Ahmiminen Disorder - Syyt, oireet ja Treatment

Ahmiminen kuuluu muutakin kuin vain syö paljon. Kanssa ahmiminen, henkilö tuntee käsistä ja voimaton lopettaa syömisen, kun hän tekee sen. Siksi ahmiminen kutsutaan myös pakonomainen ylensyöntiä.

Ihmiset, joilla ahmiminen ongelma voi syödä liikaa, kun he tuntevat korosti, järkyttynyt, satuttaa, tai vihainen. Monet pitävät lohdullista ja rauhoittava syödä, mutta sen jälkeen humalahakuinen he todennäköisesti tuntea syyllisyyttä ja surullinen out-of-control syöminen. Ahmiminen on usein sekaisin tapa käsitellä tai välttää vaikeita tunteita.
Ruoka on tärkeä kasvua ja kehitystä, mutta emme aina syödä tyydyttää nälkää. Useimmat meistä syödä liikaa ajoittain, ja saatamme tuntea paisunut tai liian täynnä seurauksena.

Satunnainen yli hemmottelu ei ole syömishäiriö, ja ahmiminen on vasta hiljattain tunnustettu syömishäiriö omana.

Syitä ahmiminen Disorder

• Masennus. Peräti puolet kaikista ihmisistä, joilla humalahakuisen syömishäiriö ovat masentuneita tai on masentunut aikaisemmin.

• Laihduttaminen. Jotkut ihmiset humalahakuinen jälkeen jättää aterioita väliin, ei syö tarpeeksi ruokaa joka päivä, tai välttää tiettyjä ruokia.

• Selviytymiskeinoja. Tutkimukset osoittavat, että ihmiset, joilla ahmiminen voi olla vaikea käsitellä joitakin tunteita. Monet ihmiset, jotka ovat humalahakuisen syövillä sanoa, että on vihainen, surullinen, kyllästynyt, huolestunut, tai stressaantunut voi aiheuttaa heille humalahakuisen syödä.

Komplikaatiot

Henkilöt, joilla on humalahakuisen syömishäiriö voi saada sairas vuoksi puute oikea ravitsemus. Binging jaksot yleensä sisältävät elintarvikkeet, jotka ovat runsaasti sokeria ja /tai suolaa, mutta vähän terveempiä ravintoaineita.
Henkilöt, joilla on humalahakuisen syömishäiriö ovat yleensä hyvin järkyttynyt niiden ahmiminen ja voi tulla hyvin masentunut.

Ihmiset jotka ovat lihavia ja myös humalahakuisen syömishäiriö ovat vaarassa tyypin 2 diabetes, korkea verenpaine, korkea veren kolesteroli, sappirakon sairaus, sydänsairaus, ja tiettyihin syöpiin.

Toisaalta, ihmiset jossa humalahakuinen syömishäiriö usein lukuisia käyttäytymiseen ja emotionaalisia oireita. Näitä ovat:

• Syöminen kunnes pisteen epämukavuutta tai kipua
• Syöminen paljon enemmän ruokaa aikana humalahakuinen episodi kuin normaalin aterian tai välipalan
• Syöminen nopeammin aikana humalahakuisen jaksot
• Tunne, että niiden syöminen käyttäytyminen on riistäytynyt käsistä
• Usein laihduttaminen ilman laihtuminen
• Toistuvaa ahmiminen
• Usein syö yksin

hoito

Kognitiivinen käyttäytymisen hoito - Keskittyy ajatuksia, jotka ympäröivät ruokaan ja syömiseen. Yksi tärkeimmistä tavoitteista on sinua tulemaan itsetietoinen teidän suhdetta ruokaan. Terapeutin voi pyytää sinua pitämään ruokapäiväkirjaa tai lehden oman ajattelun prosesseja ruoasta.

Psykoterapia voi liittyä merkittävästi aikaa ja taloudellista sitoutumista. Olet sen arvoinen! Varsinkin jos olet kamppailevat muut kysymykset (seksuaalinen hyväksikäyttö, masennus, päihteiden käyttö, suhde ongelmia) psykoterapia voi olla erittäin hyödyllistä käsiteltäessä ei vain sekainen syöminen, mutta myös yleistä henkistä terveyttä ja onnea.

Käyttäytyminen hoito - Käyttää palkintoja ja seurauksia muuttaa käyttäytymistä bingeing, pakonomainen ylensyönti, ja emotionaalinen syöminen. Käyttäytyminen terapeutti opettaa sinua tunnistamaan laukaisee bingeing ja keskeyttää emotionaalinen syöminen jaksot korvaamalla rentoutumista ja muita selviytymiskeinoja.
.