Miten päästä yli Emotional Misery

Olipa &'; sa loma, vuosipäivä, syntymäpäivä tai kertaa elämässäsi jossa matto itse elämän ilmeisesti revitty pois alla jalkojen, ja tuntuu sellainen masennuksen missä rukoilla ei herätä, rohkaistua. Olen ollut siellä, ja ovat oppineet tulemaan ulos sen toiselle puolelle säteilevä ilo, ja haluan välittää tämän tiedon sinulle.

Sinulla on näkymä, näkökulmasta, joka on mielessäsi tilanteestasi. Joten “ parannuskeino &"; ja avain tuntea onnea jälleen myös vallitsee mieltäsi.
Ei ole väliä mitä on tapahtunut, se on ajatuksiasi siitä, että osallistuvat surua. Lienee tarpeetonta sanoa, teidän tilanne on “ mielessäsi &"; paljon. Jos sen sijaan pyytää “ miksi &"; tilanne tapahtui, kysy mitä voit itse tehdä elämässäsi, tästä hetkestä eteenpäin tuoda elämään uudistamista sekä itsellesi, ja kaikille muille, ehkä tiedätte, joko lähellä tai kaukana, että on myös käynyt läpi sama asia.

Olet luultavasti tietää, että lääke käärmeen purema on todella sisällä käärmeen myrkky itse. Samoin on uusiminen mieltäsi, ja sinun tuleva onni sisällä siemen tragedia, tai tilanne josta olet aikeissa nostaa itsesi ylös – tarkoituksella.

Kun kävin läpi vaikeita epäoikeudenmukaisuutta, ja huusi syvyyksiin epätoivon yli kaksi vuotta, ainoa asia, joka sai minut tulemaan takaisin elämään oli tehdä jotain epäoikeudenmukaisuudesta sekä itselleni, ja lukemattomia muita ihmisiä, jotka olivat käyneet läpi saman kokemuksen.

Olen tuntenut vanhemmista, jotka ovat menettäneet kallisarvoisia lapsia. Ainoa asia, joka toi heidät takaisin elämään oli tehdä asialle jotain, oliko löytää parannuskeino, luoda uusia lakeja, liittyä olemassa syy, kirjoittaa kirja, ja jakaa kokemuksia lähtöisin paikka todella haluavat tehdä ero tällä alalla, että he löysivät tunne elämän palata niihin.

Todella kysy itseltäsi, jos siellä on jotain, että voit itse tehdä joka auttaa luomaan myönteisiä muutoksia elämäsi alueella että on siirtynyt. Kuva mielessäsi miten voit todella tehdä ero itse, vaikka olet ravistamalla sisällä, voit ottaa yhden pienen askeleen kerrallaan tuoda uskoa, toivoa, ja resoluutio sekä itsellesi, ja mahdollisesti niin monet muut, jotka ovat myös kengät.

Kun alkaa nähdä, että sinulla on tarkoitus tällä alueella, mielesi alkaa keskittyä siihen, ja emotionaalinen kurjuus alkaa hitaasti purkaa. Lupaan teille, että kipu TEKEE END ajan.

Monet ihmiset, jotka käyvät läpi emotionaalista tuskaa, jos he näkevät kuoleman odottaa ilo on opittava, että kipu todellakin lopettaa! Se ei kestä ikuisesti. Me sopeutua uuteen tilanteeseen. Säätö tulee ajan mittaan. Nopeampi säätö tulee ruokkivat positiivinen päämäärä että uudelleen sytyttää toivoa, ja vaihda epätoivo.

Don &'; t yrittää “ päästä sen yli, &"; mennä se! Kunnioita kipua. Kunnioita miksi sinulla on kipua aluksi! Älä väitä kanssa uuteen todellisuuteen, mutta katastrofaalinen on tuntuu tällä hetkellä. Sanoa kyllä, mitä tapahtuu nyt, ja nähdä, missä voit siirtää itsesi korkeammalle tästä hetkestä eteenpäin.

Me kaikki läpi syvää tuskaa. Näin opimme syvää myötätuntoa. On enemmän rakastava myötätuntoa itse, eikä sääli. Ymmärtää, että jos tämä tilanne on elämässäsi, niin se on täällä korkeampi syystä. Sinun tehtäväsi on löytää että suurempi syy, ja lentää sen kanssa. Se tuo sinulle uuden tunteen elämän, koska kanssa “ kuolema &"; ei ole vielä paeta tunteitamme. Rakkaus kestää ikuisesti.

tuli tähän elämään kohtaamaan mikä on kaikkein tuskallista, ja löytää sisäinen rohkeutta itse luoda myönteinen ja kestävä muutos sekä itsellesi, ja muille seurauksena kokemuksesi.

Oma henkilökohtainen katastrofaalinen kipua kesti vuodesta 1996 vuoteen 1998. Jos vain joku olisi opettanut minulle, että sisällä siemen syvimmän elämän tragedia, oli varsinainen siemen elämän uudistamista, ja ottamaan tämän tilanteen ja luoda positiivinen muutos, koska Tämän tilanteen Uskallan sanoa, että kipu ei olisi kestänyt niin kauan.

Tämän vuoksi jaan teidän kanssanne. On toivoa, ja se on olemassa sisällä uusia päätöksiä voit nyt tehdä sisällä mieltäsi. Etsi uusi suunta, ja siirtyä alueelle, jossa ydin kipua olemassa. On ydin siemen ja indikaattori siitä, mitä voit itse tehdä joka kohottaa teitä, samoin kuin muut.

Niin kauan kuin olet elossa, sinulla on tarkoitus. Osa elämääsi tarkoituksen joskus sisältää läpi “ pimeä yö sielu &"; tuoda sinut toiselle puolelle, niin että voit myös auttaa muita, jotka ovat menossa läpi sama asia, kun olet saanut itsesi toiselle puolelle teidän suru, ja siihen paikkaan aitoja vaikutusmahdollisuuksia joka osoittaa, miten tätä kautta tilanne, voit tehdä ero, ja tuntea ero, kun kaikki.

Jos voisin, niin voitte, ja niin voi kuka tahansa. On uusi elämä odottaa sinua, nyt vain kysyä itseltäsi, mitä että uusi elämä voi olla, ja huomaat vastauksen.

© Tekijänoikeudet Barbara Rose. Kaikki oikeudet pidätetään. Artikla uudelleen julkaistu luvalla.
.

masennus

  1. Remedy Dis-ease
  2. Masennus: henkilökohtainen tili oppimisesta Cope
  3. Masennus Lived
  4. Masennuksen hoito ja tyypit Depression
  5. Vaihtoehtoinen lähestymistapa Depression
  6. Selviytyminen Masennus Äiti Mary
  7. Hyödyllisiä vinkkejä Masennus sinulle ja Loved Ones
  8. Ei niin Missing Link: Sokeri ja Depression
  9. Masennus aikana Pregnancy
  10. Faktoja Dysthymia ( kroonisesta masennuksesta )