Fearless Factor - 5 Tapoja Stop pelätä pilata loma Season

AA he puhuvat koskaan saada liian väsynyt, liian nälkäinen tai liian vihainen, ja tähän aikaan vuodesta, kaikki tämä voidaan nostatti kuin me kamppailemaan paino liikaa odotuksia, liian paljon toiveita ja vaatimuksia, ja yleinen sireenin kutsu vähittäiskaupan helvetin jossa luottokortit venytetty max ja velvollisuudet sosiaalisen vastuun tarttua elämäämme.

Niin miten voimme lopettaa pelko katsomassa elämämme spin käsistä joulukuun aikana, ja päästä tammikuu kuin merimies ajautuneiden? Mitä voimme tehdä lopettaa loma hukuttaa

1. Muista, että vain koska Joe tai Jenny ostaa sinulle lahjan, sinun ei tarvitse vastavuoroisesti. On vain kaksi sanaa, jotka palvelevat ja ne ovat "Thank You". Sanoi merkitys ja syvin kiitollisuus se menee pitkälle. Ei tarvitse pelätä itseluottamuksen ja syyttelyä että usein mukana tällaiseen vaihtoon. Tämä kuuluu yleensä "Nyt minun täytyy ostaa niitä läsnä." Ei et.

2. Ei ole olemassa sellaista asiaa kuin täydellinen lahja! Jos on epävarma siitä, mitä ostaa - ei. Se on rahan haaskausta. Sen sijaan, lahjoittaa jotain suosikki hyväntekeväisyys ja kertoa henkilö Käytät uudelleen ei antaa lahjoja, vaan ne lahjoittamalla rahaa jotain hyödyllistä, kuten opettamalla kodittomia lapsia, tai huolehtiminen kulkukissoja!

3. sanoa ei puolue kutsu ei ole loppua sosiaalista elämääsi. Aina tulee olemaan enemmän. Meidän kaikkien täytyy levätä joskus ja yön edessä TV voi olla vain mieletön loput tarvitset.

4. Jos syödä liikaa ja overdrink liikaa, muistan ... Huomenna on toinen päivä ja voit painike huulet ja pidättyä jos haluat. Tärkeintä tässä: "Jos haluat". Kukaan ei pakota sinua.

5. Anna itsellesi lupa pitää hauskaa ja pudottaa sanat "on, velvollisuus, tulli ja perinteet" päässä syitä, miksi teet asiat. Tee se koska se antaa sinulle iloa. Tee se koska se on hauskaa.

lomat on tarkoitus olla kuin mini-loma, ei kausi helvetistä. Kuinka paljon haluat osallistua niihin on sinun, mutta sinulla on valinnanvaraa.

Joten ei tarvitse pelätä ... opetella sanoa ei on tehokas loma työkalu etkä pilata ruokahalu hauskaa myöskään.
.