Worry ja Love

Monet meistä kasvoin uskovansa, että hätää on rakastaa. Niille, joita rakastamme eniten voi olla todellisia ongelmia, ja ymmärrämme, että on hyvin vähän voimme tehdä tilanteen parantamiseksi. Joten me huoli, koska me rakastamme. Valitettavasti huolestuttavaa on oikeastaan ​​mitään muuta kuin aktiivinen käytäntö ei ryhtymistä. Meidän pelko voi johtaa masennukseen. Kun tunnemme käsistä voimme säilyttää masentunut tunnelmia kertomalla itsellemme että huolestuttavaa ainakin teemme jotain.

Kuitenkin, pelko ja huoli todella purkaa emotionaalinen ja hengellinen tuhoa. Tämä pätee erityisesti romanttisissa suhteissa, koska kumppanit voivat nopeasti uppoutua pelkoja niiden perämies. Kun imeytyminen tapahtuu, suhde huononee konfliktiin. Jotkut sallivat heikkeneminen tapahtuu koska he ovat kehittäneet mallin avulla kriisien auttaa saamaan takaisin raiteilleen. He “ suudella-ja-meikit &"; ja perustella kriisin katalyytti, joka veti ne takaisin yhteen. Se oli ehkä ainoa ratkaisu he tietävät.

Hyvä uutinen on sinun ei tarvitse pitkittää vanha negatiivinen “ ratkaisut &"; kuten huolestuttava tai luo kriisejä. Oppiminen antautua tulos haastavia tilanteita avulla voit aktiivisesti katsoa, ​​mitä voit muuttaa elämässäsi. Se on valinta, kun tilanteessa, joka on ulkopuolella oman valvonnan jos sallitte itsesi tulla pelokas ja masentunut tai jos tulee emotionaalisesti ja henkisesti aktiivisia. Tapa välttää epäterveellistä imeytymistä pelkoja ja huolia, että huonontua teidän suhde on ylläpitämällä oman emotionaalisen ja henkisen hyvinvoinnin.

Tee lista pelkosi ja jaa se sponsorin tai terapeutin ja teidän Korkeampi Voima. Kysy suunta miten selviytyä pelot olet tunnistanut. Kun olet hyvin maadoitettu oman rukouksen ja meditaatio, voit nyt jakaa sen vapaasti kumppanin kanssa. Ensinnäkin, on esimerkki siitä, mitä tehdä, kun pelkäät. Olet oppinut keskustaan ​​itsesi nykyhetkessä ja ymmärtää, että juuri nyt “ vaikka en voi pelätä vaara, olen turvassa. &Rdquo; Olet oppinut ammentaa voimia teidän tukiverkosto, terapeutti, ja sinun Korkeampi Voima ja olet pyytänyt heitä opettaa sinulle kuinka rakastaa kun pelkäät sijaan huolestuttavaa rakkauden nimissä.

Sitten etsiä mahdollisuuksia kutsua kumppani jakamaan käyttää näitä yksinkertaisia ​​hengellinen työkaluja. Pyytää panosta kumppani omasta pelkonsa. Kysy kumppani liittyä sinua rukoukseen. Näyttää esimerkkiä, kutsua pikemminkin kuin manipuloida, ja huomaat, että nousee yli pelko on todellisuutta, joka voi olla sinun!
.