3 kompastuskivistä Memory Improvement

Onko sinulla hyvä muisti? Muistatko mitään tietoa nopeasti? Muistatko tiedot aina kun haluat?

Jos vastaus edellä mainittuihin kysymyksiin on "ei" tai "joskus", sinun täytyy tietää 3 kompastuskivistä on muistin parantamiseen. Vain tietoisuutta näistä lohkojen auttaisi myös sinulle hyvä tapa. Mitkä ovat sinun lohkot?

1. Disbelief

Useimmilla ihmisillä on "hämmästyttävä" epäuskon niiden muistikapasiteetin että he eivät edes yritä muistaa uutta tietoa.

Jos olisin kirjoittaa 50-numeroinen luku ja pyydä ketään muistaa, olen yleensä saada hienoja vastauksia kuten:

"Tarkoitatko koko 50-numeroinen numero?" Luulen koskaan voi tehdä sitä "" Tule uudelleen. Muistaa mitä? "" Se vie vuosi minulle "jne

No, en löydä mitään moitittavaa edellä vastauksia. Mutta mikä on mielenkiintoista huomata, että kukaan ei halua edes kokeilla sitä. Mikä aiheuttaa tällaisia ​​epäuskoa ihmisiä heidän muistia valtaa? Yksinkertainen vastaus on "tiedon puute".

aivot on hämmästyttävä laite planeetalla. Jos kouluttaa aivoihin, mikään ei ole mahdotonta. Varmista annat muistia se on todellista arvoa.

Monet ihmiset kehuskelevat heidän muisti, mutta eivät tee mitään, jotta se hyvä. Et vain voi haluta parantaa muistia. Sinun on toimittava. Sinulla on anna muistin hyvä harjoitus.

Kun seuraavan kerran haluat tallentaa mitään, vain tehdä määrätietoisella muistaa sitä. Usko, että voit tehdä sen. Yllätyt tulokseen.

2. välinpitämättömyyttä

Tiedät, että kiinnostus on tärkeä rooli prosessissa muistia. Jos sinulla on muistaa mitään tietoja, sinun täytyy olla kiinnostunut siitä!

Jos älä, niin se on vaikea muistaa. Yritetään muistaa tietoja, saamatta kiinnostunut, on hyvä tapa tuhlata arvokasta aikaa.

Yritä löytää keinoja tehdä tietojen hauska oppia. Yritä löytää asiantuntija, että tieto- ja keskustelemaan aiheesta hänen kanssaan. Asiantuntija voi selittää samat tiedot tavalla et voi koskaan ajatella. No, siksi hän on asiantuntija!

Muista tämä: Jos tietoja ei ole tarpeeksi kiinnostava, se on sinun velvollisuus varmistaa se on mielenkiintoista.

3. Disuse

Nopein tapa unohtaa tietoja on käytä sitä päivä-to-day elämään. Tutkimus osoittaa, että ihmiset unohtavat noin 80% uutta tietoa he oppivat vähemmän kuin 24 tuntia. Uskomatonta, eikö olekin? Voit lopettaa tämä menetys tiedot, sinulla on käyttää tietoja opit niin paljon kuin mahdollista.

Jotkut ideat ovat:

1. Opeta tiedot toiselle.

2. Keskustele pistettä oman ikäisensä.

3. Kirjoita tiivistelmä omin sanoin.

4. Kirjoita artikkeli siitä!

5. Ajattele miten voit opettaa sen vaadittavan 5 vuotias lapsi.

Muisti parantaminen ei ole mahdollista, ellet potkia kolme kompastuskiviä pois tieltä. Poistamalla nämä lohkot varhaisessa prosessin muistaminen voi säästää mahtava aikaa ja henkistä energiaa.

Tulossa ulos ansoja epäuskon, välinpitämättömyydestä ja käyttämättä on sinun ensimmäinen askel muistin parantamiseen. Se on helppoa. Jos vain otat toimia.
.