Art Parantaa: Power of Art Therapy

“ Art Parantaa: Power of Art Therapy &";

aikana tytöt &'; ryhmä yhteisön mielenterveys virasto, teini maalaa kyynel putoaa kipsi mask- jälkeen hän juuri nähneet väkivaltarikoksen hänen naapurustossa.

lapsipotilailla syöpätautien yksikkö, 10-vuotias espanjankielisten poika piirtää kuvan hänen aivot ja suuri mustalla tussilla piirtää iso ympyrä, jossa hänen kasvain sijaitsee.

kotiin, hiljattain leskeksi nainen rakentaa shadowbox kuvia ja muistoja hänen avioliitostaan ​​selviytyä miehensä &'; kuoleman ja integroida menetys hänen elämäänsä.

aikana perhe istunto, perheenjäsenet työskennellä yhdessä hiljaa ja rakentaa “ Peace House &"; pois muovailuvahasta keinona auttaa toisiaan parantamaan niiden ihmissuhde vuorovaikutustaitoja.

Nämä ovat vain muutamia esimerkkejä, jotka osoittavat, miten taide hoito voi auttaa yksilöiden kaikenikäisille ja taustoja löytää mukavuutta ja paranemisen elämäänsä.

Mikä on taideterapia?
Taideterapia on ammatti, joka yhdistää taiteen, neuvonta, ja psykologia.
American Art Therapy Association (2007) määrittelee taiteen terapiassa &ldquo ; perustettu mielenterveys ammatti, joka käyttää luovaa prosessia taiteen tekemisen parantaa ja tehostaa fyysistä, psyykkistä ja henkistä hyvinvointia yksilöiden kaikenikäisille. Se perustuu näkemykseen, jonka mukaan luovan prosessin mukana taiteellisen itseilmaisun auttaa ihmisiä ratkaista konflikteja ja ongelmia, kehittää vuorovaikutustaidot, hallita käyttäytymistä, vähentää stressiä, lisätä itsetuntoa ja itsetuntemusta, ja saavuttaa tietoa. &Rdquo;
Kerralla tai toisella me kaikki olemme havainneet, että jotkut kokemukset ja tunteet ovat liian vaikeaa tai mahdotonta ilmaista sanoin. Taiteessa hoito, asiakkaat kannustetaan ilmaisemaan ajatuksiaan ja tunteitaan piirustuksia, maalauksia, kollaaseja tai muita taidemuotoja. Pidän taideterapia kuin sillan mitä on sisällämme – meidän ajatuksia, tunteita, ja käsityksiä – meidän ulompi realiteetit ja elämänkokemusta.

Mitä hyötyä taiteen terapiassa?
kuuluvilla aloilla psykoterapia ja neuvonta, on uusi painotetaan joissa lyhyt hoitomuotoja ja hoidon lopettamista rajoitetusti istuntojen määrä. Taiteen kautta ilme, asiakkaat pystyvät kommunikoimaan heidän kysymyksiä ja ongelmia nopeammin, mikä nopeuttaa käsittelyprosessin. Esimerkiksi vuoden alustava arviointi, voisin pyytää asiakasta luomaan piirustus elämästään linja /maantie /joki ja sisältää neljä tai viisi merkittävää elämän tapahtumia. Tämän johdanto taidetta direktiivi antaa asiakkaalle mahdollisuuden tutkia hänen elämäänsä &'; s todellisuuden jatkumo perustuu hänen läsnä mielentila – &Ldquo; kokous asiakkaalle, missä asiakas on &" ;. Sitten kohti keskellä tai lopussa hoidostaan, voisin palauttaa tässä elämässä viivapiirros ja rohkaista häntä lisätä symboleja tai piirustuksia, jotka edustavat tavoitteita, toiveita, ja toivoo hänen tulevaisuuden.

Taideterapia on konkreettisia ja tuntuvia hoitomuoto. Asiakkaat ovat aktiivisesti mukana manipulointia taiteen materiaaleja ja ajattelua ja puhu heidän henkilökohtaisista asioista. Tätä varten, kun kuva on luotu, tämän prosessin ulkoistamisen ajatus tai tunne tarjoaa turvallisen ja etäisyyttä vaikeista aiheista /kysymyksistä.

Muita terapeuttisia hyötyjä taideterapia ovat:

• Henkilökohtaiseen kehitykseen: Creating jotain konkreettista voi rakentaa luottamusta ja vaalia tunteita itsetunnon. Henkilökohtaiseen kehitykseen tulee luova ja analyyttinen osia taiteellisen prosessin.
&Bull; Empowerment: Art hoito voi auttaa ihmisiä visuaalisesti ilmaista tunteita ja pelkoja, että he eivät voi ilmaista kautta tavanomaisin keinoin, ja voi antaa heille tunteen valvoa näitä tunteita.
&Bull; Rentoutuminen ja stressi-vähennys: Krooninen stressi voi olla haitallista kehon ja mielen. Stressi voi heikentää ja vahingoittaa immuunijärjestelmää, aiheuttaa unettomuutta ja masennusta, ja laukaista verenkiertohäiriöitä (kuten korkea verenpaine ja rytmihäiriölääke). On myös tunnettua, että luova toiminta voi lisätä aivojen serotoniini, tärkeä kemikaali liittyy taistelee masennusta. Kun käyttää yksin tai yhdessä muiden rentoutumista tekniikoita, kuten opastettuja kuvakieli, taide hoito voi tehokkaasti lievittää stressiä.
&Bull; Oireiden lievitystä ja fyysinen kuntoutus: taide hoito voi auttaa potilaita selviytymään fyysistä kipua. Se voi edistää fysiologisten paranemista, kun potilaat tunnistaa ja työn kautta vihaa, kaunaa, ja muut emotionaalisia stressitekijöitä. Se on lisähoitona kivun hallinta hoidossa kroonisesti ja sairaiden potilaiden.

Miten taide hoito?
Taideterapia, asiakas pyydetään ja kannustetaan käyttämään luovuuttaan tehdä alkuperäisen ja aito taidetta. Taiteellinen taitoa ja lahjakkuutta ei tarvita. Myös ole oikeaa tai väärää tapaa ilmaista ajatuksia tai tunteita aikana taidetta hoito istunto. Terapeutti keskittyy terapeuttista prosessia aikana taiteen tekemisen eikä nimenomaan esteettistä arvoa taidetta, joka on luotu. Taideterapeutti erityisen tarkasti terapeuttista prosessia asiakkaan &'; n valinta taiteen materiaaleja, käyttäytymiseen ilmenemismuotoja jossa asiakas luo kuvan, asiakkaalle &'; s henkilökohtainen merkitys, mitä hän /hän ilmaisee. Kaikki nämä komponentit lisäävät ainutlaatuinen rikkaus tämän hoitomuoto.

Art terapeutti voi käyttää kahta erilaista lähestymistapaa istunnon aikana: direktiivi ja nondirective. Direktiivin kanssa lähestymistapaa, terapeutti antaa asiakkaalle tiettyä aihetta tai ohjeita. Esimerkiksi terapeutti voi sanoa, “ Piirrä kuva perhe tehdä jotain yhdessä. &Rdquo; Nondirective lähestymistapa ei tarkoita tiettyä alaa tai tietyllä tavalla täyttämällä tehtävä. Tämän lähestymistavan, terapeutti voi sanoa, “ Piirrä kuva mitä haluat &" ;. Tämä on myös joskus kutsutaan spontaani taidetta tai vapaan taiteen ilmaisua. Art terapeutti voi myös yhdistää kaksi lähestymistapaa riippuen asiakkaan &'; s tarpeet ja tavoitteet.

Miten taide hoito auttaa?
Kautta historian, taiteen on käytetty järkeä kriisi, kipu, ja kärsimystä. Nykylääketieteen nyt tunnustaa merkittävän aseman, taide voi olla paranemista. Mielestäni taideterapia auttaa yksilöitä, koska se antaa asiakkaille &'; toisella kielellä, jonka kautta kommunikoida, visuaalinen tai aisteihin kieli. Taideterapia on tehokas hoitomuoto kaikenikäisille, erityisesti lasten hoitoon pitkälti siksi taiteen tekeminen on luonnollinen heille keino kommunikoida. Aikuiset, toisaalta, voi olla hieman kestää ilmaista itseään taiteellisesti. Näissä tapauksissa, taideterapeutti ehkä tutustua vastarintaa asiakkaan ja varmistaa, että taide-elämys on mahdollisuus itsensä tutkimiseen käyttäen muulla välineellä muu kuin sanat. Taidetta, joka on luotu aikana hoito istunto voi myös auttaa luomaan terapeuttisen rapport toimimalla siltana terapeutin ja asiakkaan. Tämä metafora katsella taidetta siltana voi tarjota turvallinen ja etäännyttää tekijä asiakkaan kun tiettyjä kysymyksiä tai aiheita ovat liian noloa tai vaikea pukea sanoiksi.

Kuka voi osallistua taideterapiaa?
Taideterapia tukee uskovansa, että yksilöiden kaikenikäisille ja taustoja on kyky ilmaista itseään luovasti. Se on tehokas hoitomuoto kaikenikäisille, erityisesti lasten hoitoon pitkälti siksi taiteen tekeminen on luonnollinen heille keino kommunikoida.

Taideterapia on jännittävä, dynaaminen ja ainutlaatuinen ammatti. Se on yksi harvoista hoitoja, jotka on toiminta suuntautunut ja hanat osaksi luova prosessi. Vuonna taideterapia, konkreettinen tuote on luotu, joka heijastaa pysyvä tallenne henkilökohtaisia ​​merkityksiä, kokemuksia, ja tunteet. Tämä taiteen tekemisen prosessi on normalisoi kokemus, että jokaisella
on kyky olla luovia taiteen kautta.

“ Bear Angel &";
Billy, ikä viisi

Billy, viiden-vuotias poika, joka ei voinut sanoiksi, miltä hänestä tuntui, kun hänen äitinsä kuoli, käytetty piirustus kommunikoida hänen tunteitaan hänen menetys. Tapasin Billy lapset &'; s suru ryhmä, jossa minä jos lapset taiteen toiminta auttaa heitä selviytymään menetys rakkaansa. Joka viikko, Billy toi nalle hänen kanssaan ryhmään mukavuutta. Viime istunnossa, Billy piirsi tämä kuva hänen äitinsä “ Bear Angel &" ;. Kun Billy veti kuva, hän hymyili ja sanoi “ äitini on kaikki paremmin nyt. Hän on enkeli &" ;. Taide toimintaa edellyttäen turvallinen paikka Billy ilmaista itseään ja miten löytää mukavuutta käsiteltäessä menetys tämän äiti.

Miten voin oppia lisää?
Yhteystiedot: Erin K. Brazill, LCSW, ATR-BC
Lisenssi Clinical Sosiaalityöntekijä, Rekisteröityneet & Board-sertifioitu taideterapeutti
Associate terapeutti
Gina L. Spielman, LCSW & Associates, Ltd Puhelin: (630) 346-5551
Sähköposti: [email protected]
.