Kaikki selvitystilaan ja haavoitti: joitakin ajatuksia Psykologinen Healing

Se voi olla joitakin yllätys, että sana "haavan" käytetään edustamaan leikata, satuttaa, hankausta tai enemmän vakavia vammoja ja että sama sana voi tarkoittaa sidottu tiukasti, kelattu, tai sidottu kuten "olin kaikki selvitystilaan stressiä." Meillä on taipumus olla ajattelematta selvitystilassa ja korosti niin vamman tai haavan. Kuitenkin psykologisella tasolla, sitähän se on. Nykypäivän ammattikieltä, sana "trauma" käytetään, ja osuvasti niin. Trauma on kreikkalainen alkuperä ja kääntyy Englanti kuin "haava" - kuten satuttaa tai vamma. Kun puhumme trauma, puhumme on kaikki päätteeksi woundedness. Se on helppo saada haavoittunut tässä maailmassa, sekä fyysisesti että psyykkisesti. Se tapahtuu meille kaikille. Jopa positiivisia kokemuksia kuten rakastuminen voi tuuli meitä ja edistää oireita trauman ehdottama otsikko Elvis Presleyn classic rock 'n roll laulu "All Shook Up." Laulussa, Presley hahmotellaan joitakin käyttäytymismalleja tuntui kun ravisteli rakkautta kuten

"... Olen kutinaa kuin mies sumea puu
Ystäväni sanovat Olen aktiini" villi kuin vika ... "

ja

" ... käteni ovat hutera ja polveni ovat heikot
en voi näyttää seisomaan minun omilla jaloillaan. .. "

ja

" ... Minun kieleni saa sidottu, kun yritän puhua
Oma sisukset ravista kuin lehtiä puu ... "

Behavioral oireita kuten että, on irrotettu asiayhteydestään, voisi viitata jälkeinen stressi.

On lähes mahdotonta päästä varhaisessa aikuisiässä ilman ollut ravisteli, tai haavoittunut, jotka ovat pääasiallisesti traumaattiset kokemukset. Mikä tahansa määrä psykologisia ja emotionaalisia "ravistaa ups" tai traumoja, esiintyy lapsuudessa ja nuoruudessa rangaistuksesta hylkäämiseen pilkata hämmennystä ja enemmän. Vaikea vamma, kuten on auto-onnettomuudessa, vakavan sairauden, väkivalta (uhrina tai todistaja), väkivallasta, laiminlyönnistä ja raiskaus, voi luoda merkittäviä psykologisia ja emotionaalisia vammoja tai woundedness, seurannaisvaikutukset joka voi levitä yli vuosikymmenten elämän. Jopa parhaillaan syntynyt tähän maailmaan, kokemus siirtymässä lämmin kohtu valoisa ja usein kylmään maailmaan, järkytys erottamiseen navan sointu, ensimmäinen vihlova hengitys, voi olla traumaattinen. Näyttää siltä, ​​että olemme kaikki haavoittunut, kaikki selvitystilaan, kaikki traumatisoituneita, jossain määrin. Sellaisenaan, käsite paranemista tulee tärkeää lähes kaikille.

Paljon paraneminen on todella korjaus ja restaurointi. runko on merkittävä synnynnäinen korjausprosessin käsitellä vammoja, kuten leikkauksia ja hiertymät, nyrjähdykset ja taukoja. Yksi tuskin on tehdä mitään, mutta puhdista se ja side se; elin hoitaa loput automaattisesti. Jopa vakavampi haavoja, kun se on pukeutunut, kehon sisäisen korjaus kestää yli. Merkittävää vahinkoa kehon osiin, tai aivojen itse, on osoittanut huomattavaa kykyä palauttaa joitakin toimintoja, usein muutoksia olemassa olevia rakenteita ja toimintoja. Tällainen ei välttämättä päde psykologisia ja emotionaalisia korjaus johtuu vapauksien yksilöllisiin valintoihin. Ja itse asiassa, yksittäiset valinta voi todella haitata sekä kehon ja emotionaalisesti. Esimerkiksi kun leikkaus iholla on korjausprosessin, se kutiaa; raapiminen se ei auta. Silti, yksi usein löytää itsensä raapia sitä, ja toimii vastoin luonnollista korjausprosessin. Emotionaalisesti tai korjaus vaatii usein aikaa yksin tuntea satuttaa, itkeä ... Ja vielä, yksi voi halutessaan "puolueen rempseä" ja peitellä kipua, joka ei ole palauttamiseen tai paranemista.

olennainen ainesosa psykologisia ja emotionaalisia paranemista voidaan parhaiten kuvata vastaavasti kuuliaisuuden koulutus lemmikkikoira. Jos et ole perehtynyt tottelevaisuus koulutus, jonka tarkoituksena on kouluttaa koiran kantapää. " Tarkoitetaan tämän analogisesti nyt käyttää "parantua" eikä "kantapää." Ääni on sama, ja on itse asiassa symbolinen suhde kahden, kun kantapää pidetään herkkä alue (eli Akilleen kantapää), ja yksi, näin ollen, altis on parantunut.

Yksi yleisimmin käytetyt sanallisia komentoja koulutus koira on "parantaa", joka, kun puhutaan tarkoittaa koira pitäisi kävellä pitkin puolella päällikön, tai omistaja. Hihna käytetään vetää ja pitää koira rinnalla mestari samalla sanaa "parantua" puhutaan. Kautta perus ilmastointi, koira oppii mitä parantua keinoin. Koiran tulee oppia kävelemään rinnalla päällikkö; koira tulee oppia, että kun päällikkö pysähtyy, koira pysähtyy myös, ja istuu. Jos päällikkö sanoo oleskelun "ja kävelee tavalla, koira oppii pysyä missä se on, ja ei seurata mukana. Jos koira on hyvin parantunut, isäntä voi heittää lihapalan ulos edessä koiran, ja se ei mennä liha kunnes päällikkö sanoo kunnossa. Tämä metafora "kävelemässä puolella mestari" tai "tottele mestari" on tärkeä käsite psykologisia ja emotionaalisia paranemista. Kuitenkin tässä tapauksessa, "isäntä" ei ole joku ulkoinen, ei jotkut auktoriteetti, ammattitaitoisia, kuuluisa julkkis tai suuri guru. Mestari on "vielä pieni ääni sisällä." Se on yksi oma intuitio. Se on salainen aarre rinnassa. Se on ydin sydän. Se voi tuntua. Sitä voidaan kuulla. Ja se voidaan vaalia. Se on valinta. Quietude on usein tarpeen linjassa oman intuitioon. Ja tyyneys, kuten lääkärin määräyksestä "päästä paljon lepoa" kun sairas on vakiintunut ja melko voimassa suositus. kautta tyyneys, rauhallisuus ja stillnes, yksi voivat käyttää hyvin hienovarainen, herkkä ja erittäin tavallisesti herkkä intuitio, jotka voivat ohjata heitä kokonaisvaltaisesti ja ekologisesti.

Yksi tärkeä osa paranemista, ja on hyvin parantunut, on itsehillintää. Aivan kuten naarmuuntumista rupi ihon haavan ei auta, vaan haittaa paranemista, joten myös siellä voi olla monia, monia toimia, ja reaktioita, että yksi tuntuu pakko ryhtyä nimissä psyykkistä tai emotionaalista korjaamiseen mutta joka voi itse asiassa aiheuttaa enemmän vahinkoa. Kuten amerikkalainen valtiomies Daniel Webster on huomattava sanoneen, "vahva vakuuttunut siitä, että jotakin on tehtävä on vanhempi paljon huonoja toimenpiteitä." Joskus, ei tee yhtään mitään on paljon enemmän hyötyä kuin tehdä jotain, joka on "ajatellut" tarkoituksenmukaiseksi, tai jopa välttämätöntä. Mitä voisimme ajatella on oikea tai hyödyllistä voi olla ristiriidassa meidän intuitiivinen tunne mitä meidän täytyy tehdä, tai ei tee. Ei tee, ottaa malttia, voi vain olla erittäin korjaavat, se voi olla äärimmäisen valtuuttamisesta samoin. Toisaalta, voi olla tilanteita vältettävissä ja joihin intuitio on aina niin pehmeästi kehotukset toimia.

Vaikka monet hyvää tarkoittavat ystävät voivat antaa erilaisia ​​neuvoja siitä, mitä tehdä ja ei tehdä, ja jotkut saattavat olla varsin pätevä, ja jokaisessa yhteisössä on monia erinomaisia ​​paranemista ammattilaisia, jotka tarjoavat erilaisia ​​yksityiskohtaisia ​​sääntöjä, tekniikoita ja menetelmiä, valintoja siitä, mitä tehdä, ja mitä tehdä, parhaiten perustuvat jotain sisällämme, jotain hienovaraista ja herkkää, jotain extra- tavallisesti herkkä - me kutsumme intuitioon. Yhdenmukaistaminen, joka on parantua.
.