Voisitko olla Pakonomainen overeater?

Pakonomainen Overeaters ovat yksilöitä, jotka kärsivät pakkomielle ruokaa ja pakkoa syödä huolimatta tuloksena kielteisiä vaikutuksia heidän fyysistä ja henkistä terveyttä ja hyvinvointia. He syövät tyydyttää emotionaalinen nälkä, onko tämä nälkä on rakkautta, mukavuutta tai tunne valvoa jotain elämässään. Pakonomainen Overeaters voi olla muutaman kiloa ylipainoinen, tai yli sata kiloa ylipainoinen. Määrittävä tekijä ei ole, kuinka paljon he painavat, mutta syyt että he syövät.

Pakonomainen ylensyönti on yksi kolmesta vakavia syömishäiriöitä, kaksi muuta ovat anoreksia ja bulimia. Pakonomainen Overeaters ovat riippuvaisia ​​ruokaa samalla tavalla kuin alkoholistit ovat riippuvaisia ​​alkoholista. Se on heidän aine valinta. Kuten alkoholisti, niiden riippuvuus elintarvikkeiden keinona itse lääkityksessä lievittää stressiä, yksinäisyys, tyhjyys tai ikävystyminen, voi tehdä elämänsä hallitsematonta ja aiheuttaa suuria terveysongelmia.

Pakonomainen ylensyönti on vaikea riippuvuus hoitoon, koska toisin kuin riippuvuudet joissa alkoholin tai muun huumaavan jossa addikti on täysin pidättäydyttävä näitä aineita saadakseen takaisin, meidän kaikkien on syödä elääkseen. Syöminen kohtuullisesti täyttääkseen fyysinen vs. emotionaalinen nälkä tulee haaste. Ihmiset voivat syödä liikaa pakonomaisesti monista eri syistä. Lihavuus voi olla jotain piiloutua, kuten suojaava rasva pad. Se voi olla keino piilossa yksi &'; s seksuaalisuus tai välttää läheisyyttä. Tämä pätee erityisesti henkilöille, jotka olivat emotionaalisesti tai seksuaalisesti väärin kuin lapset. Syöminen pakonomaisesti voi myös olla tapa täytteenä tunteita raivoa, masennus ja tyytymättömyys yksi &'; oma elämä

ylensyöntiä aiheuttaa syyllisyyttä ja häpeää, ja usein itsevihaa. Ylipainoisia yksilöt ovat usein mutta kielteisiä stereotypioita ja usein merkitty tyhmä, tehoton tai laiska, mikä edelleen haittaa heidän itsetuntoaan. Niiden toimintaa voidaan ankarasti. Se voi olla vaikea osallistua urheiluun, tai jopa nousta tuolilta. Lihavat yksilöt kärsivät työn syrjinnästä. Ne häpeäpaaluun yhteiskunnan ja kritisoinut rakkaansa &'; s, perhe ja ystävät.

Psykoterapia (usein yhdessä 12 askeleen ohjelma kuten Anonyymit Ylensyöjät) tarjoaa turvallisen, tuomitsevaa ympäristö, joka voi auttaa yksilöitä heidän toipuminen pakonomainen ylensyöminen. Getting perimmäisiin syihin työskentelemällä läpi taustalla emotionaalisia kysymyksiä, sekä auttamalla ihmisiä muuttamaan suhteensa ruokaan ja niiden elimet, voi johtaa elpymistä.
.