Miten tunnistaa paniikki Disorder

Useimmat ihmiset paniikkiin aikana stressaavaa tapahtumia, kuten puhua julkisesti tai aikana työhaastatteluun. Pelkoa tai paniikkia ei ole aina huono asia, koska ilman pelkoa emme voi selvitä. Meidän pelko toimii varoitus meille valmistaa edessä vaaratilanteita, jotta voimme ryhtyä tarvittaviin toimiin suojella itseämme. Esimerkiksi, jos olet huolissasi koulun tentit, voit opiskella kovemmin ja valmistaudut kokeeseen valloittaa pelkosi. On kuitenkin olemassa ihmisiä, jotka kokevat äärimmäistä pelkoa tai paniikkia, vaikka on vain vähän tai ei mitään pelättävää. Jos olet pelottaa vaikka tiedät ei ole mitään järjellistä syytä oman pelko ja se on niin invaliditeettiin siihen pisteeseen, että et voi toimia normaalisti jokapäiväisessä elämässä, saatat olla kärsivät paniikkihäiriö. On tärkeää tietää, miten tunnistaa paniikkihäiriö tietää, mitä olet tekemisissä.

paniikkikohtauksia ominaista äkillinen irrationaalinen äärimmäinen pelko, että jotain pahaa on tapahtumassa. Paniikkikohtaus voi tapahtua milloin tahansa ja voi saavuttaa huippunsa sekunnissa tai muutamassa minuutissa ja se voi kestää yli 30 minuuttia. Äärimmäinen pelko estää uhrin suorittamaan normaalia toimintaa kuten ostoksilla, ajo, jne. Se on yleensä liittyy psyykkisiä ja fyysisiä oireita. Tunnistaa paniikkihäiriö sinun pitäisi tietää yleisimpiä oireita paniikkikohtauksia. Psykologinen ja fyysisiä oireita ovat seuraavat:

sydämentykytystä tai sydämentykytys
liiallinen hikoilu
vapina
rintakipu
vatsakipu
pahoinvointi
huimausta
tunne epätodellisuuden
tunne hulluksi
tunne kontrollin menettämisen

Tietenkin jos sinulla on edellä mainittuja oireita, lukuun ottamatta osata tunnistaa paniikkihäiriö, on parasta keskustella lääkärisi tai hakevat apua, koska siellä on apua saatavilla ja se on hoidettavissa kunnossa.

Vielä ei tiedetä, miksi ihmiset kehittää paniikkihäiriö mutta joskus tällainen häiriö kulkee perheissä. Tällainen häiriö usein kehittyy myöhään teens tai varhaisessa aikuisiässä. Ei jokainen, joka kokenut paniikkikohtaukset kehittyy paniikkihäiriö.

Lääkehoito ja psykoterapia ovat yhteisiä hoitoja. Asianmukaista ohjausta ja oikean hoidon, kärsivät voivat voittaa heidän paniikkihäiriö. Tietenkin se on parasta hakea apua mielenterveyden ammattilaisia, jotka on koulutettu käsittelemään tapauksia kuten paniikki ja ahdistuneisuushäiriö opastaa hoidosta suunnitelmista.

On tärkeää tunnustaa paniikkihäiriö tietää paras hoito että toimii sinulle.

Jos etsit vaihtoehtoisia hoitoja, vallankumouksellinen uusi tekniikka on kehitetty auttamaan sairastuneille voittaa invaliditeettiin oireita paniikki ja ahdistuneisuushäiriö. Jos haluat tietää miten vierailu paniikkihäiriö Freedom

Copyright © 2011 Thesie Cortez Kaikki oikeudet pidätetään.
.