlaajuisesti neurologisen tutkimuksen tarkka syy GAD ei vielä tiedetä. Kuitenkin neurologit ja mielenterveyshuollon ammattilaisten mukaan mahdollisia syitä voivat olla:

Koska kyseessä on merkittävä stressaava tapaus jossain vaiheessa elämääsi – muisti Tämän voidaan tukahdutettu alitajuntaan vuosia, mutta on juuriltaan tietyissä olosuhteissa ja tiettyjen laukaisee. Tämä ei kuitenkaan tarkoita sitä, että kun tämä tukahdutettua kokemus pintojen ja ilmenee ahdistusta, tarkka tapaus on yhtäkkiä tullut esiin ja voidaan tarkasti kuvata tai analysoida.

Epätasapaino kemikaalien aivoissa – kun &' normaalit' tasoja välittäjäaineiden aivoissa (esim, serotoniinin ja noradrenaliinin) ovat järkyttynyt ja epätasapainossa, se on ajatellut, että tämä voi vaikuttaa, kun mieliala ja siksi ihmisten käyttäytymistä.

Jotkut saattavat olla geneettinen taipumus ottaa GAD. Eli ehto on jo perheen ja ehkä kulkenut.

Huomaa: ahdistuneisuushäiriö voi myös olla yhdistelmä näistä mahdollisista syistä.

Diagnoosi

Jos sinusta tuntuu saatat olla kärsivät GAD tehdä ajanvarauksen kanssa teidän GP. Vaikka ahdistuskohtauksia voi olla erittäin järkyttävää, yrittää selittää oireesi kuin parasta mitä voi – GP tuntee häiriö ja on perehtynyt jossa sinua olennaisia ​​kysymyksiä, jotta tarkka diagnoosi (kysymyksiä, kuten: kuinka usein oireita ilmenee, missä tilanteissa ja miten sinusta tuntuu, kun kokee ahdistunut.) . He myös kysyä teiltä sairaushistoria ja mielenterveys historia.

Kun diagnoosi GP sitten tarjota sinulle kaikkein asianmukaista neuvontaa ja hoitoa yksilöllisen tilanteen.

hoito

Vaikka ei ole varsinaista parannuskeinoa ahdistuneisuushäiriö, on hoitoa saatavilla, joka on tarkoitettu ainakin helpottaisi oireiden vakavuudesta. Näitä ovat:

psykoterapiaa (esim Kognitiivinen Käyttäytymistieteiden terapia tai &'; CBT &';)

Self-help tekniikoita (esim, luova visualisointi ja rentoutumista tekniikoita), ja

Lääkitys (esim, mielialalääkkeet, antihistamiinit ja rauhoittavat lääkkeet, jotka kaikki on muotoiltu helpottaaksemme oireesi tekemällä sinusta tuntuu rennompaa yleistä, koska niitä kehitetään ja yhdistetään siten, että niillä on rauhoittava vaikutus aivoissa)

Jos nämä hoidot osoittautuvat epäonnistunut, GP voi ohjata sinut mielenterveyden asiantuntija.

Miten Kemisti Online voi auttaa

Tällä sivustolla meillä on valikoima yli-the- counter korjaustoimenpiteitä käytettävissä ostaa joka voi auttaa helpottaa liittyviä oireita ahdistuneisuushäiriö, kuten päänsärkyä.

www.chemistonline.co.uk

Neuvonta & Tuki
Ahdistuneisuus Hoito
Puh: 020 8478 3400
Nettisivu: www.anxietycare.org.uk

paniikkia (kansallinen järjestö fobioita, ahdistuneisuus, neuroosit, Information & Care)
Puh: 0808 808 0545
Nettisivu: http://nopanic.org.uk

Nämä tiedot ja neuvot ei ole tarkoitus korvata neuvoja oman GP tai kemisti. Kemisti Online ei myöskään ole vastuussa mistään tekemän diagnoosin käyttäjä perustuu sisällön Kemisti Online verkkosivuilla. Kemisti Online ei myöskään ole vastuussa sisällöstä ulkoisen Internet-sivustojen luettelossa, eikä se tue mitään kaupallista mainittua tuotetta tai palvelua tai neuvoja tahansa sivustoja.
.