Miksi sinun pitäisi sijoittaa askelmittari?

Jos harjoittelet omalla sitten Askelmittari voisi olla hyvä lisätä arsenaali hyödyllisiä vempaimia. Olitpa yrittää pysyä terveenä, yrittää kuntoon tai haluavat hieman painoa yksi näistä laitteista voisi tulla uusi paras ystävä.

- Motivaatio Effect.

kyky mitata määrä liikuntaa olet tekemässä alas otettujen askelten määrä voi olla suurta henkistä hyötyä lisäämällä tasot motivaatio. Pyrkimys paremmin menneisyyden tuloksia lopulta voi olla liikkeellepaneva voima menestykseen. Useimmat laitteet on kyky tallentaa ja kerätä tuloksia. Voit asettaa tavoitteita ja tavoitteiden saavuttamiseksi yli harjoituskertoja.

- Tee Liikunta Fun

On aina aikoja, jolloin menee kävelylle tai ottaa lenkille korttelin ympäri ei aio olla kaikkein valittamalla asia tehdä. Mutta mitä jos se tulee hauskaa? Yhtäkkiä pelikenttä muuttuu ja et voi odottaa tekevän harjoituksen. Monet lajit Askelmittarit lisätä huvitekijät. Antaa itsellesi palkkio asettamalla virtuaalisia palkintoja matkojen on yksi tapa lisätä hauskaa rutiinia. Jotkin laitteet palkitsee sinut aktivoimalla pelejä, jotka ovat syytettyinä toimintaa.

- Riippumaton Liikunta lisäämällä ryhmän Maali

todellinen suuntaus, joka pyyhkii maailman on käyttää hyväntekeväisyyteen. Ihmisryhmiä kunkin aseistettu yksi mitä on nopeasti tulossa minulle suosikki laite, kaikki pyrkiä yhteisen tavoitteen. Tämä voidaan suorittaa varojen keräämiseksi tai yksinkertaisesti lisätä tietoisuutta syy. Joskus ihmiset hölkätä yhdessä, mutta tämä ei ole vaatimus olla osa saavuttaa ryhmän tavoite. Osallistujat voivat olla täysin eri puolilla maailmaa. Tämä on todella hengessä mitä on tulossa maailman ilmiö.

Jos haluat lisätä joitakin hauskaa harjoituskerroistasi, tuntuu motivoi saavuttaa välitavoitteita ja /tai haluavat olla osa jotain suurempaa, niin minä suositeltavaa tutkia sourcing sopivaan askelmittari. Mutta varoitan. Vältä ostaa mitään liian halpaa. Jotkin laitteet voivat olla pettymys, koska puuttuminen tarkkuutta. Keksi vuonna 1780 Abraham-Louis Perrelet tämä ihana laite on vasta nyt tulossa täysi-ikäiseksi. Onko aika liittyä vallankumoukseen?
.

urheilu psykologia

  1. Anna "Zone" Hyödyntämällä ääreisnäköön - Osa II II
  2. Oppia pelaamaan Golf
  3. Keskustelu Onko Halvat: Walk Walk New Year
  4. Piirteet (Lisätiedot) on todellinen mestari (maasta "Winning Mind", "kilpailutekijä" ja "loputtomi…
  5. *** Golf Vinkkejä: Neljätoista tapoja päästä pois hiekka ansaan Way Hyödyt Do
  6. *** Golf vinkkejä, Urheilu psykologian ja Golf: Mitä se aikoo tehdä se PGA Tour? Onko se onnea ta…
  7. *** Miten rakentaa itseluottamusta ja itsetuntoa Urheilu: Yksi yksinkertainen, mutta ei ole niin ilm…
  8. Luottaa Urheilijat Voita Competitions
  9. Oletko kiihkeä jalkapallofanipaita Liian?
  10. Miten on sinun henkinen kunto? Ota tämä tietovisa ja Etsi Out