Masennus ja Global Tietoisuus - hyvin ainutlaatuinen Perspective

Luin äskettäin artikkelin, joka on kuvattu masennus "psykologinen reaktio väkivaltainen epämuodostumia nykymaailmassa." Huomasin, että selvitys syvästi provosoivia ja alkoi pohtia se tarkoittaa. "Viha kääntyi sisäänpäin" ei tyydytä minua enää. En tilata uskovansa, että masennus on sairaus enkä on mielentila, että masennus tai muita terveyteen liittyviä kysymyksiä, ovat perinnöllisyys (uskomus yhteinen joidenkin suurimpien ajattelijoiden mielessä /body /hengen areena). Olen nähnyt aivojen skannaa joilla on diagnosoitu masennus vs kuvia, jotka eivät kärsi ja on kiistaton ero. Mutta miksi ja miten nämä muutokset ovat peräisin?

Ensinnäkin, on tärkeää ymmärtää, miten mielen /body yhteydessä toimii. Ajatella jotain hienoa, että on tapahtunut elämässäsi: olet tavannut miehen /naisen unelmiesi; olet lähdössä elämänsä lomamatkalta ensi viikolla; tyttäresi vain synnytti ensimmäinen lapsenlapsi. Aina mielesi keskittyy jotain positiivista se tuottaa ilon tunteita, toivo, rakkaus, onni, ja tällaisia. Positiivisia tunteita tarmoa elin, auttaa pitämään immuunijärjestelmä töissä optimaalinen kapasiteetti, lievittää stressiä, lisätä aivojen tuotantoa endorfiinien (tuntuu hyvältä kemiallinen), ja yleensä meidät hyvälle tuulelle. Olemme tuottavampia töissä, tulla toimeen paremmin ihmisten kanssa, ja yleensä kokemusta paremmin yleistä terveydentilaa.

Toisaalta, negatiivisia ajatuksia tuottaa negatiivisia tunteita, jotka tuottavat ketjureaktion fyysinen kehomme samoin. Negatiivinen ajattelu voi johtaa turhautumiseen, alempi toleranssitasot, raivokohtauksia, toivottomuus, pelko jne. Se voi pahentaa kipua, hajottaa elimistön luonnollista immuunijärjestelmää, lisätä tuotantoa vahingollista stressi hormoni kortisolin, luoda fyysinen maladies *, vahinko suhteita, ja johtaa huonoon valintoja kaikilla aloilla elämäämme. Ne voivat tuottaa tunteita pelko, kateus, ja ahdistusta, joka johtaa väittää, taistelut, sota, ja terrorismi.

Elämme maailmassa täynnä vihaa ja väkivaltaa, jotka hallitsevat uutiset. Jokainen sanomalehti, TV ja radio uutiset osoittavat kulutetaan kanssa yleisradio pahin ihmiskunnan on tarjota. Onko meillä vakavasti sitä mieltä, että pommitetaan jatkuvasti negatiivisuus ei vaikuta meidän emotionaalinen, fyysinen, ja psyykkistä hyvinvointia? Kaikki on energiaa: jokainen ajatus, jokainen puhuttu sana, joka toimet. Ja energiaa ei voida torjua - se suodattuu kaikki näkökohdat yhteiskunnan maailmanlaajuisesti. Joten mitä tapahtuu yhdessä osassa maailmaa vaikuttaa näiden koko planeettamme. Siitä tulee lähes mahdotonta rokottaa itsemme kokonaan mitä tapahtuu maailmanlaajuisesti.

Moraalinen turmelus, poliittista korruptiota, uskottomuus, vapaita sukupuolisuhteita ja väkivalta, kiusaaminen, perheväkivalta, jakautuminen ydinperheen, huumeiden, muggings, sota: riippumatta siitä olet itse mukana, todistamassa se kaukaa, tiedät jonkun, joka on kokenut sen, tai ovat tietoisia ulkopuolisten lähteiden, moraalittomuus ja paha, joka on käynnissä rehottaa maailmassa vaikuttaa jokaisen jäsenen maapallon. Nämä rikokset ovat olleet alusta lähtien aikaa. Kriittinen ero on että yhteiskunta on hylännyt ne sillä sopimaton ja moraaliton. Nykyään ihmiset ovat paljon hyväksymisestä että tämä on normi, että monet näistä toimista on nyt katsotaan tavallisia ja luonnollisia ja jotkut jopa muoto viihdettä. Tämä osoittaa selvästi, että meidän moraalinen kompassi on kipeästi uudelleenlaskennan.

Oliko masennus olemassa viisikymmentä vuotta sitten? Varmasti. Mutta Uskon vahvasti, että se on pahentanut "väkivaltainen epämuodostumia" nykymaailman ja se kestää muutos yleisessä tietoisuudessa parantaa sen universaali tasolla.

Mitä kukin meistä voi tehdä? Raamattu kertoo meille, Gal, että "Sinä niittää mitä kylvää." Meidän on ensin yhteisesti muuttaa ajattelutapaamme. Kaikki alkaa meidän ajattelua. Täytä mielesi ja sydämesi ajatuksia rakkautta, ystävällisyyttä, anteeksiantamusta, myötätuntoa, ja empatia kaikille - ei poikkeuksia. Nuo ajatukset tulee vastaista tunteita, kääntää toimia. **

Voimme aloittaa aloittaa maailmanlaajuisen muutoksen ja kääntää epidemia masennus. "Minun täytyy ensin olla muutos haluan nähdä maailmassa." - Gandhi Tässä on vain muutamia ehdotuksia voimme sitoutuisivat:
 Käsittele kaikki jonka kohtaat arvokkaasti ja kunnioittavasti. Kaikki.
 Palatkaa hengellisiä juuria - yhdistyä jumalaisen lähde kaikki rakkaus ja paranemista.
 Tee kiitollisuutta ja arvostusta elämäntapa.
 anteeksi kaikille niille, jotka satuttaa tai pettänyt sinua. Kysy anteeksiantoa niiltä, ​​joille olet pahoinpidelty.
 Koe rakkaus luontoon. Käytä hänet inspiraation lähteenä elävien oikeudenmukaista ja tasapainoista elämää.
 ruoki itseäsi fyysisesti, henkisesti, hengellisesti, ja älyllisesti.
 Perhe on pyhä. Kohtele omasi sellaisenaan. Heal kaikki eripuraa jotka ovat tapahtuneet ja lupaus pysyä rakastava perhe.
 yhteyksiä auttaakseen muita. Olla veljesi vartija. Ole osa jotain suurempaa. Olemme kaikki osa yhtä tietoisuuden ja mitä vaikuttaa yhteen vaikuttaa kaikkiin.
 kuten Dalai Lama, tee ystävällisyys teidän uskonto. Käytännössä se vapaasti, anteliaasti, ja päivittäin.
 Ja mikä tärkeintä: Elää vain miellyttää Jumalaa. Kaikessa luulet vaikkapa ja älä, kysy itseltäsi, "Onko tämä miellyttää Jumalaa?" *** Jos vastaus on "kyllä" ja sitten teet vanhurskas päätös ja koko maailma hyötyy.

Kun sanat yksi suosikkini kirjailijoiden, tohtori Wayne Dyer, "Kun muutat miten asiaa asioita, mitä sinä katsot muutos." Ole muutos. Olla parantaja Äiti Maahan ja kaikki hänen lapsensa. Maailma maksaa sinulle kymmenkertaiseksi.

* Maailmankuulu lääkäri ja johtaja mielessä /body /henki lääketiede, tohtori Bernie Siegel kertoo, että kaikki sairaudet ovat psykosomaattisia: ne ovat peräisin mielessä ja ilmeinen fyysisessä elin.
** Secret puoli Anger Janet Pfeiffer
*** suuren totuuden Janet Pfeiffer

Voit tilata kopion Secret Side Anger, Second Edition- tai suuren totuuden vierailla http://www.pfeifferpowerseminars.com/pps1-products.html

Kuuntele maalivahdin näyttelyiden iheart Radio @ http://www.iheart.com/talk/show/53-Anger-911- radio /
Seuraa minua Facebook, Twitter, LinkedIn, Pinterest, Google+
.