Koskaan tuntea yksin: Etsi tukiryhmiä Masennus Today

Pioneer
alitajuisia viestejä
Online
.

Maria oli onnistunut nainen . Hän puski ylös lupaava kiinteistöliiketoiminta Atlantassa, Georgiassa, ja edelläkävijä valtiosta riippumattomien järjestö levottoman nuoriso. Mutta syvällä sisällä hän oli levoton. Hän taisteli masennus kaikki omillaan. Hän yritti puhua ystäville ja perheenjäsenille, ja vaikka ne tarjosivat mukavuutta ja ystävällisistä sanoista, he eivät koskaan todella täysin ymmärtänyt hänen tilanteeseensa. Ehkä väsynyt yksinäisyyden ja autioksi, hän tappoi itsensä.

Mary on vain yksi tuhansia ihmisiä, jotka päätyvät kuollut masennuksen takia. Pahempi asia on se &todellisten tuloste; s ei oikeastaan ​​mielisairaus itse ajaa heitä haudoistaan ​​mutta tunne eristyneisyyden ja täydellistä toivottomuutta.

Jos Käytät uudelleen kärsii masennuksesta, tietää että Käytät uudelleen ole yksin. On satoja miehiä ja naisia, jopa lapset ja teini-ikäiset, jotka käyvät läpi kaikki kamppailut. Mitä sinun tarvitsee tehdä, on etsiä tukiryhmiä masennukseen.

Miten löytää ihanteellisin Masennus tukiryhmien

1. Pyydä apua klinikoiden ja sairaaloiden oman alueen. Dating todennäköisesti niillä on oma pieni ryhmä tai ne ovat sidoksissa yhteen. Se &'; sa paljon helpompaa, voit rekisteröityä, jos Käytät uudelleen suosittelema terveydenhuollon yksikössä.

2. Pyyntö vinkkejä teidän neuvonantaja tai psykologi.
Ammatillinen Käytät uudelleen näkeminen voi olla myös tarjoavat palveluja tietyille organisaatioille. Jos Käytät uudelleen valmis jakaa tarinasi muiden kanssa, voit pyytää oman ohjaaja voit liittyä tukiryhmä.

3. Go verkossa.
Monet näistä järjestöistä ovat jo tehneet niiden läsnäolo Internetissä. Tämä on varmistaa, että ne voivat tavoittaa niin monta ihmistä kuin mahdollista joka päivä. Voit laittaa “ tukiryhmien &"; hakukoneet, kuten Google, ja voit luoda satoja tuloksia. Hyvä asia tsekata sivustoja on, voit saada yleiskuvan organisaation ja miten ne toimivat tukiryhmä istuntoja. Se &'; s nopeampaa ja helpompaa voit päättää, mihin ryhmään liittyä.

4. Tarkista viikkokalenteri sanomalehtien.
Jotkut näistä järjestöistä eivät Kutsu yleisöä liittyä niiden kokouksiin, ja ne julkaisevat aikataulu ja muut yksityiskohdat sanomalehdessä. Ne voivat myös pitää hyväntekeväisyysjärjestöt ja muuta toimintaa. Osallistuvat yhdessä antaa sinulle mahdollisuuden tavata joitakin heidän upseerit, jotka voivat antaa sinulle lisää tietoja itsestään.

valinta Best tukiryhmä

Paras tukiryhmä todella riippuu sinusta. Sinun on otettava huomioon tarpeet ja mieltymykset. Esimerkiksi, jos sinulla on maaninen masennus, se &todellisten tuloste; s suositeltavaa etsiä maaninen masennus tukiryhmiä.

Haluat myös etsiä organisaation Käytät ll levollisin mielin. Masennus jo antaa sinulle arvoton tunne. Et &'; halua lisätä “ ikävää &"; luetteloon.

On olemassa erilaisia ​​toimintoja voit katsoa eteenpäin tukiryhmiä, kuten puhuen alitajuisia viestejä kuten “ olen paljon isompi kuin tämä surua &"; tai “ voin voittaa masennus. &"; Keskeisenä ajatuksena on poistaa negatiivisia ajatuksia ja laittaa positiivisia.

Hoitoon masennuksen doesnt &'; t on olla yhden miehen taistelu. Itse asiassa voittaa masennus, sinun ei pitäisi koskaan tuntea yksin. Ole tukiryhmä tänään.
.