Breaking Patterns

Elämässä, kehitämme tapoja, jotka muokkaavat elämänlaatua. Nämä tavat voivat olla hyviä tai huonoja ja voi luoda käyttäytymismalleja. Mistä tiedämme, mitkä nämä tavat ovat? Meidän täytyy vain katsomaan meidän reagointi koskien suhteita, siirtymiä, tavoitteet, tai elämässä yleensä. Onko meillä on tapana toistaa sama ongelma uudestaan ​​ja uudestaan? Onko meillä ihmetellä, miksi meillä on tapana tehdä sama asia edes tietämättä sitä ei edistä myönteisiä tuloksia?

Jos se on tilanne ehkä kehitetty tapa, joka voi tarvitsevat huomiota. Hyvä uutinen on, että voit muuttaa oman paha tapa positiiviseksi. Se kestää 21 päivää rikkoa paha tapa tai kehittää uuden. Entä jos annat sille yrittää?

Pyydän teitä kirjoittamaan alas tuloksia elämässäsi jossa et ole tyytyväinen ja katso jos olet kehittämä kuvio tekosi. Muista tarkistaa kaikki ulottuvuudet. Ne teistä, jotka ovat työskennelleet kanssani yksittäin tai ovat osallistuneet mitään minun seminaareja, tietävät, että olen aina sisältävät neljä ulottuvuutta: fyysinen, sosiaalinen, emotionaalinen tai hengellinen laadun arvioimiseksi elämäsi.

Kun olet ovat tunnistaneet kuvio, visualisoida uusi tapa haluat hankkia ja keskittyä uusien tuloksista. Kiinnittää huomiota aina vanha tapa laukeaa. Ota tauko ennen kuin toimii, ja huomaa, mitä olet ajatellut. Se voi vain aloittaa muuttamalla ajattelua. On olemassa useita tapoja muuttaa tapa. Esimerkiksi, on tekniikka käytämme Neuro-kielellinen ohjelmointi (NLP), joka on nimeltään “ Swish &"; ja se auttaa tuhoamaan vanha tapa ja perustaa uuden. http://www.manifestation.com/neurotoys/swish.php3

filosofiaa NLP on, että ihmisinä olemme siirretään joko kipua tai mielihyvää. Kuten Robert Kilgore sanoo: Kaksi pääperiaatteet NLP ovat "Teemme Lisää välttää kipua kuin hankkiminen Pleasure" ja "Me siirtyä kohti Pleasure and Away From Pain."

Mikä tekee siitä mielenkiintoisempaa on on olemassa kahdenlaisia ​​ihmisiä. Ne, joiden toimet ovat motivoituneita pysyä poissa kipu ja muille, jotka liikkuvat kohti ilo. Millaisia ​​ihminen olet? Tämä voi antaa sinulle oivalluksia löytämässä käyttäytymismalleja.

enemmän tiedämme itsestämme paremmin voimme ymmärtää omaa käyttäytymistä.

Jos emme ymmärrä itseämme, niin miten olisi muita ihmisiä ymmärtää meitä?

Ja muista ... elämääsi on mielekästä!

Ligia /10

www.ligiahouben.com
www.transformyourloss.com
.