Otsikko: Shrinky opas onneen: Becoming True Self

Olemme kaikki etsivät lopettaa meidän henkinen kärsimys ja ratkaista elämän ongelmia. Me kaipaamme vastaamaan: Miten voimme löytää rakkautta, lakata olemasta niin ahdistunut, laihtua, tehdä rahaa, on enemmän energiaa, on parempi avioliitto, nostaa onnellinen lapset?

Vastaus elämämme ongelmia on yksinkertainen. Syynä me kärsimme, koska olemme menettäneet yhteyden todellista itseämme. Katsotaanpa selvittää, mitä merkitsee olla meidän todellinen itse, ja kuinka elää parasta elämää voimme olla.

Kuka on meidän "todellinen minä?" Olemme kaikki tarkoitus olla viisas, intohimoinen, voimakas, luova, ja rakastava. Kaikki tämä on meissä. Tämä tarkoittaa sitä, että meillä on jo kaikki mitä tarvitsemme ratkaista ongelmamme. Emme ehkä voi ohjata kaikki maailmankaikkeudessa, mutta meidän parhaat mahdollisuudet saada mitä haluamme elämässä on kautta omia ponnisteluja.

Miten löydämme meidän "todellisen itsensä?" Seuraavassa on viisi vaihetta.

1. Sitoutuminen
löytäminen totta täyttäminen alkaa laittaisit kaikki energiamme tulossa meidän todellinen itse. Tämä yhteensä osallistuminen on tärkeämpää kuin mikään erityinen mitä teemme.

2. Opi
Becoming mitä on tarkoitus olla kestää päivittäin tutkimus. Lue, mitä hienoja ihmisiä on sanottavaa. Kuunnella musiikkia, katsella elokuvia, lukea fiktiota. Vietä aikaa luonnossa. Lisätietoja mielenkiintoisin aihe maailmassa, te. Jos haet, löydät vastauksen missä näytät.

3. Heal
Yksikään pakeni lapsuutemme ilman joitakin emotionaalisia haavoja. Seuraava askel löytää todellisen itsensä on parantaa näiden haavat. Se tarkoittaa myös auttaa muita parantua haavat olemme aiheuttaneet. Kun teemme, että voimme muuttaa meidän itseinhoa ​​osaksi itsensä rakastamista.

4. Kuvitella
Practice luoda kuva joka todellisen itsenne on. Selkeämpi näet sen, sitä todennäköisemmin olet olla se.

5. Älä
lopullinen askel löytää todellisen itsensä on nyt ryhdyttävä toimiin. Tärkeintä voimme tehdä, on liittää muiden kanssa. Meidän on opittava puhumaan meidän sydämemme ja todella kuunnella. Näin ilmaisemme tarpeisiin terveillä tavoilla ja tarpeisiin muita. Jotta voitaisiin löytää meidän todellinen itse meidän täytyy myös huolehtia itse temppelin, kehomme. Kautta ravinto ja liikunta voimme optimoida energia, tunnelma, terveys ja hyvinvointi. Lopuksi, meidän täytyy elää rehellisesti ja tehdä oikein. Kun mitä haluamme tehdä ja mitä meidän pitäisi tehdä ovat sopusoinnussa, niin meillä on sisäistä rauhaa. Kun olemme todellista itseämme, me tiedämme hyvä sisäpuolelta. Mitä löydämme on myötätuntoa. Tämä antaa meille rohkeutta aina tehdä oikein, ei väliä riskiä. Kun me toimimme meidän paras itse huomaamme, että meillä on loputon virta energiaa. Ei pelkoa hylkäämisestä tai epäonnistuminen voi pysäyttää meitä. Emme voi tehdä mitään.

Itsensä
Mikä elämämme on kuin kun olemme meidän todellinen itse? Tämä voi olla ihanteellinen, että voimme vain kuvitella, mutta se on varmasti vaivan arvoista työtä kohti tätä varten. Meillä on suuri, intohimoinen, parisuhde. Teemme työtä me rakastamme. Meistä tulee vauras. Olemme terve mielessä, kehon ja hengen. Odotamme suuri ja olemme paras elin. Elämme pitkä ja energinen elämä. Nostamme onnellisia lapsia. Löydämme todellinen menestys, elantonsa meidän merkitys ja tarkoitus. Me antaa ja vastaanottaa äärettömän kasvava rakkautta. Olemme mukana paranemista planeetan. Löydämme syvä hengellisyyttä ja elää elämää yhteenkuuluvuutta tähän kaikki.
.