Kirja-arvostelu: peruminen Perpetual Stressi: Missing Yhteys Masennus, ahdistus ja 21st Century Illness

Tämä kirja tarkastelu on osa sarjaa, joka kattaa aihe Ahdistus. Virallinen SelfGrowth.com opas Ahdistus on Hale Dwoskin. Ahdistuneisuus liittyy kärsimystä tai levottomuutta, usein ylivoimainen, mielen aiheuttama pelko vaaraa tai epäonnea. On olemassa lukuisia terapeuttisia ja psykologisia keinoja helpottaa ahdistusta ja paniikkia.

kumoaminen Perpetual Stressi: Missing Yhteys Masennus, ahdistus ja 21st Century Sairaus
on arvokas voimavara kiinnostuneille Ahdistuneisuus, ja se on saatavilla Amazon.com ja Barnes & Noble.

kustantajilta Weekly
mukaan psykoterapeutti O'Connor (kumoaminen Masennus), ihmisen aivojen ja hermoston voi käsitellä jatkuva stressi, joka on hyväksytty väistämättömänä tänään, tuloksena vuonna hälyttävä nousu krooninen sairaus, masennus ja ahdistuneisuus. Nykyisellä mielen /body tutkimus, hän osoittaa, miten aivojen ja hermoston vastata korostaa; miten keho näyttäytyy nämä muutokset; ja miten negatiivinen malleja tullut noidankehiin henkistä, emotionaalinen ja fyysinen sairaus. O'Connor sanoo, että on monia tutkimuksia syytetään stressiä merkittävä tekijä sydänsairaus, diabetes, syöpä ja niin vaikea hoitaa edellytyksin kuin krooninen väsymysoireyhtymä ja fibromyalgia, mutta terveydenhuollon laitoksessa ei ole pystynyt riittävästi auttamaan potilaita tekemään elämäntapa muutoksia tarvitaan pysyvä muutos. Tätä varten hän ehdottaa mindfulness tekniikoita, joiden avulla lukijat tunnistamaan henkistä ja emotionaalista ohjelmointia ja suojamekanismit, tehdä terveellisiä valintoja ja muodostamaan elämää vahvistavaa tottumukset. O'Connor n laaja aihe vaihtelee arjen stressiä syvä emotionaalinen trauma ja vakava psyykkinen sairaus, ja tämä työ voi hukuttaa lukijat akuuttivaiheessa stressiin liittyvät kunnossa, vaikka ne todennäköisesti löytää O'Connor n myötätuntoinen ymmärrys hyödyllistä. Kirja voi olla eniten lisäarvoa ammattilaisille, jotka työskentelevät terapeuttisesti potilaiden ja kiinnostuneita lukijoita mielessä /body yhteydessä, jotka ovat valmiita tekemään suuria muutoksia elämässään torjumaan stressiä.
Copyright © Reed Business Information, jako Reed Elsevier Inc. Kaikki oikeudet pidätetään. --This Tekstissä viitataan loppunut tai estynyt painos tämän otsikon.

Kirjoittaja Kuvaus
valmistunut Trinity Collegessa Hartford, Richard O'Connor, FT ., sai MSW ja Ph.D. yliopistosta Chicagon, jonka jälkeen jatko työtä instituutin Psykoanalyysi ja Family Institute. Hän on harjoitellaan psykoterapeutti on toimistot Connecticutissa ja New Yorkissa.
.