Paniikkikohtaukset & Getting Into Alue: uskomaton Can Occur

I &'; m varma Käytät kuullut jonkun sanovan, “ Dang, hän &'; s todella vyöhykkeellä! &Rdquo; Tai ehkä Käytät ve ajatellut, “ Man, olen minä vyöhykkeellä! &Rdquo; Tämä “ zoneness &"; on hyvin kannattaa keskustella, koska se voi todella vaikuttaa myönteisesti paniikki kärsijä &'; elämää. Viritä!

Ennen kuin menemme eteenpäin, mitä tekee “ joutumassa vyöhykkeeseen &"; tarkoittaa; ja miksi se on niin “ kannattaa keskustella? &"; Joutumassa vyöhyke on, kun voidaan todeta, että hyvin erityinen paikka aikana toimintaa, jossa kaikki vain tuntuu virtaus. Se &'; n kuin jos Käytät uudelleen suorittamista niin sujuvasti ja vaivattomasti näytätte olevan “ tajuton. &Rdquo; Haven &'; Etkö kuullut, että termi jota käytetään kun koripalloilija joutuu rulla ja vain voi &'; t näyttävät kaipaamaan ammuttu; tai kun muusikko pelaa tuolla puolen ymmärtäminen? &Ldquo; Man, She &'; s täysin tajuton! &Rdquo; Joutumassa vyöhyke on parasta suorituskykyä. Se &'; s kun mieli ja keho ovat optimaalisesti integroituja. Ja näissä olosuhteissa todella uskomaton voi esiintyä.

tietosi, oletko koskaan ollut sellaisessa tilassa? Ajattele sitä, olet ollut vyöhykkeellä osallistuessaan suosikki harrastus tai urheilu? Oletko ollut vyöhykkeellä, kun osallistuivat työhön tai kouluun liittyvää toimintaa? Tiedän &'; ve ollut vyöhykkeellä taas vuorovaikutuksessa asiakkaiden ja kirjallisesti. Asiakkaiden kanssa, aistini, vaistot, ja henkinen, emotionaalinen ja fyysinen vastauksia virtaus vaivattomasti; ja meidän viestintä on selkeä, puhdas ja tehokas. Kun kirjoitat, voin istua näppäimistö ja se &todellisten tuloste; s kokemus harmonian ja rytmin. Sormet menevät kuin hyvin öljytty kone autopilotilla, ja ajatukseni ovat täysin oikeassa merkki. Se &'; n kuin jos siellä &'; SA yliluonnollinen yhteys näiden kahden välillä. Se tuntuu niin uskomattoman hyvältä. Oikeasti, oletko koskaan ollut vyöhykkeellä?

Okei - me &'; ve todettu, että valtioiden “ zoneness &"; (Minun keksi termi) on enemmän kuin käytettävissämme. Nyt, niin paljon kuin he voivat näennäisesti tulla tyhjästä aikana toimintaa, I &' M ehdottaa mahdollisuuksia tulla vyöhykkeellä ovat paljon suuremmat, jos yksi on omistettu paljon aikaa ammattitaidon kehittämiseen ja käytäntö. Kuten aina, tekniikoita rentoutumista, myönteinen minä-suhteessa, ja kuvan ja äänen kuvakieli laittaa kuuma kiertelyä ja kirsikka jäätelöä. Aiemmin kun puhuin visualisointi, Tarkistin suhde tajuissaan ja tajuton mielissä. Ja muistakaa, opimme tiedostamaton mieli suorittaa siihen tiedot lähetetään tajuissaan, todellinen tai luotu. No, tämä suhde ei ole vain avain visualisointi, mutta myös avain saada itsensä vyöhykkeeseen. Nyt olen perinteisesti ollut ongelmia yhteyden tajuissaan ja tajuton. Vuosia olen &'; tuntenut kaikki minun irrationaalinen pelkoja ja ajatuksia pidettiin siellä, mutta en koskaan tiennyt miten päästä se, ja sen sisältö, jolla pyritään käsittelemään sitä ja ovat sen toimi minulle, eikä minua vastaan. Olet samassa veneessä?

No, I &'; ve tulevat oppimaan, että pääsy tajuton voidaan saavuttaa harjoiteltu hetkiä itsetutkiskelun, käyttäen tekniikoita mindfulness, opastettuja kuvakieli, rentoutumista, ja visualisointi. Ja kun me &'; uudelleen tilassa avoimuuden ja luovuttivat, emme voi käyttää vain meidän tiedostamaton mieli, voimme käsitellä sen sisältöä ja ohjelmoida sen muutosta; avustuksella tietoista ja rationaalinen mielissä. Ja niin kauan kuin me &'; uudelleen ohjailu tajuton, miksi ei luoda luotettava yhteys, jonka avulla se viihtyvät paljastaa pitkäaikaista, erittäin tarjous, ja erittäin arvokkaita emotionaalinen salaisuuksia? Oletan bottom line on tämä, miten voisimme koskaan odottaa minkäänlaista todellista viestien syvyyttä ja vaikutusten vaipua, tai keväällä esiin, meidän tajuton jos me &'; uudelleen tilassa jännitteitä ja kuohunnan? Jos olit lukemassa kirjaa valmisteltaessa testi, olisi huomiota ja ymmärtäminen on parhaimmillaan jos kovaa lyyrinen musiikki oli blaring taustalla? Mine uskaltaisi &'; t. Ja niin viestiä ja neuvottelee teidän tajuton ei ole eroa.

Ja hyvin viileä asia on, voit käyttää näitä samoja mindfulness, opastettuja kuvakieli, rentoutumista, ja visualisointi tekniikoita joitakin kaivattuja mielen-prep, kun lähestyt välittömästi tai odotettavissa stressiä. Nyt, alussa se voi olla hieman vaikea saavuttaa ja ylläpitää keskittyä se &todellisten tuloste; s aikoo ryhtyä saavat mahdollisimman suuren hyödyn; kuitenkin, harjoitellaan ajan tekee asiat niin paljon helpompaa sinulle. Ehdotan päivittäin harjoituksissa.

Getting vyöhykkeeseen doesn &'; t tapahtua vahingossa. Kaikki suuri hetkiä saavutus ja juhla syntyy, koska joku vei aikaa saada niin. Kyllä, joku vei aikaa osoittaa, että yhä arvokas yhteys tietoisen ja tiedostamattoman mielissä; koulutus tajuton olla joukkuepelaaja, kun totuuden hetki saapuu. Tietenkin, hieman taitojen kehittämistä työn doesnt &'; t haittaa myöskään.

Katso, kuinka monta tuhansia tunteja käytännön ja visualisointi luulet Tiger Woods on tehnyt vuosien varrella, jonka avulla hän voi tehdä kytkin laukausta tarvitaan pääsemään turnauksessa? Entä, anna &'; s sanoa, Meryl Streep? Kuinka paljon samaa olisi arvata hän &'; s omistettu vaalimiseen ja jalostamalla hänen uskomatonta toimii taitoja?

Aiotteko tehdä saman? Vai otat helposti ulos ja tyytyä jatkuvaa keskinkertaisuus? Tiedän, että voi tulla pois kuin julma ja tunteeton, mutta haluat osallistua täysimääräisesti tämä asia nimeltä elämä tai vain tyytyä niin paljon vähemmän merkityksellisenä ja täyttää olemassaolon? Valinta on sinun, sinun yksin. Tietää ilo ja uskomaton kiire tuomat joutumassa alueelle. Mikä valtava vauhtia teidän ego, ja millaiset asiat Käytät ll nauttia ja saavuttaa. Voi, joka sisältää koputtaa-pois ne paniikkikohtauksia.
.

paniikkikohtauksia

  1. Online Rentoutuminen Musiikki on enemmän kuin vain Peaceful
  2. Saavuttaa Paniikkihäiriö vapaus - tapoja vapauttaa itsesi Ahdistuneisuus Attacks
  3. Psykoterapia on paras valinta paniikkiin attacks
  4. Do not Panic!
  5. Derealisaatio & Depersonalisaatio: erikoinen Bits Business
  6. Paniikkikohtaukset, ahdistuneisuus, ja somaattisen Experiencing: Osa II
  7. Älä huoli Panic Attacks
  8. Paniikkikohtaukset, ahdistuneisuus ja viha: dynamiikka Defense (osa 2)
  9. Miten Alkoholi vaikuttaa paniikki Attacks
  10. Paniikkikohtaukset ja teemme sen Tarkoituksellisesti Paradox