Masennus Hengellinen Transformation

Transforming masennus on pyhä työ. Oma veri virtaa kylmänä kun kuulen tulevien henkilöiden tavanomaisen psykoterapiaa tämän tunteen ilman piip hengellisyyden mainittiin osana paranemista. Miksi tämä niin vahingollista laiminlyönnin? Sinun kannattaa olla valaistu arvostusta masennuksen oikeudenmukaisesti kunnioittaa sitä. Muuten Käytät ll ei ole asianmukaisia ​​kunnioitusta mitä Käytät menossa kuitenkin. Uskon, kuten monet hengellisiä perinteitä, että masennus on pimeä yö sielu, termi jota mystinen pappi Saint John Ristin, kuvataan hänen matkalle epätoivon entistä laajemmalle pyhyyttä. Seeing masennus näin reframes se. "Pimeä yö" puhuu sielunne &'; kehitykseen. Se &'; s ole vain biokemiallinen epätasapaino tai välinpitämätön äiti, vaikka ne voivat olla provokers. Se &'; SA vapauttamalla oman egon ote psyyke, joka mahdollistaa myönteisen muutoksen, joka voi kehottaa uudelleenmäärittely itse. Koska aika on syvästi hämmentävää, se &todellisten tuloste; s yleisesti mielletään "pimeys." Mystikot harkita pimeä yö masennuksen ole negatiivinen, mutta testi uskon, tilaisuus muuntamista varten.

pimeä yö vaihtelee intensiteetti jokaiselle meistä. Se voi kestää viikkoja tai pidempään. Joskus masennus voi olla kaiken kattava, tai se voi olla vähemmän äärimmäisiä. Mikä tahansa kokemus pimeä yö on, se &todellisten tuloste; s korvaamaton löytää terapeutti tai viisas opas tuntee jumalallisen luonne maasto (ks Resources kohta). Sitten olet voittanut &'; t olla armoilla noin hyvää tarkoittava mutta henkisesti tietämättömänä harjoittaja, joka pathologizes kokemuksenne mukaan dogmaattinen lääketieteellinen malli. Pysyn lähellä minun potilaille, jotka &'; uudelleen käynnissä pimeä yö. Haluan lainata tukeva, luotettava ääni. Haluan heidän tietävän he &'; uudelleen ole yksin, osoittaa, että masennus johtaa heräämistä. Kun potilaat sanovat, “ I &'; m kyseenalaistaa kaiken, en &'; tiedä mitä &'; tärkeää enää, &"; Sanon, “ Kyllä, arvioida uudelleen on usein sietämätöntä, mutta se &todellisten tuloste; s terve. &Rdquo; Kun he sanovat, “ tunnen liian irti mietiskellä, &"; Sanon, “ Don &'; t yrittää pakottaa itse. Käytät ll saada takaisin uudelleen. Tuntea erillinen ja tuuliajolla on vaihe masennuksen. &Rdquo; Potilaani Pat menettänyt miehensä, elämänsä rakkauden, kun hän kärsi kohtalokkaan sydänkohtauksen ollessaan ryöstettiin. Hän kysyi minulta, “ Millaista Jumala antaa tämän tapahtua? Kuinka voin koskaan uskoa taas yhdeksi? &Rdquo; Olen kunnia hänelle ahdistusta, koska se oli. Vastasin, “ Tietenkin voit &'; t. On &'; n ei tarvitse. &Rdquo; Yrittää tehdä asian toisin alkuperäiseen jälkimainingeissa näennäisesti niinkin mieletön, lohduton tappio olisi &'; ve ollut väärä ja epäkunnioittava.

I &'; m ei Pollyanna, mutta mitä minä &'; ve oppinut pimeä yö on, että se voi orgaanisesti inkuboi jotain rajusti odottamatonta - ja hyvä - jos sinulla on asianmukaista tukea. Painokkaita “ voin &'; ts &"; usein kehittyä yllättäviä tapoja katsella itseäsi ja henki, vaikka kaikki te puolla tällaista mahdollisuutta. Jälkeen vuoden uuvuttava hoidon, Pat rohkeasti kohtaamaan hänen suru ja masennus, jatkuva harjoittamisesta. Selviydyttyään hyvin pahinta, hän oli nyt eri paikassa. Vaikka hän ei enää määrittelee Jumalan voima ulkopuolella itsensä, tai että se edes käyttää sanaa, Pat nyt vapaaehtoisia auttamaan väkivaltarikosten uhreille. Antaa takaisin on miten hän &'; s uudelleen määritellyn hengellisyyden tässä vaiheessa työmme yhdessä. Aivan kuten Pat pyrkinyt apuani nousemaan piina, ei kukistui mutta kokonaisuutena se &todellisten tuloste; s välttämätöntä ei läpi pimeä yö yksin. En uskaltaisi &'; t halua, että eristäminen ketään. Vaara ei kädenojennus on, että voit pysyä tuskallisen menetetty pitkään. Aikana masennus, Käytät ve koristeltu tutkia silmiin luotat. Käytät ve koristeltu saada johdonmukainen, luotettava neuvoa pitämään etenee. Aina kun &'; Olen ollut masentunut, Käytät vrk paremmin uskon &'; ve pyrki hengellisesti ovela opas olla siellä minua.

Kumma, polku emotionaalinen vapaus voi joskus tuulen suuntaan, että voi tuntua väärä tavalla. Olen vaalia buddhalainen nunna Pema Chodron &'; kanta pimeä yö: “ Prosessissa löytää meidän todellisen luonteen, matka menee alas, ei ylös, ikään kuin vuori huomautti kohti maan sijasta taivas. Siirrymme alas ja alas ja alas, ja meidän liikkua miljoonat muut, meidän toveriensa herääminen … Tuolla me löytää rakkautta, joka ei kuole. "Aikana masennus anna Laajennetun tietoisuutta pyhittää sinun kulkua ja tuoda toivoa. Toivon, että masennus päättyy. Toivon, että Käytät ll nousta syvyyksistä, kirkkaampi, avoimempi hyväsydäminen. Toivon, että Käytät ll saada syvempää myötätuntoa itsellesi ja muille.

Perustuu Emotional Freedom: Vapauta itsesi kielteisiä tunteita ja muuttaa elämäsi
Judith Orloff MD

Judith Orloff MD, psykiatri ja intuitio asiantuntija, on kirjoittanut uuden kirjan Emotional Freedom: Vapauta itsesi negatiivisia tunteita ja muuttaa elämäsi (Harmony Kirjat, 2009) Hänen muita bestsellereitä ovat positiivista energiaa, Intuitiivinen Healing, ja Second Sight. Dr. Orloff syntesoi helmet perinteisen lääketieteen huippuluokan tietoa intuition, energia, ja henkisyys. Hän kiihkeästi uskoo, että tulevaisuudessa lääketieteen liittyy sisällytetään kaikki tämä viisaus saavuttaa tunnevapauden ja yhteensä hyvinvointi. Hän on Assistant Clinical psykiatrian professori UCLA ja on ollut esillä Today Show, CBS Early Show, CNN, ja Oprah Magazine ja USA Today

Hanki omasi Emotional Freedom 100 + ilmaisia ​​lahjoja Dr. Judith Orloff ja monet muut muutosjohtaminen johtajat: http://judithorloff.com/emotional-freedom-promotion

Katso Dr. Judith Orloff haastatella ihmisiä Hollywood Blvd. noin tunnevapauden

Käy Dr. Judith Orloff blogi
.