*** Tehokas Uusi tapa käsitellä Financial korostaa ja Worries

Pelätään ympäri planeettaa noin rahoituskriisien uhkaa nyt jokaisessa maassa maailmassa. Hätäinen valtiosta vastaukset heittää paperin rahaa ongelmia, jotka on luotu vastuutonta investointien pankkien ei tule ratkaisemaan näitä ongelmia. Painamalla lisää rahaa ilman mitään takaisin se aikoo luoda paljon pahempi inflaatio. Tämä ei tule tapahtumaan joskus kaukaisessa tulevaisuudessa. Se tapahtuu hyvin nopeasti, juuri nyt.

Ihmiset maissa, näkevät nopeasti devalvaatioiden valuuttansa ovat paniikissa noin elinikäiset säästönsä tulossa arvoton. Esimerkiksi Islannissa kruunu on nyt arvoltaan vain kolmasosa arvosta se piti kaksi viikkoa sitten. Samanlaisia ​​devalvaatiot ovat todennäköisesti tapahtuu jokaisessa maassa, jossa pankit ollut vastuutonta ja hallitusten heittävät hiljattain painettu rahaa ongelmia.

Pelot ja huolet vs. Koskee
Kun me kohtaamme mitään, mikä voisi vahingoittaa meitä , kehon refleksiivinen vastaus on mennä adrenaliinia tilaan. Meistä tulee jännittynyt, meidän verenpaine nousee ja olemme valmiit taistelemaan tai pakenemaan. Samalla, mielemme muuttuu hyper-valppaana voidakseen reagoida nopeasti kaikkiin hengenvaarallisia vaaroja.

torjumiseksi, vuonna valtatie onnettomuus, tai muissa tilanteissa, joissa elämä ja kuolema ovat vaakalaudalla, adrenaliini reaktio voi pelastaa ihmishenkiä. Monissa muissa tilanteissa, kuitenkin, me edelleen jännittynyt ja joilla ei ole lihaksikas vastuuvapauden adrenaliinia. Tämä on mitä usein tapahtuu, kun olemme pelottaa taloudellisia haasteita. Meistä tulee jännittynyt ja hyper-hälytys, mutta ei ole tapa rentoutua. Kun uhkia taloudellisen takaiskuja ja vaikeuksia kohdata meitä, saatamme kelatusta jopa yli jaksojen viikkojen ja kuukausien kanssa pelkoja, huolia ja pelkoja pahin mahdollisista tuloksista voimme kuvitella.

Jos katsomme taaksepäin elämäämme , pystymme yleensä muistaa samankaltaisia ​​tilanteita, joissa olimme jännittynyt ja pelottava tilanteita ennen ja tuntui samankaltaisia ​​huolia ja pelkoja. Lopulta he olivat ratkaistu ja jäivät.

Kun muistelemme tällaisia ​​kokemuksia, se on harvinaista löytää ketään, joka uskoo, että huolet ja pelot tehty mitään parempaa. Itse asiassa, meidän painottaa yli ongelmia yleensä saa meidät tuntemaan huomattavasti huonompi.

Kun me voi muuntaa pelot ja huolet huomioon huolenaiheita, voimme käsitellä pelottavia asioita rakentavammin ja voi päästää tarpeetonta kärsimystä. Tämä on kuin päästää irti Woody Allenin tyyppisiä vastauksia, kuten:

"En voi käsitellä tätä!"
"Se &'; s minut hulluksi!"
"En tietää mitä aion tehdä itselleni jos tämä jatkuu! "
Tai vastauksista Eyore voisi keksiä, kuten:
" Voi, minua! Oi! "
" Täällä go again! "
" En &'; tiedä, jos joku voisi hallita löytää tiensä ulos tämä! "

Sen sijaan, voisimme hyväksyä Mr. Spock (Star Trek) asenne:

"Antakaa minulle tosiasiat, jotta voin selvittää todennäköisyyksiä onnistumisen ja epäonnistumisen täällä."
"Näen, että me &'; menossa törmäävät että asteroidi täsmälleen kuusitoista tuntia, neljä minuuttia. Tässä ovat vaiheet voimme välttää. "

Tai voisimme ottaa Christopher Robin lähestymistapa, sanoen:

" Niin, Nasu, mitä me teemme tähän haasteeseen? "

Irtipäästäminen negatiivisia tunteita ja ajatuksia
Oletko koskaan halunnut ei ajatella violetti kameli? Mitä tapahtuu, kun alkaa tehdä, että? Useimmat ihmiset kokevat, että vaikka he eivät koskaan ajatellut violetti kameli ennen, nyt, että ne haluavat lopettaa ajatella sitä, he eivät voi tehdä niin tarkoituksellisesti.

Saatat hyvinkin löytää se on sama stressiä, huolet ja pelkoja. Monet ihmiset pitävät hyvin vaikea lakata ajattelemasta maksamattomien laskujen; kriisi maailmantaloudessa; kutistuu arvo eläkesäästöjä ja investoinnit; tai mahdollisuudet irtisanomisia. Ja nämä huolet voivat syödä meille asti, kuten Woody Allen, meillä on käynnissä ympäri päämäärätön piireissä, tai syyttely ja etsivät myötätuntoa kuten Eyore.

Onneksi uusi menetelmä on nyt saatavilla vapauttaa huolia ja pelkoja, nimeltään whee: Koko Terveys – Helposti ja tehokkaasti. Lausumalla vakuutus, joka keskittyy mielen pelkosi, mutta samalla napauttamalla oikealle ja vasemmalle ruumiin, se on mahdollista vapauttaa pelkoa muutamassa minuutissa.

"Tom" oli vakaa , luotettava toimitus johtaja, joka oli työskennellyt 22 vuotta saman vientiyrityksen. Hän oli järkyttynyt eräänä päivänä kun hän kutsuttiin yhtiön presidentin kansliassa, kuulla, että hänen työ oli tulla suljetuksi. Yritys oli ostanut hoitaa suurempi yritys, jotka olivat menossa asentaa omia merenkulku johtaja, ja Tom asema oli nyt tarpeeton.

Tom tuhoutui. Hänestä tuli masentunut ja epätavallisia ärtyisä vaimonsa ja lapset, malttinsa purkauksia lisääntyy viikkoa kului ilman työtä. Hän ei pystynyt maa työtä huolimatta esittää lukuisia sovelluksia ja kutsutaan useita haastatteluja. Hän kritisoi itseään jatkuvasti yli on menettänyt työnsä, hänen kyvyttömyys maa työtä ja ansaita elantonsa, sekä siitä, että ärtyisä ja vihainen hänen perheensä. Hän huolissaan jokaista kustannuksella, kuitenkin pieni, että hän huolissaan näännyttäisivät niiden eläkesäästöjä. Hänen pohdiskelut vain teki hänestä enemmän ärtyisä, mutta hän ei pystynyt lopettamaan hänen mielessään. Hänellä oli usein jännitteitä päänsärkyä ja oli vaikea nukahtaa useita tunteja joka ilta. Joskus hän myös heräsi aikaisin aamulla ja voi pudota takaisin uneen.

Kun hänen vaimonsa ja lapset alkoivat kokee samanlaisia ​​huolia, pelkoja ja ärtyneisyys, he kaikki sopivat oli aika häntä tekemään jotain hänen jatkuva pelkoja . Tomin perhelääkäri oikein diagnosoitu syventää masennusta ja suositteli masennuslääkkeitä. Tom kieltäytyi, luettuani että nämä voivat olla epämiellyttäviä sivuvaikutuksia ja voitaisiin habituating.

Tom otti minuun yhteyttä pyytää puhelimen kuulemisen jälkeen lukea Whee internetissä. Hän oli hämmästynyt kokea välittömästi keventäminen hänen itsekritiikkiä kuin hän oppi käyttämään Whee vakuutuksia ja salakuuntelu. Jatkuvat käyttää Whee omasta, hän löysi hänen asenteensa parantaa hänen pelkonsa ja huolet siirtynyt sopiva (mutta ei enää liiallista) koskee. Hän oli tyytyväinen pystyä opettamaan hänen vaimonsa ja lapset käyttää tätä menetelmää myös, käsitellä niiden huolia ja pelkoja.

Tämä on tyypillinen esimerkki siitä, miten whee voi olla hyötyä. Whee on helppo oppia ja käyttää, nopeasti ja voimakkaasti tehokas, ja useimmissa tapauksissa pysyvästi selkeä tämänkaltaisissa kysymyksiä ja negatiivinen tottumukset.

On aikoja, jolloin oireet eivät selvä. Useimmissa hoitojen tätä pidetään rajoittaminen tai epäonnistuminen hoidon. Kanssa Whee, tämä on todella todettu olevan positiivinen kokemus. Kun itsekritiikkiä tai negatiivisia tunteita ei selvä, on lähes aina estää uskomuksia ja disbeliefs jotka pitävät henkilön päästää irti heidän ongelmistaan.

Tom soitti minulle muutaman viikon kuluttua ensimmäisen istunnon tällaista ongelma. Hän oli parantunut melko tasaisesti, paljon harvemmin kriittisesti itse tai vihainen muiden kanssa, ja nukkuminen paljon paremmin. Mutta hän ei voinut vapauttaa itsensä muistoksi hänen pomo kertoa hänelle hän sai potkut. Hän oli saanut hyvin toimeen tämän miehen yli vuosikymmenen ajan ja tuntui syvästi pettänyt, vaikka hän tiesi loogisesti, että hänen pomo ei ollut mitään muuta mahdollisuutta.

tutkitaan "tiedosto laatikot" Tomin muistoja samanlaisia ​​kokemuksia hänen aikaisemmin. Hänen yllätys, hän tajusi, että hänen tunteita hänen pomo oli samanlainen kuin hänen tunteita hänen isänsä, joka oli eronnut hänen äitinsä, kun Tom oli yksitoista. Kun Tom käytetään Whee poistaa hänen pitkän haudattu tuntein hänen lapsuudentrauma, hänen tunteita hänen pomo sitten selvitetty samoin.

Tämä on hyvin yleinen kokemus Whee. Muutamassa minuutissa, on mahdollista poistaa tunteita, jotka ovat olleet jo vuosikymmeniä.

Mitä ihmiset arvostavat erityisesti noin Whee on, että joka kerta negatiivisia tunteita ja ajatuksia on nollattu, he voivat asentaa positiivisia tilalle mitä he ovat julkaisseet . Ei ole harvinaista, että ihmiset päästää ääneen "Whee!" kun he tulevat nämä paremmin sisätiloihin.
.