Paniikkikohtaukset ja teemme sen Tarkoituksellisesti Paradox

Yksi voisi kirjoittaa ja puhua päiviä siitä mahdollisten osallistujien paniikkikohtauksia. Niin paljon, että päätän käyttää termiä “ avustajat, &"; ei “ aiheuttaa. &"; Ja että &'; s koska uskon käyttämällä termiä “ aiheuttaa &"; heittää hyvin tarpeettomia tiesulku polku kohti helpotus, koska se yrittää löytää vankka ja määritellään selityksiä miksi paniikkikohtauksia esiintyy. Lopulta, että &'; s suuri; kuitenkin, minusta on rajoittaa välittömässä. Joka tapauksessa, haluan keskustella hyvin yleinen psykologinen tekijä paniikkikohtauksia että viittaan kuin “ &'; teemme sen Tarkoituksellisesti &'; Paradoksi. &Rdquo;

Ensinnäkin, mitä on paradoksi? No, se &todellisten tuloste; jotain, joka saattaa vaikuttaa incongruent mitä &'; s hyväksyä tervettä järkeä, mutta se &todellisten tuloste; s hyvin todennäköistä totta. Se sanoi, se &todellisten tuloste; s havaintoni että monet paniikki sairastuneille voi tietoisesti ja /tai tiedostamatta tahallaan laukaista heidän paniikkikohtauksia. Onko se paradoksaalinen riitä sinulle? Geez, Don &'; t suuttua minulle nyt. Jos tämä käsite on totta, ja se koskee sinua, se voi toimia tarjota paljon suuntaan. Joten ajattele sitä. Ennen kuin menen yksityiskohtiin, se voisi ainakin olla mahdollista?

Tarkoitan, niin epämiellyttävä kuin paniikkikohtaukset ovat, jos heidän kanssaan on ollut ainoa elämäntapa me &'; ve koskaan tuntenut, on se niin vaikea uskoa saatamme tehdä kaikki voitavamme pitkittää niitä ? Todellakin, kivulias ja Icky vaikka ne voivat olla, he &'; uudelleen tuttu ja mukava erikoinen eräänlainen tapa. Katso, kymmenet miljoonat ihmiset valitsevat elää hirveän toivottuja ympäristöissä ja elämäntilanteissa, ja kukin hyvin henkilökohtainen, ehkä jopa tietoisesti tuntematon, syistä. Niin paljon kuin voisimme ymmärtää, miksi nämä ihmiset don &'; t valita muutos, hyvin, he yksinkertaisesti don &'; t. Heidän päätöksensä, ja että &'; s että.

News Flash! Sanon merkittävä määrä paniikki sairastuneille tehdä aivan sama asia. Ja tahallinen itsensä jatkumisen paniikki johtuu syistä kauas tuttuus ja mukavuutta. Kuinka &'; bout tämä alkajaisiksi? Jos kulutamme suurimman osan ajastamme miettien kaiken paniikkiin voimme hyvin tehokkaasti pitää mielemme päässä ruminating yli erittäin huolestuttavaa ja tuskallinen asioita, jotka todella don &'; halua tunnustaa. Eli käytännössä, voimme todella käyttää paniikki, tuskallinen, mutta ainakin tuttu ilmiö, estää meitä selviytymään näistä mahdollisesti tuhoisia tunteita ja ajatuksia; ja tehdä jotain niistä. Oletan voisi sanoa paniikki on pienempi kahdesta pahasta.

Toinen ajatus. Omapäinen osallistuminen paniikki voi olla ainoa tapa tiedämme pitää kiinni kohteita hyvin emotionaalisesti tarjous ja arvokas menneisyydestämme. Kuka tietää, ehkä vanhempi kärsi paniikki; ja kuluttaman se on väärä yritys uudelleen yhdistävät hänelle /häntä vaivaa jotenkin parantaa joitakin haavoja. Ehkä se &todellisten tuloste; s kaikki noin yrittää tehdä rauha tuntematon emotionaalinen trauma menneisyydestä että fyysisesti esitetty muodossa paniikkia, ja me &'; ve alitajuisesti päättänyt, että paniikki on ainoa ajoneuvo, joka kuljettaa meidät ajassa taaksepäin. Uskomme, että erityisesti matka antaa meille ampui tehdä asiat oikein.

No, kuka todella tietää? Valitettavasti, tarkoitan juuri sitä. Salaisuuksia henkilökohtaiset paradoksi paniikki ajaa uskomattoman syvä. Mutta mielestäni saat kohta. Kyllä, uskon todella voimme hyvin paniikkia tietoisesti ja alitajuisesti tahallinen syistä, tahallisesti kaupankäynnin kipua kipua. Ja jos me voimme tunnistaa ja hyväksyä tämän dynaamisen se tulee melko toiveikas käsite, koska se antaa meille jotain konkreettista, jolla työskennellä joka pitää mahdollisuudet helpotusta.

I &'; m pyydä teitä hyvin vakavasti pohtimaan tätä psykologinen tekijä paniikkikohtauksia. Se on mahdollista antaa paljon vapautta, jos Käytät uudelleen halukkaita ja rohkeutta matkustaa vähän maastossa.
.