Pitkän aikavälin vaikutuksia Loss jälkeen Grieving

Sureminen on prosessi, joka alkaa eri kohdissa eri ihmisille kohtaamisen jälkeen tragedia. Jotkut alkavat heti kun taas toiset lojui shokissa kunnes todellisuutta osuu kotiin. Joko niin on suuri osa suree joka on odottamaton ja selittämätön. Se &'; s bittiä, että sinun täytyy käsitellä pitkään tragedian jälkeen on tapahtunut. Henkistä ja emotionaalista vahinkoa, tukahdutetaan pelot, vääristymiä mielen, kaikki nämä asiat ovat posttraumaattisen vaikutuksia menetys.

Haluan kirjoittaa tämän artikkelin edistää tietoisuutta jälkeen jälkivaikutuksia menetyksistä kuoleman rakkaansa. Nämä ovat pitkän aikavälin vaikutuksia, joita laantua syvällä osa tietoisuuden ja psyyke mielen. Se on yhteinen keskuudessa ystäviä ja muita ihmisiä sitä mieltä, että tragedia on jotakin, joka tapahtuu, käsittelet ja lopulta sopeutua ja &'; päästä yli &' ;. Vaikka tämä on yleinen tie vahinkoa kärsineen henkilön vie sen ei &', T välttämättä tarkoita, että jälkeen vuoden tai niin, että henkilö on suositellaan täysin ja esiintyminen ei ole enää merkittävää vaikutusta. On myös tavallista niille surevat uskoa tämä on oikea polku sillä nekin ovat tietämättömiä posttraumaattisen vaikutuksia sillä on. Se on normaalia tässä tilanteessa murehti henkilö tuntea tunteita syyllisyyttä ei saaneen parantunut. Aloitat kysyä itseltäsi kysymyksiä, kuten &'; Miksi en tänä? &Rdquo ;, “ en ole tarpeeksi vahva päästä sen yli &" ;, “ miten ihmeessä olen edelleen surullinen &" ;, “ Miksi &'; T I siirtyä &" ;, “ jokainen on kyllästynyt kuulemaan siitä &" ;, “ Minun täytyy olla paha ihminen, jos voin &'; t anna tämän mennä &" ;. Tosiasia on, että kun olet menettänyt jonkun lähellä ja rakas et koskaan &'; päästä yli &'; tapahtuma. Kuolema ja tragedia ei ole kyse revitään ja korjata, vaan pikemminkin oppimisen sisällyttämään kokemusta tapahtuman kuka olet. Olet nyt joku, joka on kokenut tragedia. Menetys menettää että erityinen henkilö on mukaelma, ei elpyminen. Et ole &'; rikki &'; mutta &'; muuttunut &' ;. Siksi on tärkeää antaa ihmisille Lee tapa löytää tilaa niiden luonnetta ja persoonallisuutta sisällyttää tämän muutoksen.

Yksi merkittävä muutos, joka voi tapahtua on tunne ymmärtäväisesti hauraus ja turvattomuutta rakkauden ja elämän. Ihmiset, jotka ovat kärsineet menetyksiä voi tuntea enemmän myötätuntoa ihmiskunnan, elämä ei ole niin konkreettista. Voit tulleet tietoisemmiksi kansojen tunteita ja vihaisia, kun ihmiset eivät ole herkkiä toisiaan. Viha on tunne upotettu tappio asuu kauan tapahtuman jälkeen on laantunut. Se sijaitsee pois helposti ja usein ilmaisee itsensä odottamattomilla tavoilla. On tavallista tuntea vihainen maailmassa; kuin se on varastettu epäoikeudenmukaisesti teiltä ja että se on paha ja julma. Tappio herättää kysymyksiä, kuten &'; miksi minua? &Rsquo ;, &'; miksi niitä? &Rdquo; ja tunteet “ it &'; ei ole reilua! &"; ja “ Kuinka voit! &" ;. Griever on opittava mihin näitä tunteita ja miten käsitellä niitä. Tämän päälle on myös yhteinen tuntea vihainen henkilö jolle olet menettänyt, vihainen itseäsi tunne vihainen ja vihainen maailman kerroit niin kamala asia esiintyä.

Paljon tämä viha on vaikea ilmaista ja voi usein johtaa tukahduttaminen ja masennus. Mielestäni on tärkeää niille, jotka ovat murheelliseksi säästämään itseään ja vielä tärkeämpi niiden ympärille tarjota täyden tukensa. Tämä ei ole aina helppoa, koska masentunut ihmiset ovat yleensä haluttomia jakamaan, mikä kommunikoida vaikeaa. Se on yhteinen tuntuu kuin aihe on tabu ja että kukaan ei halua kuulla sinun tarinasi, että se on taakka kuuntelija ja epäreilua purkaa äärimmäinen määrä negatiivisia tunteita harteille ystävä. Siksi paljon ihmisiä päätti perua emotionaalisesti, jolloin ratkaisematta ajatuksia ja tunteita voidaan työntää sivuun, tai pohjaan kasaan. Tämä voi johtaa rakenteen tukahduttaminen kuten aina näitä tunteita palaavat, jotta voidaan käsitellä, mieli työntää heidät takaisin alas merkinnät heitä &'; Bad &'; ajatuksia. Tämä on uskomattoman epäterveellistä sykli, koska se on tehtävä sub tajuissaan varmistaa nämä negatiiviset energiat vapautetaan samaan tapaan maksan puhdistaa kehon myrkkyjä. Ratkaisemattomat negatiiviset tunteet luoda kertyy negatiivinen malleja aivoissa yhdessä vakio kemikaali vapautuu jotka luovat hormonit vihaa, syyllisyyttä, pelkoa, ahdistusta ja stressiä. Nämä ovat pitkän aikavälin vaikutukset puhun. Ellei käsitellä asianmukaisesti, nämä haittavaikutukset voivat jatkua vuosikausia estää henkilöä kokee terveitä ihmissuhteita ja sulkemalla ne pois rakkauden tunteet, lämpöä ja tukea. Usein menettää joku laittaa valtavaa painetta kaikki selviytymiskeinoja kehon tällä tavalla.

Kaikki meistä kaikki joskus elämässämme kokemus menetys. Kuolema on lisäksi elämän kuin elämä on erillään meistä. On tärkeää muistaa, että ei ole yksi tapa edetä surevan, että jokainen tekee sen eri tavalla. Muista, että henkilö, joka on kärsinyt vahinkoa on ikuisesti muuttunut ja että se on yhtä vaikea ymmärtää niitä, koska se on heille ymmärtää itseään. On normaalia tuntea peloissaan, epävarma ja peloissani vuosia tapahtuman jälkeen. Että jotkut ihmiset aina pelkäävät menettävänsä ne he rakastavat ja voivat tuntea joustava antaa rakkautta uudelleen. Joten ole kärsivällinen kanssa, jotka ovat menettäneet. Tuskaa menetys on paranemista ja prosessi, joka on herkkä, pitkäaikainen ja ikuisesti ehdottamalla uusia oppimisen &'; s. Ei ole käsikirja selviytyä menetys ja se on jotain, joka jatkuvasti pop up kuin murehti oppia sitoa heidän vanhoja suhteita ja asuu uusi henkilö he ovat oppineet tullut.
.