Selviytyminen Masennus?

määrittämä: Masennus on heikentävä tila, jolla on kielteinen vaikutus henkilö &'; s mieliala, ja korkojen tai ilo päivittäiseen toimintaan. Masentunut ihminen kuvataan niiden tunnelman kuin surullinen tai tyhjä, ja joskus hänestä tulee ärtyisä helposti. Jotkut muut ominaisuudet ovat laihtuminen, univaikeudet tai nukkuu liian paljon, vähän energiaa tasolla, tunne arvoton, keskittymisvaikeudet ja itsemurha tunteita. Tämä viimeinen tekijä on syy, miksi masennus on kohdeltava ja käsiteltävä. Masennus voi luoda toivottomuutta, joka on niin vakava, että se saattaa aiheuttaa kuoleman. Don &'; t sivuuttaa se, saada apua mahdollisimman pian. Masennus usein tapahtuu seuraavasti merkittävä menetys, tai suuria elämän muutos. Se tapahtuu myös, kun henkilö kokee juuttunut tietyllä alueella elämässään, kuten jumissa työtä, suhde, tai sairaus.

Hoito: Onko masennus hoidettavissa? Ehdoton kyllä! Asianmukaista hoitoa, 80%: sta 90% masentunut ihmiset voivat liikkua pois masennus. Yleisin hoito on lääkitys. Kehotan yksilöiden tutkia tätä vaihtoehtoa erittäin huolellisesti ennen päätöksentekoa lääkitys. On olemassa useita sivuvaikutuksia mielialalääkkeitä lääkitys. Sitä pidetään hätäratkaisu, mutta kuten useimmat pikaratkaisuja, se ei ole aina ihmelääke. Monet ihmiset hypätä ilman kunnolla tutkia etuja ja haittoja lääkitys. Lääketiede käsittelee oire, ja ei käsitellä juuri syy masennukseen. Ammatillista neuvontaa on ollut erittäin tehokas hoidettaessa masennuksen. Hyvä terapeutti auttaa tunnistamaan syynä masennus, ja opettaa sinulle taitoja tulla ulos heikentävä mieliala. Vanha clich é seisoo totta, “ Mikä ei ole puhunut ulos on toiminut ulos. &"; Puhu ulos masennus ja se lopettaa on toiminut ulos elämässäsi. Jotkut sanovat, että tämä on liian helppoa, mutta se on osoittautunut työtä uudestaan ​​ja uudestaan.

Kuinka kauan hoito Viimeisin: Tämä riippuu vakavuudesta masennus. Joskus suuria elämän tapahtuma aiheuttaa episodi masennuksen, ja tapahtuma on työskennellyt läpi hyvä neuvonantaja. Joskus tapahtuma on laukaista että pinnat monia muita ratkaisemattomia kokemuksia, ja tämä hoito prosessi kestää kauemmin ratkaista. Esimerkiksi hajoamiseen suhde saattaa esiin surun toiset suhde epäonnistumisia, joita ei koskaan ratkaistu. Se &'; n kuin jos kipu rikki suhde tulee magnetisoitu toiselle hajoaminen, ja kaikki kipu pinnat kerralla. Hyvä ammatillinen neuvonantaja auttaa sinua tekemään yhteyksiä, ja irrottautua surua.

Johtopäätös: On toivoa masennukseen. Sinun täytyy käsitellä ongelman ytimeen, eikä vain oire, irrottautua. Etsi hyvä ammatillinen neuvonantaja tai terapeutti, ja investoinnit itse korjaavat arvokkaita palkintoja teidän elämänlaatua.

Dean Sunseri on lisensoitu Ammatti neuvonantaja kokenut Yleinen mielenterveysneuvonta ja päihdetyön neuvontaa. Hän sijaitsee kaupungissa Baton Rouge LA. http://www.ihaveavoice.com tai [email protected].
.