Lopettaminen Your Life Is Not vastaus Situation

: Stan Popovich

Olet lopussa oman köyden ja voit &'; t ota se mitään paljon kauemmin. Olet kipua ja kärsit ja tuntuu, ei ole toivoa. Ensimmäinen asia, että sinun tarvitsee tehdä on etsiä palveluja ammatillinen neuvonantaja. Kuten julkaistu tekijän hallita pelkoa kirjan ja Layman, tässä on viisi syytä, miksi itsemurha ei ole vaihtoehto ongelmiisi.

1. Asiat muuttuvat ajan mittaan
Riippumatta tilanteesta, asiat eivät pysy samana. Saatat tuntea erittäin huono tänään, mutta se voitti &'; t ikuisesti. Muista tämä tosiasia: Riippumatta nykytilanteen, kaikki muuttuu ajan mittaan. Tämä sisältää nykytilannetta. Mikään pysyy samana ikuisesti.

2. Aina Muut vaihtoehdot … .. Aina
Saatat tuntea menetetty ja sekava, mutta vastauksia erityisiin ongelmiin ovat siellä. Tärkeintä on, että sinun täytyy löytää vastauksia. Vastauksia ongelmaa ei tule sinua. Kuten edellä mainittiin, ensimmäinen askel löytää ratkaisu ongelmaan on hakea apua ammattitaitoisen.

3. Voit &'; t ennustaa tulevaisuutta
Olet pelokas, sekava ja ei tiedä kenen puoleen kääntyä. Luuletko, että ei ole toivoa sinulle. Kun olet tässä tilanteessa, muistakaa 99% sääntö. 99% säännössä määrätään, että kukaan ei voi ennustaa tulevaisuutta sadan prosentin varmuudella. Vaikka asia, että pelkäät ei tapahdu, on tilanteita ja tekijöitä, jotka voit &'; t ennustaa, jota voidaan käyttää sinun eduksesi.

Esimerkiksi unohdat määräaika projekti olet ollut työskennelleet viime kuukausina. Kaikki mitä pelkäsivät on tulossa totta. Yhtäkkiä pomosi tulee toimistoon ja kertoo, että määräaika on laajennettu ja että hän unohti kertoa päivää ennen. Tämä tuntematon tekijä muuttaa kaiken. Saatamme olla yhdeksänkymmentäyhdeksän prosenttia oikein ennustaa tulevaisuutta, mutta kaikki se on, että yksi prosentti tehdä valtava ero.

4. Keskity Faktat tilanteesi ja ole teidän ajatuksianne

Kun ihmiset ovat masentunut he luottavat pelokas, masentava, ja negatiivisia ajatuksia. Tämä on valtava virhe. Sinun peloissaan ajatukset ovat liioiteltuja ja eivät perustu todellisuuteen. Kun olet masentunut, keskittyä tosiasiat nykytilanteen eikä mitä luulet. Älä oleta mitään koskien nykyistä tilannetta. Hakea apua ammattilainen heti.

5. Mennä sairaalaan heti kun sen Bad
Jos asiat ovat niin huonoja, että et pysty toimimaan, pudottaa kaiken ja mennä paikalliseen sairaalaan tai kriisikeskuksen välittömästi. Ihmiset siellä hoitaa tilanteen heti.

Ei tilanne on toivoton. Rakkaansa, ystävät, sukulaiset, Jumala, mielenterveys ohjaajat, papit, ministerit, jne. Ovat kaikki hyviä lähteitä apua. Ne ovat kaikki valmiita auttamaan sinua ja he voivat tehdä eron, mutta sinun on oltava valmis hyödyntämään tätä apua. Riippumatta tilanteesi, hyödyntää apua, joka on ympärilläsi. Muista: Jokainen ongelmaan on ratkaisu. Sinun täytyy vain löytää se.
.