Tietoisesti ja Alitajuisesti ohjaamaan Thoughts
Olen oppinut, että voidakseen ohjata ajatuksiasi, sinun täytyy tietoisesti ja alitajuisesti haluamme samaa. Jos tajuissaan mielessä ja alitajuntaan mielessä ajattelevat samankaltaisia, voit saavuttaa mitään tavoite. Toisin sanoen, jos alitajuisesti et todellakaan usko sinua täydentää tehtävä tai tavoite, tajuissaan mielessä ei salli täydentää sitä. Tässä on skenaario elämästäni auttaa sinua ymmärtämään paremmin:
Oma epäonnistunut avioliitto päättyi vuonna 2004 ja olin tuhoutunut. Olen vihdoin ymmärtänyt vuonna 2008, suhde oli ohi ja oli aika lähteä eteenpäin elämässäni. Tietoisesti Tein päätöksen siirtyä mutta alitajuisesti uskoin, että minun edellinen suhde oli ainoa suhde olin arvoinen ottaa. Pidin kiinni vanhojen kuvien, vanhat huonekalut, vanhat tavat ja vanhoja tapoja. Kävin läpi minun päivittäistä rutiinit hyvin vähän muutosta minun aiemmasta suhteesta lukuun ottamatta sitä, että mieheni ei enää siellä. Katsos, tietoisesti Kerroin itselleni se oli ohi, mutta alitajuisesti koska en usko sama asia, olin tilalla minun vanha tapa tehdä asioita. Kesti 7 pitkää vuotta ymmärtää, mitä minun ongelmani oli kanssa päästää irti minun epäonnistui suhde. Hehkulamppu oli lopulta tarpeeksi kirkas niin että pystyin näkemään. Nyt suuntaamalla ajatuksiani …
First things first, päätin että oli aika siirtyä eteenpäin tietoisesti. Poistin kaikki minun vanha perhe kuvia, kunnostettu kotini ja ohjataan ajatuksiani ja huomiota ei suhteesta uusia mahdollisuuksia. Ensimmäisellä viikolla muutoksen, koin äärimmäisen ylä-ja alamäet minun tunteita. Asiat olivat erilaiset. Toteutus asetettu ja näin asiat eri tavalla. Aloin huomata minun ympäristössä. Aloin tunne kiireesti muuttaa täysin minun ympäristössä. Olen yhtäkkiä huomasi, että 11 pitkää vuotta oli kulunut, ja olin edelleen elää samaa elämää kuin ennen, miinus aviomies. Eräänä aamuna, muutoksen jälkeen, kävellessä ulos ovesta työtä, törmäsin minun sohvalla aiheuttaa minulle suurta tuskaa. Auts! Se ei vain satuttaa, mutta se oli iso muistutus tietoisesti ja alitajuisesti että minun vanhoja tapoja eivät enää kuulu minun nykyinen todellisuudesta. Aiemmin Kerroin itselleni yksi asia, mutta uskoo jotain erilaista. Wow oli, että kaikki kesti minulle vihdoinkin yli vanha suhde ja siirtyä eteenpäin? Kyllä! Se oli juuri niin yksinkertaista.
Tämä todellisuus suunnata ajatukseni tietoisesti ja alitajuisesti ei ole pelkästään auttanut minua siirtymistä minun suhde; se on myös antanut minulle mahdollisuuden aloittaa saavuttamista elinikäisen tavoitteita. Tilalla vanha rutiinit, vanhoja asioita ja /tai vanhoja malleja pitää sinut oman vanhoja tapoja. Varmista, että tajuissaan mielessä ja alitajuntaan mielessä haluaa sama asia. Näin opin ohjata ajatuksiani …
.
käyttäytymisen muuttaminen
- Häpeä on yksi juuret anoreksia ja bulimia.
- Mitä Self parantaminen ja Bamboo on yhteistä?
- Kognitiivinen terapia: Mitä Thought?
- Käyttäytyminen Management Learning
- Jupiter VIRGO: "On aika putsata kaikki komeroa!"
- Syvä hengitys Stressi Reduction
- Vinkkejä saada yli huono moods
- Oletko tunne loukussa?
- Secret ylläpitäminen Muuta ja ehkäiseminen Relapse
- Neuvoja antaminen Advice