Aikuinen Bullies

“ Kaikki julmuus jouset heikkoudesta &"; (Seneca, 4BC-AD65)

On niitä, jotka sanovat, että kiusaaminen on takana kaikenlaisen väkivallan, konfliktien, vaino, väärinkäyttö, häirintä, syrjintä ja ennakkoluuloja.

äskettäinen kuolema Phoebe prinssi, 15-vuotias Massachusetts tyttö, joka hirtti itsensä jälkeen ahdistellut ryhmä opiskelijoita hänen koulussa, tuo valokeilaan kiusaamista teini-ikäisten keskuudessa. Ja on ollut muita merkittäviä lapsi, teini ja nuorten aikuisten tapauksissa päälle ja pois Internet (eli cyber-solvaamista Face kirja), jotka tulevat mieleen, kun ajattelemme kiusaajat. Kuitenkin, se isn &'; t vain lapsille ja nuorille, jotka kiusata. Vaikka se ei ehkä ole yhtä ilmeistä tai helposti tunnistettavissa, aikuinen kiusaaminen voi olla yleisempää. &Ldquo; Riippumaton tutkimus osoittaa, että kiusaaminen tapahtuu noin 1: 4 henkilöä &"; &Ndash; iästä (“ Life After Aikuisten Kiusaaminen &"; – Internet)

Kiusaaminen määritellään “ teko toistuvien aggressiivista käyttäytymistä, jotta tahallaan satuttaa toista henkilöä, fyysisesti tai henkisesti. &"; (Wikipedia) Se on luonteeltaan käyttäytyy tavalla saada valtaa yli toiselle henkilölle. Ja se on väkivallan käytön muoto. Ehdotan, että jos muotoilla kuvaileva toimia “ toistuva aggressiiviseen käyttäytymiseen &"; on “ ottaen turhautumisen ulos &"; niille, jotka ovat heikompia tai erilaisia, kiusaaminen tulee paljon arkipäiväinen ja tunnistettavissa toimia. Itse asiassa, se on yleistä.

On olemassa erilaisia ​​kiusaajia ja eri ympäristöissä, joissa ne lisääntyvät. On sanallinen kiusaajia, fyysinen kiusaajia, sarja- kiusaajia, Gang kiusaajia, Cyber ​​kiusaajia, alisteinen kiusaajia, tahaton kiusaajia, työn kiusaajia, sadistinen kiusaajia, ja psykoottisia ja sosiopaatti kiusaajat. On kiusaajia töissä, kotona, kouluissa, hallituksiin, uskonnollisissa järjestöissä, Internetissä ja Klikit.

Mitä kaikki kiusaajat on yhteistä vallankäyttöä täytä yhtä &'; oma psykologinen puutteita. Aina kiusaaja siirtyy vastaan ​​joku heikompi, hän /hän tuntee paremmin itsestään hetkeksi. Mutta koska se tunne doesnt &'; t viime, he tekevät sen uudestaan ​​ja uudestaan. Joskus kiusaaja näyttää puuttuvan käsitys omasta käyttäytymisestään (tietämättään kiusaaja), mutta useammin kiusaaja ei tiedä, mutta valitsee sivuuttaa moraalisia ja eettisiä näkökohtia, joilla suurin osa ihmisistä on sidottu. Säännöt Don &'; t koske heitä. Tai he ovat arvioineet niin paljon itsevihaa toisaalta, että he todella uskovat, että nämä ne kiusaamista ansaitsevat mitä he saavat.

Miksi niin monet kiusaajat yhteiskunnassa? Koska kiusaamista ja sinänsä ei ole lainvastaista. Ja useimmat kiusaajat sitoutumaan ei-pysäytettävissä rikoksista. Joten se tulee alitajuisesti hyväksyttävää. Se &'; s pistorasiaan - tapa ilmaista turhautumista ja /tai raivo ja pysyä rajoissa lain.

On olemassa aikuinen kiusaajia voimme helposti tunnistaa – Hitler oli kiusaaja, Rasistit ovat kiusaajia ja pomosi saattaa olla yhtä hyvin. Vanhemmat ja vanhemmat sisarukset ovat olleet tiedossa kiusata. Varmasti, jengiläiset kiusata. Mutta entä ne, jotka uhkaavat, häpeä tai pelotella sinut tekemään asioita et &'; t todella haluat tehdä? Se tapahtuu useimmille meistä, ja kun se ei, me kiusattu - vaikka se tulee henkilö tai toimielin, joka rakastat, kunnioitus, ihailla – hallituksenne, sinun kirkko, tyttöystävä /poikaystävä, perheenjäsen, ammatillinen kollega. Joskus on hieno välillä vaaraton pakottamista ja kiusaamista. Mutta voit tuntea eroa. Tiedät, kun olet todella kaksijakoisia ja siten avoin on puhunut jotain vs. kun on pakko toimia vastaan ​​paremmin vaistot, haluaa tai arvoja. Ja jos olet kiusattu useampi kuin yksi henkilö (eli organisaatio tai ryhmä), se on vielä vaikeampaa puolustaa itse.

Lisää salakavala ja turmiollinen on tyyppi kiusaamisen joka on vähemmän tekemistä kanssa pakottaa sinua tekemään jotain sinulla ei' halua ja enemmän tekemistä “ asettaa sinut paikkasi &" ;, minimoimalla tai jopa tuhota sinua, jotta tuntea paremmin itsestään. Ihmiset eivät tätä tietoisesti tai tiedostamatta, koska reiän sisällä siitä, että he yrittävät ja täyttää olemalla parempi kuin joku muu. Se antaa heille tunne valtaa ja viranomaisen maailmalle, että he eivät voi muuten kokemus. Se on tapa ulkoistaa omia tunteitaan turvattomuuden, alemmuuskompleksi ja raivoa laittamalla ne tunteita joku muu ja sitten hyökkää heitä. Jotkut kiusaaminen on niin hienovaraista, että voit alkaa uskoa kiusaaja – ne tekevät sinusta tuntuu epävarma itsestäsi - huono itsestäsi. He voivat jopa tehdä sen varjolla ystävyyden tai rakkauden. Se tulee enemmän mielessä peli kuin suoranainen loukkaus. Mutta se on kiusaamista aivan sama. Emme voi vapauttaa maailma kiusaajia, mutta voimme oppia seisomaan heille.

sellaisia ​​ihmisiä, jotka kiusata yleensä heikko itsetunto ja tietty määrä kaunaa (kateus, mustasukkaisesti), joka työntää heidät hankkeen omia riittämättömyyden tunteita päälle sinua kun kiistatonta, että jotain on vialla. Ei kaikki kiusaajat ovat serial kiusaajia - joskus keskimääräinen henkilö menettää sen paineen alla ja ottaa pois tunteitaan kiusaamista tavalla. Mutta riippumatta siitä, miten tai miksi se tapahtuu teille, se ei ole hyväksyttävää.

Miten seisomaan itseäsi vastaan ​​kiusaamisen? Tunnistaa, mitä tapahtuu ja muistaa, että se on kiusaaja, joka on ongelma – Etkö – ja että se voidaan käsitellä. Ellei niitä fyysisesti uhkaa sinua, kiusaajat ovat “ paperitiikereitä &" ;. Jos kestä niitä rauhallisesti ja kohdata käyttäytymistään järkevästi ja vahvistetaan asiakkaan oikeudet, ne takaisin alas. Jos soitat niitä pois teoistaan, he yleensä ole paikkaa minne mennä – varsinkin jos toiset ovat todistaja näihin toimiin. Et &'; t on hyökätä kiusaaja; et &'; halua antaa heille syy kärjistyä harjoittamalla lämmitetty tai emotionaalinen tavalla. Sinun on vain päättäväisesti puolustaa itse. Saatat ajatella, että tämä kuulostaa helpompaa kuin se olisi todella. Niin alkaa hitaasti. Jos voit &'; t välittömästi kestä kiusaaja, ainakin Don &'; t pelata osaksi käyttäytymistään yrittämällä rauhoitella heitä. Kerro heille teidän reaktio, että et ole pelotella, ja sitten hiljaa kävellä pois. Mieti mitä haluat sanoa ja joko lähestyä heitä myöhemmin tai odota kunnes seuraavan kerran he käyttäytyvät tällä tavalla ja sitten soittaa niitä pois siitä. Kiusaajat Don &'; t ole mitään todellista valtaa. Kun he ymmärtävät, että olet voittanut &'; t harjoittavat peli ja ovat alttiina niitä, ne katoavat.

Roni Weisberg-Ross LMFT
http://www.grouptherapyforabuseinla.com
. &Nbsp ;