Myönteisiä askeleita voittaminen Syöminen Disorders

siemenet syömishäiriöt voi aloittaa nuorista. Tytöt pommitetaan kuvilla "täydellinen" ruumiin tiedotusvälineissä. Barbie-nukke kuva, joka nykyään myös muodoltaan elokuvia ja videopelejä, prinsessa kulttuuri että Disney edistää, ja sitten myöhemmin mainonnassa, tulostaa ja televisiossa, kuva täydellinen laitos on vahvistettu.

tyttö joka kärsii heikko itsetunto, tai jotka saattavat kokea pilkkaa jonkinlaista säännöllisesti, voi pyrkiä saamaan saavuttamaton tavoite täydellinen laitos että mainonta ja viihde median projekti, ja tämä voi edistää syömishäiriöitä. Vanhempien tulisi olla tietoisia tästä ja tehdä tarvittavat säädöt tyttäriensä nuorten.
Ehkäiseminen
Vanhempien täytyy työskennellä kovasti säilyttää positiivinen ilmapiiri hioa, yksi hyväksyntää ja rakkautta. Pyritään hallitsemaan paljon näkyvyyttä tyttäresi on tiedotusvälineille, ja rajoittamaan altistumista populaarikulttuurin ikoni, jonka saavutukset ovat ulottumattomissa valtaosa tytöistä jäljitellä tai saavuttaa.
Therapies ja Life -Skills
hyödyllinen ei-mainstream hoito ja elämän taito syömishäiriöihin on taidetta ja taide hoito. Luominen taideteoksia voi auttaa lasta kehittämään positiivinen oman identiteetin ja edistää terveen itsetunnon.

Jos tyttö kehittyy kykyjään taiteessa, runoudessa, jotain hän voi luoda tai suorittaa liittyy konkreettinen taito ei ole mitään tekemistä hänen kehon painon tai muodon, niin se voi auttaa kiertää psykologinen perusta kehittämiseksi syömishäiriöt.

Tältä osin kognitiivinen käyttäytymisterapia on ollut apua monille, sekä säännöllinen neuvonta oikea laihduttaminen ja ruokailutottumukset. Perheterapia on osoittautunut on paljon suurempi onnistumisprosentti kuin muita hoidon. Perheterapia otetaan huomioon se, että se on perhettä, ei yksittäinen henkilö, joka yhdessä, voi tehdä ero luomaan suotuisan ympäristön täydellinen toipuminen syömishäiriöistä.

suhteeton naisten osuus urheilijat kärsivät syömishäiriöistä. Yksi tennis pro auttoi terapiaa ja neuvontaa voittaa anoreksia, mitä hänen terapeutti kuvailee "menestystarina" taistelussa syömishäiriöitä. On monia samankaltaisia ​​menestystarinoita niin pitää toivoa ja sinnikäs.
Ohjaaminen Media Imu ja Ohje Girls kehittämään itsetuntoaan
Pitämällä minimiin televisio aikaa tai tehdä ilman televisiota täysin kotona, harkiten suunnattu tahansa televisio aikaa positiivinen ohjelmointi, joka ei ominaisuus lapsi TV tähtöset (kuten Hannah Montana tai High School Musical), tytöt voivat auttaa muodostamaan oman identiteettinsä. Samaa voidaan sanoa elokuville kaupan lasten ja nuorten. Intensiteetti tai väkivalta elokuvia lapsille on myös mielenterveyden kysymys vanhempien täytyy harkita.

lieventämisestä ja rajoittaa pääsyä ja aika kuunnella musiikkia, ja altistamalla lasten ja teini monipuolisempia musiikin eri genreistä, sen sijaan, mitä on tällä hetkellä suosittuja, lapset ja nuoret voivat hyötyä mielenterveyden. Aika kuunnella popmusiikin voi edistää masennusta teini erään tutkimuksen. Liikunta voi olla hyötyä, mutta on tasapainossa (noin syömishäiriöitä voi tulla liikaa ja pakonomainen liikunta). Toiminta kuten nauttia luonnosta, kävely, vaellus, aikaa puistossa voi olla hyötyä.

Auta tyttäresi löytää nautintoa auttaa muita vähemmän onnekkaita kuten vammaisille tai vanhuksille. Tämä voi auttaa häntä olla itsekeskeinen, mutta on terve kiinnostus toisten hyvinvointiin. Tämä voi myös edistää itsetuntoa ja tunnetta saavutus elämässä ja tyytyväisyyttä.

ajatusmallit tyypillinen anoreksia ja bulimia voidaan muuttaa, samoin kuin elämä-tottumuksia. Tytöt voi voittaa syömishäiriöt ja vanhemmat pelata tärkein rooli tässä. Jokainen perhe ja jokainen tyttö on erilainen ja ei ole cookie-cutter kaava menestystä, mutta menestys on mahdollista ja jatkuvia ponnisteluja auttaa sinua tällä tiellä.
.