10 asiaa, jotka voit tehdä ILMAISEKSI , huolehtia yourself

< p > 10 Ilmainen mitä voi tehdä tänään huolehtia itsestäsi

1 . Rentoudu , ottaa torkut
2 . Tee listaasioista arvostat elämässäsi juuri nyt .
3 . Harjoittelemeditaatio tai sanoarukous
4 . Mennä ulos kävelylle
5 . Katsokomediashow
6 . Lemmikkieläinten kissan tai koiran
7 . Puhutukeva kaverille
8 . Kuuntele musiikkia
9 . Kirjoitakiitoskirje henkilölle, joka on ollut siellä sinua, kun
tarvitsi häntä /hänen
10 . Lueinspiroiva kirja
< p > Saat ilmaista tavaraa , käy minun verkkosivuilla osoitteessa www.rhondarabow.com , työnnäilmaista tavaraa -painiketta ja näetvaltuuttamisesta video ,ote minun e - kirja , &ldquo ; 3 Secrets Living Kagrra &" ; jamahdollisuus ladata toinen e-kirja on &ldquo ; odotukset toteutuvat . &" ;
< p > Valitse olla onnellinen ,
< p > Rhonda Rabow , MA
[email protected]
www.helphelpmerhonda.ca
.   ;

kiitollisuus

  1. Viljellä Todistaja Self
  2. Saan!
  3. Kiitollisuus: kiitollisia Fit & Terve Body
  4. Määritelmä: Acknowledgment
  5. Lessons From Cat: Play, Pysyvyys, Rentoutuminen ja Boundaries
  6. Universal Energy
  7. Let Kiitollisuus Be Your Asenne!
  8. Tutkiminen Gratitude
  9. Lahja: sieluni Name
  10. Power of Appreciation