Kuinka lohduton Stressi Hurts Tuottavuus: Onnettomuus Proneness

Toinen tapa, että lohduton stressi voi satuttaa tuottavuutta on, että se voi lisätä mahdollisuuksia joutuu onnettomuuteen.

enemmän fyysisesti tai henkisesti uupunut henkilö on, vähemmän huomiota he maksavat ympäristöönsä. Tämä tarkkaamattomuus ja huolenaihe tekee niistä paljon todennäköisemmin onnettomuuteen.

pitkittynyt stressi, elimistö yrittää pelastaa henkesi vetämällä verta suuria lihaksia ja kääntää se omaan maksassa ja munuaisissa on pyritty murtaa ylimääräistä stressiä hormoneja. Kun tämä tapahtuu, on vähemmän verta käsiä ja jalkoja. Tämä voi johtaa suurempaan kömpelyyttä. Pudotat asioita tai voit kompastua, kompastuu ja kaatuu.

Vaikka seuraava esimerkki isn &'; t liittyvät stressiin, (I Don &'; t ajatella), se osoittaa, miten heikentynyt verenvirtaus voi johtaa suurempaan kömpelyys ja lisääntynyt loukkaantumisvaara. Kaksi minun pojat olivat lähes yksitoista kiloa, kun ne ovat syntyneet. Kun olin raskaana heidän kanssaan, joka kerta nousin ylös, verenkiertoa minun oikea jalka olisi katkaistu. Muutamassa sekunnissa jalkani menisi tunnoton.

Sen lisäksi, jos en asento muuttuu, hermoja jalkani vaikutti ja tunne jättäisi jalkani. Voisin lyödä sitä ja tunne mitään – kuten lyömällä aluksella. Se oli melkein kuin jos jalkani oli halvaantunut. Minun oli oltava niin varovainen kun tämä tapahtui, koska jos olen yrittänyt kävellä, minä kuuluisi. Minulla ei ollut valvoa, että jalka.

On toinenkin tapa, että stressi voi tehdä henkilö enemmän altis onnettomuuksille. Muista, että keho voi &'; t kertoa eroa fyysisen vaaran ja henkistä stressiä. Se vastaa samalla tavalla – valmistamalla kehon taistelemaan tai paeta pelastaa henkesi. Lisääntynyt stressi, keho kaatopaikkojen ylimääräinen glukoosi verenkiertoon antaa sinulle energiaa taistella tai paeta. Tukemaan tätä prosessia, se myös kaatopaikkoja enemmän insuliinia verenkiertoon.

Jos stressaantunut henkilö hyppää aamiainen, joka on hyvin yleinen, lisää insuliinia voi aiheuttaa hypoglykemiaa tai alhainen verensokeri. Tämä voi aiheuttaa heikotusta ja huimausta koska aivosi isn &'; t saa tarpeeksi ravintoa. Jos olet koskaan tuntenut heikko ja huimausta, voit nähdä, kuinka helppoa olisi joudut onnettomuuteen.
.