Letting Go Grief

Greif. Se &'; s hyvin todellinen. Se tulee eri muodoissa, joskus hiuksenhieno, leijuu juuri pinnan alla, ja joskus kuin harmaa huopa tukahduttava sydämemme.

Sain äskettäin sähköpostiviestin äiti täynnä kyyneliä ja surua. Hänen kipu johtui menetys hänen poikansa … eikä kuolemaa, vaan siirrytään yliopistoon. Mistä voisin kertoa hän oli ollut poissa jonkin aikaa ja, mutta, hänen tuskansa oli niin todellinen, että se oli kuin hän olisi juuri lähtenyt. Tämä äiti oli epätoivoinen ja kysyi löytää tapa vapauttaa hänen tuskaansa lopullisesti.

Saan kysymyksiä kuten tämä äiti &'; s säännöllisesti. Onko joku suree menetys lapsi liikkuu, suree avioero, tai surevat kuoleman rakkaansa, niin usein, ne voivat &'; t anna mennä.

Jos pidät kiinni jonkinlainen suru , I &'; Haluaisitko tarjota muutamia ajatuksia, joiden avulla voit päästää irti. Ensinnäkin, minä sinut kysyä, mitä tämä henkilö tai tilanteeseen antoi sinulle, että olet edelleen kaipaat. Esimerkiksi tässä äiti &'; s tapauksessa, kysyin häneltä, mitä hänen poikansa antoi hänelle, että hän on nyt antaa itselleen? Oliko hän antaa hänelle päämäärä? Hän saada hänet nauramaan? Oliko hän antaa hänelle paljon haleja ja nyt hän tarvitsee antaa heille itselleen? Sinun täytyy kysyä itseltäsi seuraavat kysymykset. Mikä teki henkilö tai tilanne sinun täytyy vapauttaa elämästäsi antaa sinulle? Miten se täytä sinua?

Ei ole väliä millaista surua sinulla on, se on lahja luoda yhteyden sydämesi. Sallikaa itsenne tuntea kipua. Ja sitten kun Käytät uudelleen valmis, kysy mitä suru yrittää näyttää sinulle itsestäsi.

tunsin surua, kun edesmennyt mieheni, Steve, kuoli kaksi vuotta sitten. Perheemme ei ollut enää koko. Paras ystäväni oli poissa. Ja olin nyt yksinhuoltajaäiti. Epäilemättä, tiesin, että se oli Steve &'; aika mennä. Hän oli taistellut syöpää ja hakattiin se. Kuitenkin hänen ruumiinsa nopeasti hajottaa vuoksi voimakasta säteilyä hoitoja. Hänen suurin pelko oli, että hän olisi tullut kuin hänen isänsä ja kuolevat hitaan kuoleman, joka kesti lähes kymmenen vuotta vihdoin päästää irti. Olin kuullut Steve sanoa monta kertaa 19 vuotta olimme yhdessä, että hän halusi vain mennä nopeasti. Hän ei tehnyt &'; halua kuolla isänsä teki. No, Steve sai hänen toiveensa. Hän kuoli massiivisen sydänkohtauksen, joka otti hänen elämänsä muutamassa sekunnissa se lyömällä.

Olin niin kiitollinen, että Steve sai hänen toiveensa. Kuitenkin suruni oli edelleen valtava. Kun kävelin läpi tuskan, joskus pelaajan sänkyni vihaa, joskus käpertyneenä pallo, katsoin syvälle nähdä, mitä olin pitää kiinni. Lanka, joka jäi minulle pisin oli minun pelko tehdä liiketoimintaa koskevia päätöksiä. Kaipasin Steve &'; s viisautta ja ohjausta. Kaipasin että en ole koskaan ollut miettiä liiketoiminnan liikaa, koska en voinut aina luottaa häneen. Ironista kyllä, ylihuomenna Steve kulunut Otin kävellä ja kutsui hänen henkensä tulla kanssani. Tunsin hänen läsnäolonsa ja kysyi, “ Steve, mitä on lahja sinun kulkevan? Mitä minun pitäisi olla oppia tästä? Voisin odottaa kymmenen vuotta ja muistella tällä kertaa ja tajuta se, mutta haluan kulkea tätä armon. Mitä yrität opettaa minua? &Rdquo;

kuulin mielessäni Steve sanoa, “ Tulette surround itseäsi naisia. Ja Käytät menossa tulla paremmaksi liiketoiminnan nainen. &Rdquo;

Steve oli oikeassa kaikista edellä. Kuitenkin, se oli matka luottavainen itseäni kestotavaroiden liiketoimintaa päätöksiä murhetta minulle eniten. Steve oli toiminut yrittäjänä ja oli mukana monissa yrityshankkeita. Kun hän meni, huomasin ympäröi asianajajien ja liikemiehiä, päätöksiä olisin koskaan kuvitellut tekee itse, koska probate että asianajajan katsotaan “ rotta &'; pesä. &Rdquo; Tämä oli todellakin yksi suosikkini lahjat Steve &'; s ohimennen. Sain maadoitettu siinä, että olen pystyy nainen tekee elämän &'; s suurten yritysten päätöksistä. Ja huolimatta virheitä matkan varrella, olen enemmän iloinen ja keskitetty kuka olen kuin koskaan ennen!

Kun pidät kiinni suru, tietää, että on valtava lahja on teille esittänyt. Kysy, mitä Käytät uudelleen pitää kiinni ja sitten ryhtyä toimiin parantua. Minulle, jouduin ottamaan pieniä askeleita luottamus, saada minun luottamusta. Sillä äiti kirjoitin aiemmin, hän on mennä sisällä ja nähdä, mitä on kaipuu parantua. Mutta mitä tiedän varmasti on, että kun hän ryhtyy toimiin, hän tulee enemmän yhteydessä hänen sydäntään, ja tuntea enemmän iloinen ja elossa kuin hän &'; s koskaan ennen kokenut!
.