Remedy Dis-ease

Jos Käytät ve kuunnellut uutisia viime aikoina, olet ehkä tullut siihen tulokseen, että näkymät tällä hetkellä on synkkä. Saatat olla sotkettu synkkyyden ja rangaistus, toivoton mielenlaatu, joka on enemmän tarttuva kuin influenssapandemian.

On joitakin asioita, voit tehdä auttaa leviämisen estämiseksi DIS-ease.and pitää itse terve kun ympärilläsi jakaa negatiivisuus.

siirrostetaan –

Pidä mielen ja kehon terve, on tärkeää ensin siirrostamaan itsesi asettamalla tarkoituksesi.

aikomukset ovat paras puolustus vastaan ​​negatiivisuus ja päämäärätön vaeltelu. Ilman aikomus, elämämme puuttuu merkitys ja tarkoitus. Ilman tarkoitusta ja suuntaa, meidän luonnollinen immuniteetti masennus ja fyysinen sairaus vaarantuu. Se on helppo tulla loukkuun syöksykierre toivottomuuden.

Joka aamu, ennen kuin saat sängystä, voit palauttaa aikomus päivä. Vain sinä voit päättää millainen päivä sinulla on. Aseta aikomus on hyvä päivä. Kun huomaat pommitetaan negatiivisuutta, muistuttaa itse, että tavoitteena on olla onnellinen, rento ja tuottava. Se &'; helpompi sanoa ei negatiivisuus kun on keskittynyt aikomus turvautua.

Ole selvillä tarkoituksesi. Kirjoita se ylös. Jaa se jonkun kanssa, joka tukee sinua ja auttaa pitämään teitä vastuussa teoistasi koko päivän. Toimia! Tee jotain, joka osoittaa sinun sitoutuminen täyttämään aikomus. Kun olet ottanut ensimmäisen askeleen, anna itsellesi luottoa, mitä olet tehnyt ja selvittää, mitä sinun tulee tehdä seuraavaksi.

Living Tarkoituksena on turvallisempi, terveellisempi tapa saavuttaa tavoitteesi kuin vaeltaa päämäärättömästi läpi elämän.

Suojaa suusi –

On helppo saada kiinni negatiivinen keskustelut. Katsella jokainen sana, joka tulee ulos suustasi. Sanasi levitä DIS-helppous yhtä varmasti kuin yskä tai aivastaa. Varmista, että asiat sanot – itsellesi ja muille – ovat myönteisiä ja linjassa tarkoitus asetat päivä.

Pese kätesi –

Kun löydät itsesi ympärillä ihmisiä, joiden päätarkoituksena näyttää olevan tartuttaa muun maailman kanssa negatiivisuutta, pese kätesi, pöly itse pois ja muistuttaa sinua aikeita päivä. Puolustella itseäsi suunnata lähimpään vessassa ja pese mieltäsi.

Kun asetat aikomus ja ylläpitää terveellisiä elämäntapoja, luot sisäinen tila luottamusta ja positiivinen elämänasenne, joka antaa sinulle tunteen emotionaalinen turvallisuus tarjota suojaa DIS-helppous negatiivisuus.
.