Miksi Kaupankäynti traumaattinen tapahtuma, jonka itse May Not Work

Brian (ei hänen oikea nimi) sulki oven lentokoneen ja varovasti ohjaa kävelytie takaisin kohti lentokenttää. Vaikka hän oli työskennellyt lentoasemalla viisi vuotta, hänellä ei ollut varoitus mitä oli seurata. Kanssa pakkasnestettä, kone oli jäänpoistoa ennen lähtöä lahti. Lentokone odotti pitkään sen vuoro ottaa pois. Kun se torni lopulta antoi signaalin ottaa pois, kone &'; moottoreita revved, järjestelmät jäädytti ja syöksyi. Neljäkymmentä sen kuusikymmentä matkustajia kuoli.

Yhtenä ensiavun kohtaus kaatua, Brian kertoi minulle, kuinka hän tarjosi takki matkustajiin, joiden vaatteet oli ajautunut. Myöhemmin hän otti perheet ruumishuoneelle tunnistamaan elinten ja auttoi matkustaja saada uusia laseja jälkeen hänen tuhoutui onnettomuudessa. Palkinto lentoyhtiö esitti Brian ei lievittää trauma oireita, eivätkä lyhyen aikavälin hoito lentoyhtiön tarjoamien yhtiö alkaa käsitellä hänen reaktioita kaikki kauhu hän oli nähnyt. Se kesti viisi vuotta saa vetistävät yhtäkkiä joka kerta hän ajatteli onnettomuuden. Jopa siirtyminen tekee toimistotyötä yhtiö ei helpottaisi hänen ahdistusta ja painajaiset. Tuolloin kaatua kolmekymmentä vuotta sitten, Brian oli “ käsitellä sitä &"; omillaan.

Miksi traumaattisia tapahtumia voi olla suuri

traumaattisten tapahtumien hukuttaa hermostoa ja aiheuttaa kehon toimintoja, jotka ovat meidän hallinnassamme mennä vilkkuvat. Tämä on iso juttu!

Kun me vastaamme traumaattisesta stressistä enää me voivat liikkua helposti kaikkien asiat kehomme ei auttaa meitä levätä ja kaikki asiat, että laitos ei saada meidät valmiina toimintaan. Esimerkiksi, jos meidän hermosto kuriin kykymme levätä, kehomme tehdä romahtaa. Meistä tulee loppuun tai turta; meidän verenpaine ja sydämen lyöntitiheys pudota; ruoansulatus ongelmia kehittää; ja meidän kykyä torjua pois taudin heikentää. Henkisesti, voimme masentua, löysä kiinnostusta suhteita ja kautta dissosiaatio, ympäristö ei näytä aivan todellisia meille.

Toisaalta, osat meistä, jotka saavat meidät valmis toimintaan voi saada revved. Kun näin tapahtuu, syke nousee; hengitys vaikeutuu; lihaksia kiristää; ja ihon kihelmöintiä. Sleeping tai rentouttava vaikeaa. Emotionaalisesti, me vihaa helposti tai tulla paikan vartija pienin provokaatio, ja me paniikkiin tai huolehtia helposti.

Toisinaan hermosto tulee niin stressaantunut että palautamme välillä tunne romahti ja revved. Esimerkiksi masennus voi hengailla alle ahdistusta ja me vuorotellen ummetus ja ripuli.

Jos traumaattisia tapahtumia voi vaikuttaa hermostoon niin syvästi, mitä pitää meitä ei kädenojennus apua?

7 syytä miksi emme ehkä Hae apua jälkeen traumaattinen tapahtuma

1. Emme voi ajatella, että mitä meille tapahtui oli traumaattinen. Tämä on hyvin yleinen vastaus. Kun jotain vakavaa tapahtuu, voimme erottaa, eli tuntuu vähän fyysistä kipua, mielestäni se ei tehnyt &'; t todella tapahtua, tai leikata pois emotionaalisesti meidän terroria. Dissosiaatio on luonnollinen ja monella tapaa hyvä asia. Se voi estää meitä sekoamatta kun meidän on annettava ilmoitus poliisille, tehdä perheen aterioita tai mennä töihin. Suojelu Dissosioituneessa tarjoaa kuitenkin meille voi johtaa meidät uskomaan, “ I &'; m hienosti &"; ja pitää meitä arvostaa, miten paljon olemme vakavasti vaikuttanut tapahtuma.

2. Saatamme ovat päättäneet osallistua johonkin, uskomme hyötyvät meiltä, ​​kuten asa tarvitaan lääketieteellinen toimenpide, ja tiedä, että se voisi myös olla traumaattinen. Vaikka luut on ehkä nollattu tai että C-osassa auttoi vauva, joka syntyi, meidän hermoston voidaan vaikuttaa negatiivisesti anestesian tai vähemmän-kuin-tukeva ammattilaisia ​​tai perheen joille meillä kohdanneet matkan varrella. Emme ehkä pysähtyä pohtimaan, että meidän hermosto voi hukkua vaikka me hyötyä joistakin menettelystä.

3. Kun vertaamme traumaattinen stressi kanssa toisten, meidän stressi tuntuu vähäinen eikä ansaitsee paljon huomiota. Voimme minimoida lokasuoja taivutin tai pudota hillitsemiseksi. Kerromme itsellemme, että mitä tapahtui ei ole mitään verrattuna joku, joka melkein kuoli tai halvaantui onnettomuuden jälkeen. Koska jokainen meistä on erilainen pisteen hukuttaa, mitä voi olla ei traumaattinen yksi voi todellakin olla traumaattinen toiseen.

4. Kuten aikuiset, pidämme väärinkäytöstä tai laiminlyönnistä koimme lapsina sellaisina tapahtui “ niin kauan sitten &"; niin että se ei voinut vielä vaikuttaa meihin. Olemme myös kertoa itsellemme että lapsuuden tapahtumia, kuten syntymä vaikeuksia, jota ei voi muistaa, ovat asioita menneisyydestä. &Ldquo; Lapset unohtaa nämä asiat, &"; kerromme itsellemme. Tiedämme nyt, että keho on todellakin kyky muistaa, vaikka me don &'; t on sanoja kuvaamaan mitä tapahtui. Oireita lapsuuden stressi voi olla lepotilassa pitkään sitten yhtäkkiä. Kun ne näkyvät tyhjästä, emme ota niitä vakavasti tai yhdistää ne mitään lapsuutemme.

5. Vaikka emme muistaa mitä tapahtui, riippumatta lähde trauma, voimme silti mieluummin käsitellä asioita yksin. Teemme tätä valintaa, jos, kun me kertoa jollekin traumaattinen tapahtuma, he vastaavat omien pelkoa. Tarinamme on heille liikaa omaksua ja ne myös ovat traumatisoituneita. Pelko puolestaan ​​jättää meidät tunne enemmän huolissaan. Tämän seurauksena emme päättää olla ottamatta riskiä muiden loukkaamista ja pidämme hiljainen myös suojata itsestämme tuntemasta vieläkin enemmän huolissaan tai masentunut.

6. Jossain matkan varrella, olemme menettäneet luottamuksen, että muut voisivat tarjota toimivaltainen apua. Vastaukset trauma usein saada sidoksissa toisiinsa. Jos olemme kokeneet tilanteita aikaisemmin, kun meillä ei ollut riittävää suojaa tai tukea, se on helppo yleistää, että emme auta uudelleen. Tämä on yleistä, koska yksi tärkeimmistä vaikutuksista traumaattinen stressi on estää kykymme nähdä meidän nykyinen tilanne selvästi; Sen sijaan meillä on tapana elää ikään kuin menneisyys on edelleen esiintyy. Emme voi nähdä, että siellä todella on toimivaltainen kotiapulainen joten meidän mieluummin hoitaa asioita omillamme.

7. Kulttuurimme, mukaan lukien sotilaalliset elämä, odottaa meidän mennä, ei väliä mitä. Elämme kulttuurissa, joka odottaa meidän olevan kova, tuottaa ja ohittaa fyysistä ja henkistä tuskaa. Kädenojennus apua voi tuoda häpeään huomautuksia, tunnetta tunne kuin vika tai on rikki. Myöntäisi vyöryy ja vaarantaa meidän kyky suorittaa voi pelotella meitä ja ympärillämme. Me mieluummin hallita yksin.

Copyright 2008
.