Suvaitsevaisuus voi olla Overrated

(.... tai miksi konfliktin välttäminen, varjolla suvaitsevaisuuden, voi olla vaarallinen asia.)

kysyttiin kerran tukemaan mies jotka oli lähetetty vankilaan suorittamisesta väkivaltaisesta hyökkäyksestä lähimmäisensä. Hän kutsui minua nähdä, jos voisin auttaa häntä, mitä pidettiin joitakin jäljellä vihaa lähimmäistään ja upseeri joka viittasi häntä eivät halua toista väkivaltaisen hyökkäyksen tapahtua.

Kun tapasin hänet, hän kertoi minulle tietoa eri asioista lähimmäisensä ja hänen lapsensa oli hänelle tehnyt - solvauksia, heittää pieniä kiviä aidan yli häntä, epäkohteliasta toiselta puolelta aidan kun hän oli hänen puutarha jne

Usein hänen päävastaus näitä toimia oli tehdä heille takaisin, mitä hän näki ne tekevät hänelle. Joten jos he väärin häntä, hän väärin ne takaisin. Jos he heittivät kiviä hänen aidan, hän heittää joitakin takaisin jne. Ja niin se meni.

Kuitenkin hän piti itseään hyvin suvaitsevainen laskemisesta tämän yli useita vuosia ja katsoi, että se oli perusteltu, koska reaktio laittanut sitä, että hän suorittaa väkivaltainen teko kohti lähimmäisensä joka lopulta johti hänet menossa vankilaan.

Monet hänen ystävänsä ja perheensä tuntui samalta ja olivat erittäin sympaattinen kohti häntä.

"Eikö et sama?" hän haastaa minua kun tutkitaan hänen reaktioita tapahtumia hänen riita lähimmäisensä. Hän usein pyritty minun sopimus, että hänen tekonsa olivat "ymmärrettävää onhan hän oli sietää". En voinut antaa hänelle mitä hän halusi, koska en tunne minun sopimus tai jopa mielestäni on merkitystä, mitä hän teki. En ole häntä ja niin miten olisin reagoinut ei ole todellista merkitystä.

Hän tunsi vahvasti, että kun hän oli odottanut ennen kuin lopulta "halkeilua" tarkoitti se oli perusteltua tehdä mitä hän teki. Pitäisi nähdä, että juuri tästä syystä hän "säröillä" ja reagoi yhtä voimakkaasti kuin hän teki oli, koska hänen
vastaus oli tukahduttaa hänen vihansa ja hänen muut tunteensa kaikki nämä vuodet. Hän välttää konfliktin ja ei pyritty ratkaisemaan sitä. Sen sijaan hän "suvaita" sitä, kunnes hän voisi enää. Sitten hänen vihansa räjähtää auki ja hän suorittaa väkivaltaisen hyökkäyksen lähimmäisensä.

joskus lukea paperit ilmeisesti hiljainen, kohtelias ihmiset jotka tappavat heidän naapurinsa yli hedge riita, tai jokin vastaava tilanne. Usein nämä ihmiset ovat "suvaita" tilannetta vuosikausia kunnes he lopulta räjähtää teko äärimmäiseen väkivaltaan.

suvaitsevaisuus, kun se on pohjimmiltaan tukahduttaminen viha voi olla erittäin vahingollista. Meidän terveys voi vaikuttaa, suhteitamme, meidän mukavuutta kodeissa tai työpaikoilla voidaan vähentää, kun me tukahduttaa vihaa. Ja jos me tukahduttaa sitä pitkään ja yhtäkkiä se purskahtaa koska emme voi pitää kurissa enää ..... lopputulos voi olla tuhoisaa - meille, sekä uhreille meidän tunteenpurkaus.

Mitä tavasta, jolla me lähestymme konflikti on konflikti ongelmana lähestymistavan konfliktien.

Mihin olet tukahduttaa joitakin vihaa? Onko se märkivä sinussa? Onko olemassa vaara, että jonain päivänä "räjähtää" välillä yrittää pitää sitä? Olisiko vahinko saatat tehdä paljon vähemmän, jos ilmaisi nyt jotenkin?

Onko sinulla paljon ihmisiä sopia kanssasi siitä, kuinka kauhea tilanteesi on? Että sopimus voi auttaa sinua tuntemaan perusteltua tehdä jotain räjähtävä jos se menee niin pitkälle. Ole varovainen tuon sopimuksen. Ne ihmiset voivat sympatiaa, ja joka voi joskus tuntua lohdullista .... mutta se harvoin todella ratkaisee mitään. Se yleensä vain vakiinnuttaa meitä "uhrina".

Oletko yksi niistä ihmisistä, jotka on myötätuntoa? Useimmat meistä ovat jossain vaiheessa elämäämme. Olisimme yrittäneet tuettava, mutta lopulta se ei auta paljon.

Tämä ei tarkoita sitä, että ihmiset eivät ole kärsineet suurta kärsimystä ja kipua ja tuskaa seurauksena muiden toimien. En puhu siitä, mitä heille on tapahtunut, mitä se voi olla. Puhun miten he reagoivat siihen
. Onko se rakentavaa vastausta tai tuhoisa yksi?

mies päällä kärsi suurta epämukavuutta ja kipua enkä halua vähätellä tai sivuuttaa, että millään tavalla. Mutta se oli hänen, mahdollisesti tajuton, päätös tukahduttaa hänen vihaa ja "sietää" tapahtumien sijaan käsitellä niitä nopeammin.

Kaupankäynti se voi tarkoittaa monia mahdollisia asioita kuten yrittää kommunikoida henkilö meillä on vaikeuksia, tai jos sitä ei katsota olevan mahdollista, sitten löytää joku, joka ei yksinkertaisesti samaa mieltä kanssamme, että meidän tilanne on kauhea ja mahdollisesti "toivoton", mutta joka antaa meille mahdollisuuden tarkastella, miten olemme vastanneet, jotta löydettäisiin parempia tapoja. Sovittelija on koulutettu tähän.

Vaihtoehtoisesti ohjaajat, kirjoja, muita tietolähteitä, kuten Internet jne. kaikki voimme seistä takaisin ja tarkistaa meidän tilannetta. Tämä auttaa meitä lopettamaan reagoimaan
(esimerkiksi vain "tekemällä heille takaisin" mitä näemme ne "tekevät meille") ja aloittaa valitsemalla
toimiamme. Ymmärrämme, että meillä lopulta on kyky valita meidän vastaus - vastauksemme-kyky.

sietää ahdistavia tilanne on niin paljon toimintaa kuin muutkin. Jos mukaan "suvaitseminen" tarkoitetaan tukahduttaminen vihamme, se on tuhoisa vastaus konfliktimme. Kun me räjähtää "se on ikään kuin olemme siirtyneet konfliktin ongelma lähestymistapa konfliktin kilpailun lähestymistapa. Räjähdys on tarkoitettu mahdollisesti lopettaa kaiken ja "voittaa" taistelu.

Kumpikaan lähestymistapa on yhä tehokas ongelmanratkaisusta.

Aiemmin tunnustaminen, että olemme tukahduttamaan meidän vihaa tai turhautumista tai kärsimystä jne. antaa meille mahdollisuuden valita löytää tapoja vastata rakentavasti. Nämä vasteet eivät saa riidan ratkaisemiseksi, mutta lopulta se ratkaisee oman vaikeuksia tilanteen.

Ja sitten ei ole enää riidan ratkaisemiseksi.

Se ei vie kaksi ihmistä lopettaa sota, vain yksi, ja olet yksi. Mikä täydellinen perustettu.
Byron Katie osoitteesta "Your Inner Awakening" - työskennellä, asua, mies käsittelee poikansa halveksuntaa häntä.

Edellä artikkeli on otettu maaliskuun 2008 Uutiskirje tiedonannon ja Conflict verkkosivuilla.
.