Saat Generosity.

Life antaa
jokaiselle meistä niin monella tavalla.

Ensinnäkin, siellä &'; n armo aistit – kuten suklaa siru evästeet, jasmiini, auringonlaskuja, tuuli laulu kautta mäntyjä, ja vain saada takaisin naarmuuntunut.

Mitä elämä antaa sinulle?

Tarkastellaan ystävällisyyden ystävien ja perheen, tehtävä aineelliset aikana lomakautta, mutta tietysti jatkuvat koko vuoden.

Tai antamisen ihmisiä, joiden kova työ on sidoksissa yhteen kupin kahvia. Tai kaikki ne ihmiset päivää myöhässä joka tajunnut, miten tehdä kivi ax – tai tulipalo, syötävä viljaa, kangaspuut, rokote tai tietokone. Tai kirjoitti näytelmiä ja romaaneja, teki taidetta tai musiikkia. Kehittyneiden matematiikan ja luonnontieteiden, polut psykologisen kasvun, ja syvällinen henkisiä harjoituksia. Harvat joiden nimet te tiedätte, ja kymmenet tuhannet – miljoonia, todella – jota et koskaan tiedä: joka päivä heidän panoksestaan ​​ruokkia, vaatettaa, liikenne, viihdyttää, innostaa, ja parantaa meidät.

Tarkastellaan antaminen luonnon, ääni sade, lakaista taivas ja tähdet, ja majesteetti vuoret. Miten luonto syötteen?

Entä DNA? Hetki käsitys esitetään sinua build-out ohjeita tulossa ihminen, vaivalla hedelmät 3500000000vuosi evoluution.

Et &'; t ansaita näitä asioita. Voit &'; t. Ne ovat juuri antanut.

parasta mitä voi tehdä on saada niitä. Joka auttaa täyttämään oman kuppi, joka on hyvä sekä sinulle ja muille. Se pitää ympyrä antaa menossa; kun joku pallo tai vastustaa yhden oman lahjoja, kuinka taipuvainen olet antaa uudelleen? Se kiinnittää sinut syvää yhteydessä elämän.

Ja jos ei muuta, se &todellisten tuloste; s yksinkertaisesti kohteliasta!

Practice.

Aloita jotain kaverille on äskettäin annetaan sinulle, kuten hymy, rohkaiseva sana, tai yksinkertaisesti jonkin verran huomiota. Sitten avoin tunne annetaan. Havaitset haluttomuus täällä, kuten ajatukset arvottomuuden tai tausta pelko riippuvuudesta, tai ajatus, että jos saat niin voit velkaa muun henkilön jotain. Yritä avata aiemmin, että haluttomuus hyväksyä mitä &'; s tarjotaan, ottamaan se – ja nautintoa tämän. Anna sen uppoavat että vastaanottava anteliaisuus on hyvä
.

Seuraava valita jotain luonnosta. Esimerkiksi avoin antaminen taitetaan tavallinen omena, kuten nokkeluutta ja pysyvyys kesti, sadoissa sukupolvien, vähitellen kasvattaa jotain herkullista sen hapan ja karvas villi esiasteita. Katso jos voit maistaa työtään sen rikas makeutta. Auki myös laajemmin vaaliminen hyväntahtoisuuttanne koko web elämän.

Yritä jotain unliving, ehkä jotain ilman näkyvää arvoa, kuten vähän hiekkaa. Mutta että yhden jyvän ovat kaikuja Big Bang – lahja, joka on jotain lainkaan
pikemminkin kuin ei mitään. Kuka tietää mitä syvemmälle, ehkä transsendenttinen lahjoja taustalla paahtava kuplivaa syntymistä maailmankaikkeus?

Ota hengenvetoon, ja nauti vastaanottaa miljardeja happi- – useimmat niistä lahjoista räjähtänyt tähti.

Tarkastellaan joitakin aineettomia virtaa kohti sinua toisilta, myös hyvää tahtoa, mieltymys, kunnioitus, ja rakkautta. Katso jos voit juoda syvästi purosta tulevan yksi henkilö; kun tunnistat jotain positiivista tarjotaan sinulle, yrittää kokea sitä huovan tavalla elimistössä ja tunteita. Sitten katso jos voit tehdä saman muiden ihmisten kanssa. Jos voit, sisältää teidän vanhemmat ja muut perheenjäsenet, ystävät, ja avain tuttavat.

Yritä venyttää itse edelleen. Recall viime vuorovaikutus, joka oli sekalainen seurakunta sinulle, hyviä siinä, mutta myös huonoja. Keskity mitä oli tarkka tai hyödyllinen mitä toinen tiedoksi, ja yrittää saada että arvokkaana tarjontaa. Avaa mielesi hyvä, että on implisiittinen tai syvällä toisen henkilön, vaikka sinulla ei' t kuten miten se on tullut ulos.

Jatka kuuntelua, koskettamalla, maistamalla, hajuisia, ja etsii muita täynnä anteliaisuus tulossa teidän tavoin.

Niin paljon lahjoja.
.