Voitko hallita Krooninen kipu teeskentelemällä se on ok?

Jos olet koskaan halunnut haaveilla, joiden elämä, joka on erilainen kuin se, jota tällä hetkellä elävät, et ole yksin. Ja jos tarvitset lisää apua kuvitella elämää erilainen kuin olet, vain mennä etsimään 6-vuotias. Poikani näyttää aloittaa jokaisen lauseen kanssa "Äiti, nyt teeskennellä ..."

Vain viime viikkoina olen teeskenteli olevansa kokki, mailman, ruokakauppa virkailija, kirjastonhoitaja, tarjoilija, ja virkailija klo DVD vuokra paikka.

Poikani on ollut muukalainen, joka koputtaa meidän etuoven ja jalassaan 3D-lasit (elokuvasta näimme, mutta ei laittaa lainkaan elokuva)

Hän on ollut Jännitystä Indiana Jones hänen hattu ja ruoska, vaikka olen ollut hänen apurinsa takaisin häntä, kun hyökkää ihmissyönnin kasvi.

Olen teeskentelin olen puutarhuri, joka tulee muokata hänen pensaat osaksi Topiaria.

Olemme olleet Amerikan Idols laulaa Beach "Guys" (hänen sanansa).

Ja olen toistuvasti piti teeskennellä pelätä fake torakoita, jättiläinen kalmarin ja kumi liskoja.

Se voi olla hauska ja viihdyttävä, mitä skenaario hän keksii seuraavaksi. Hän väittää roolit ohjaaja, tuottaja ja vieraileva tähti. Nyt jos hän voi vain kirjoittaa tunnari minulla on vähän Clint Eastwood käsissäni. Mutta tietenkin, hän mieluummin Harrison Ford (et voi voittaa kaveri jotka tähteä sekä Indiana Jones ja Star Wars!)

Näyttää siltä on koskaan kohtaus olen saanut heti ensimmäisellä aika. Ohjaaja ajattelee aina voin laittaa enemmän energiaa roolini ja näyttää tunteeni paremmin. Se saa minut halua päästä eroon Indy nuket ja mennä ostamaan itselleni Barbie ja vain istua ja on muotinäytöksiä.

muutaman kerran jälkeen olemme tehneet "Take 7" luovasti väsynyt ja olen kertonut hänelle, "Äiti on väsynyt olevinaan peloissaan. Haluan vain levätä. Mene hakemaan isä."

Oletko kysyä itseltäsi, "Mitä tämä on tekemistä elää krooninen sairaus? Miten tämä tehdä erilaisen minun tekemisissä minun krooninen sairaus?" Mielestäni elää sairaus vaatii tietyn kyky pystyä teeskennellä.

On uusi kaupallinen nivelreuman, sairaus Asun, ja kaupallinen todella järkevää minulle sijasta aiheuttaa minulle notkua. Se on jaettu näytön televisiossa ja näyttelijä elää hänen "todellinen elämä" vasemmalla puolella ja sitten (kun lääkitystä tietenkin) se osoittaa hänen elää elämää hän oli asunut ennen hänen diagnoosi. Hän ylittää yli yhdeltä puolelta näytöltä toiselle. Oikealla puolella näytön voi olla tavallisina kuin jakaa illallinen perheensä (ei vesihiihtoa tai tennisturnaukset tässä yksi onneksi.)

Aina tulee olemaan vuodenaikaa meidän elinaikanamme, kun lääkkeet eivät toimi kuten ne lupasivat tai olemme kehittäneet toleranssi. Ehkä he eivät ole enää saatavilla tai voimme vain enää varaa. Ei ole väliä kuinka kovaa me yritämme tehdä viisaita valintoja tai rukoilla helpotusta, emme voi näyttää ylittää yli oikealle puolelle että televisioruudun ja elää elämää haluamme elää. Mutta meillä on lahja ja valinta pysty vain teeskennellä. Mitä tarkoitan?

On hetkiä, jolloin en tunne kuin osallistu mitään. En halua "mennä tekemään jotain hauskaa." En halua päästä ulos talosta. Minusta tuntuu kamalalta. Olen kipeä ja haluavat vain hiljaa. Mutta meillä on vielä otettava askel eteenpäin joskus ja vain "teeskennellä" me teemme. Meidän on valittava käydä läpi esityksiä. Ja arvaa mitä? Tulokset voivat todella tulla yllätyksenä!

Esimerkiksi äskettäin vanhempani olivat täällä käymään ja halusimme Papa pystyä vie poikaani rannikon satama on hieman paikallisen järven. Me innokkaasti pakattu kaiken ylös, kuten eväät maanantaina, mutta kun menimme sinne järvi oli "suljettu kalastukseen maanantaisin." Kuka tiesi, että ehkä kala tarvitaan sapatti liian?

Joten ennen Grammy ja Papa lähti, olimme päättäneet saada, että seikkailu ja päädyimme hoppu yli yhden yön kaksikymmentä minuuttia ennen järven suljettu iltahämärässä. Kun mieheni tuli kotiin töistä, sanoin, "Aiomme järven viidessä minuutissa. Tartu juttuja ja mennään."

Rehellisesti, olin kipeä ja soihdutus. En olisi tuntenut tappiota jos olin juuri jäi kotiin. En voinut kävellä alas laiturille, jossa kalastus oli laillinen ja nähdä ne joka tapauksessa, mutta tiesin poikani epätoivoisesti halusi "koko perheen" mennä enkä halua pettää häntä. Kävin.

Ja tiedätkö mitä löysin? Kaunis, rauhallinen järvi, joka oli tuskin sielu se. Vain istuu patiolla kannella puuttua myymälä oli rentouttavia ja virkistäviä ja aion takaisin sinne pian uudelleen, varsinkin kun olen työskennellyt minun seuraava kirja.

Jos sinulla on krooninen sairaus kuin sinulla elin, joka kertoo sinulle "Stop, älä, olla varovainen, sinun ei pitäisi, ei ole hyvä idea, levätä, ohittaa sen."

On viisas tietää, milloin Tämän ohjeen ohjeita, esimerkiksi et koskaan halua työntää itse aikana krooninen leikkauksen jälkeisen kivun. Mutta jos yrität tehdä kaikkea, teette sairauden vielä pahempaa ja koskaan oppia taiteen rajoja ja energiansäästöön. Ja tämä on jotain sinun täytyy tietää elää onnistuneeseen elämään krooninen sairaus.

Mutta on myös paljon tunnistaa kun sivuuttaa mitä kehosi. Paljon aikaa krooninen kipu, esimerkiksi sairaus nimeltä fibromyalgia, käsitellään masennus lääkitys. Jos kehosi kuiskii "ei!" sinulle vastata takaisin, "Miksi ei? Mikä pahempaa asia, joka voi tapahtua? Aion mennä sitä! Se on okei, minä olla varovainen, vain tämän kerran." Ja tietenkin, "minä vain teeskennellä."

En kannata sivuuttaa tunteita, varsinkin jos olet tekemisissä masennus, joka ei mene pois. Kuitenkin on ollut monissa tutkimuksissa ympäri maailmaa, jotka todistavat, että on optimisti voi lisätä terveyttä ja pitkäikäisyyttä. Eräässä tutkimuksessa todettiin ihmisiä, jotka pitivät itseään pessimistit olivat 3 kertaa todennäköisemmin kärsivät sydänkohtaus tai tarvitse toistaa niiden kirurgisiin sydämensä menettelyt 6 kuukauden kuluessa. Miten reagoit siihen, mitä mielesi kertoo sinulle ei tehdä merkittävää eroa.

On olemassa satoja kirjoja, jotka kertovat, miten parantaa hallintaa oman krooninen sairaus, mutta saatat olla hämmästynyt siitä, että vain muutamia vaihtoehtoja, olet realigning todellinen elämä vasemmalla puolella näytön oikealle puolelle, tulevat lähemmäksi joka päivä todellinen elämän että haluatte elää.
.