Positiivinen Visualization- kehittäminen voitonjano Mindset

Kun minut pelissä rugby nuoriso ja myöhemmin, kun aloin valmennus eri nuorisoikäluokasta pelaajia huomasin että nopein, vahvin ja taitavin pelaaja saavutetaan yleensä eniten peli .

Kun minusta tuli ammatillinen rugby-pelaaja ja sitten eläkkeelle siirtymisen jälkeen aloin valmennus eliitti akatemia pelaajat aloin huomata, että nämä tekijät eivät näytä olevan väliä niin paljon enää, koska kaikki oli nopea, vahva ja taitava.

Nyt tämä sai minut ihmetellä.

Mutta ajan mittaan kävi selväksi, että kriittinen ero oli jotain, että Simon Cowell on tuonut kaikille &'; huomion viime vuosina ja että &'; s niin sanottu X-tekijä.

tahto ja halu voittaa.

Mikä on tämä tahto ja halu voittaa?

Yksinkertaisesti sanottuna, se on henkilökohtainen ajaa ja halu menestyä kaikkensa että kohtaatte ja jokaisessa tehtävässä että teet.

Saatat olla tietoinen siitä, mutta tämä tahto ja halu voittaa on kriittinen tekijä kaikissa teidän pyrkimyksiä. Se määrittää, jos olet onnistunut liiketoiminta, urheilu ja elämässä.

Muista, se ei liity fyysistä suorituskykyään eli voimaa tai kykyä.

Voittaminen on vain ole kyse urheilupeli tai yksinkertainen päivittäinen tehtävä. Mutta voittaa on ottaa että periksi ei asennetta ja näkymät, jonka avulla voit onnistuneesti voittaa kaikki mahdolliset esteet, että elämä heittää kasvosi.

Miten voit kehittää halu voittaa? Yksinkertainen.

Kehittäminen tämä halu voittaa tulee ottaa säännöllisesti ja johdonmukaisesti kokemuksia voittaa paljon. Voit kuitenkin &'; t kokea euforiaa johdonmukainen voittaa kunnes opit elintärkeä ja kaikki virtaa tekniikka positiivinen visualisointi.

CREATIVE POSITIIVINEN visualisointi on avain- avain
Life &'; menestys.

Positiivinen visualisointi on kehittämässä selkeä kuva siitä, mitä haluat luoda eli teki tämän tavoitteen /kokeilla, joten että pass, katsoi, että pokaali jne, ja se yhdistetään vahva positiivinen tunne ja tunteita.

tutkimus vahvistaa tehokkuutta luova visualisointi suoritettiin jotkut venäläiset tutkijoiden ryhmä eliitti olympiaurheilijoiden, analysoimalla niiden eri koulutuksen aikataulut.

Yksi ryhmä &'; n järjestelmä koostui 100% fyysisen harjoittelun. Toinen koostui 75% fyysisen harjoittelun ja 25% psyykkistä koulutusta, kolmas jaettiin 50% fyysisen harjoittelun ja 50% psyykkistä koulutusta ja neljäs ryhmä koostui 25% fyysisen ja 75% henkisen valmennuksen.

Testitulokset paljasti, että ryhmä neljä joka omisti 75% niiden koulutusta aikaa luovaan visualisointi päihitti kaikki muut ryhmät.

POSITIIVINEN visualisointitekniikoilla

yksinkertainen ja helppo prosessi positiivinen visualisointi voidaan oli kautta:

-Meditation

-Mental Projection

-Rehearsing

-Planning

-Foreshadowing

vakuutuksia ja myönteinen VISUALISOINTI

turbo-maksu tehokkuutta positiivinen visualisointi, on suositeltavaa lisätä itsesuggestio tai väitteitä prosessiin. Kun lisätään vakuutuksia ja varmistaa niiden mahdollisimman tehokkaasti, jotta ne ovat:

1 .Personal, jossa kuva teidän hyvin itse kokea onnistumista

2. Positiivinen ja Menestys Focused- Vahvistavat mitä haluat ja ei mitä sinulla ei' halua

3. Totesi preesensissä, kuin jos Käytät ve jo saavuttaneet sen

4. Emotion ja energiaa täynnä. Tule mukaan ja intohimoinen

5. Ne lyhyt ja erityinen, ja tehden niistä helposti sanoa ja muistaa

voima Positiivinen Visualisointi ei pidä aliarvioida, ja sen pitäisi olla olennainen osa jokaisen ohjelman menestyksen

Se antaa sinulle mahdollisuuden oppia este esteitä, pelot ja kokeet, jotka voivat olla tuntui ylitsepääsemättömiä aiemmin.

Kytkimen visualisointi tekniikoita palava halu ja tahto voittaa käännyt pysäyttämätön voima.

Kun kilpailu on verrattavissa sinulle kannalta taito voimaa ja kykyä, nämä ovat asioita, jotka antaa sinulle reuna.

alkaa saada reuna nyt!
.

positiivisen psykologian

  1. Miten Huumori Toimii Disabled
  2. Edut Positiivinen Mindset
  3. Miten Keskity Your Inner Coach
  4. Stressin hallinta Techniques
  5. Kuinka käyttää Brain (ja mikä tärkeintä, alitajunnan) saada mitä todella haluavat pois Life
  6. Holidaze
  7. 3 tapoja astua ulos Front
  8. Vaahtokarkkeja eivät protein
  9. *** Nautinnot isoäidin Memories
  10. Kokeile näitä "Feel Good" Vinkkejä aloittaa tunne todella hyvä itsestäsi!