*** Oletko riippuvaisiksi? 6 yksinkertaiset merkit Sano, olen addicted.

"Onko se vain harmiton tapa, vai onko se riippuvuus? 6 yksinkertaiset merkit, jotka sanovat, “ olen koukussa. &Rdquo;

Listed alle “ kuusi varma merkkejä riippuvuuden &"; ovat “ virallinen &"; diagnoosin kriteerit riippuvuuden jotka näkyvät DSM.

LOVE leikkii sanoja ja kirjaimia, niin haluan soittaa heille kuusi C &'; s:

grafiikka kuvaavat joku, joka on ruoka riippuvuus, mutta merkit ovat samat onko ruoka, huumeet, alkoholi, uhkapeli, sukupuoleen tai ___________!

1. himo:

himo on voimakas halu tietyn aineen tai käyttäytymistä. Ei voi olla mielessä, että minä tarvitse tätä erityistä ruokaa, tai tämä tiettyä lääkettä jotta elämäni hallittavissa tai saada minut tuntemaan paremmin. Esimerkkeinä voisi olla savuke, kokaiini, potti, uhkapeli, suklaa, sukupuoli, tai ostoksia. “ Minun täytyy juoda ottaa reunaan pois, &"; saattaa olla yksi esimerkki ajattelun mukana himo.

2. Compulsion:

Compulsion on henkinen pakkomielle. Pakkoa ilmenee kun minun ajatella toimintaa tai aine vie enemmän ja enemmän päivä. voin tunnistaa painostukselta aikaa vietän suunnittelu milloin, miten, missä ja kenen kanssa saan minun seuraava korjata. Lopulta tapana ottaa haltuunsa enemmän ja enemmän minun ajattelua ja elämääni. Järjestän kaikki minun toimintaa ympäri aineen tai käyttäytymistä.

3. Ohjaus:

hallinta aineen määrä tai käyttäytyminen muuttuu yhä vaikeammaksi. Se vaatii enemmän ja enemmän aineen tai käyttäytyminen antaa minulle saman “ korkea &"; tai helpotus. Kun aloitan juominen tai syöminen sokeri, esimerkiksi, en voi tietää, milloin lopetan. En voi syödä koko laatikko keksejä tai saisin juoda vodkaa kunnes häipyä.

4. jatkokäyttömahdollisuuksia:

Olen edelleen käyttää ainetta tai käyttäytyminen huolimatta pahenemista seurauksia. En esimerkiksi voi olla kertomus minun pitää antaa koulussa tai esitys työssä tärkeä asiakas. Huolimatta merkitys ja haluni tehdä hyvin, minä näy humalassa ja tuskin pystyy seisomaan (tai, häipyä tapahtuman aikana. Valtakunnassa ruoka, olen edelleen syödä sokeria ja syödä liikaa huolimatta seurauksista painonnousu, diabetes tai nivelkipu.

5. Concealing:

Yksi yleisimmistä merkkejä riippuvuus on tarpeen piilottaa määrä Olen kuluttaa Aineen tai piilossa että olen toimintaa harjoittavat. esimerkiksi Minusta on tarpeen piilottaa määrä ruokaa Minä syön, tai minulla on salainen jemma ruoka tai alkoholi piilotettu autotallissa. minäkin joutua valehdella minun olinpaikasta jos seksuaalinen kohtaaminen on mukana. Monet alkoholistien piilottaa viinaa kahvikupit tai vodka heidän vesipulloja.

6. Contempt:

Ei tunne häpeää mukana riippuvuus.
sykli menee näin:

Vannon En aio käyttää /juoma /syödä liikaa tänään .

Asiat ovat menossa hyvin.

Pian hukkua töissä tai saattaa olla suhde ongelma tai jokin muu stressi

aloin ajatella saada helpotusta tunne

aloin kaivata juoman /huumeiden /ruoka.

I vastustaa niin kauan kuin voin, mutta lopulta mielestäni jotain pitkin näitä linjaa, "Vain yksi satuta. "

poimin juoma, donitsi, huumeiden

Se tuntuu niin hyvältä, yritän toinen

Jossain vaiheessa ei ole sanoa mitä lopputulos on, mutta yleensä päädyn overindulging - UUDELLEEN.

Seuraavana päivänä, olen voittaa valitettavana ja katumusta! Ihmettelen itseäni, "Kuinka olisin voinut tehdä sen taas? Mikä minussa on vikana?" tulos on häpeä

En ratkaista koskaan käyttää ainetta tai käyttäytyminen taas ...

ja sykli alkaa uudelleen ...

Nyt Olen jakanut 6 varma merkkejä, täällä on virallinen diagnoosi väärinkäytön ja riippuvuus:

mukaan Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders
, päihteiden käyttö katsotaan väärinkäytöksi tai riippuvuutta jos henkilö on kokenut kolme tai moreof seuraavia merkkejä aikana 12 kuukauden aikana:

1. Suvaitsevaisuus on selvää, kun (1) on olemassa tarve suurempia määriä ainetta saavuttaa päihtymys tai toivottuja vaikutuksia tai (2) vaikutus aineen vähentynyt käyttöä jatketaan saman määrän aine.

2. Peruuttaminen on selvää, kun (1) ominaisuus, epämiellyttäviä oireita esiintyy pidättäytymistä tietyn aineen tai (2) ottaen sama (tai läheistä sukua) aine lievittää tai estää vieroitusoireita.

3. ainetta käytetään suurempia määriä tai pidempiä tarkoitettu.

4. henkilöllä on jatkuva halu leikata aineen käytöstä, tai henkilön pyrkimyksiä vähentää koskevat aineen käytöstä ovat epäonnistuneet.

5. paljon aikaa ja vaivaa on käytetty saada tai käyttämällä aineen tai toipumassa sen vaikutuksista .

6. Tärkeää sosiaali-, työllisyys-, ja virkistystoiminta luopuneet tai vähennettävä, koska voimakas huolissaan päihteiden käyttö.

7 Aine käytön jatkamista, vaikka jotkut muut pysyvät fyysinen tai psyykkinen ongelma on todennäköisesti aiheutunut tai pahentunut aine ( esimerkiksi, haavauma pahentaa alkoholinkäyttö tai keuhkolaajentuma johtuu tupakoinnista).

huumeiden väärinkäyttö voi tapahtua kanssa tai ilman toleranssia tai peruuttamista.

Suvaitsevaisuus ja peruuttaminen osoittaa fyysistä riippuvuutta.

keskeinen kysymys arvioitaessa riippuvuus on, jos henkilö ei kykene lopettamaan haitallisen aineen (hallinnan menettäminen).

Usein ihmiset, jotka ovat riippuvaisia ​​huume ei ole tietoa niiden kyvyttömyys lopettaa huumeiden käyttö ja valheellisesti uskovat voisi pysäyttää jos ne “ halusi. &"; Tätä kutsutaan kieltämisen.

Ei yksittäinen tapahtuma tai kriteeri on osoitus riippuvuutta häiriö; huumeiden käyttö tulee riippuvuus (huumeiden väärinkäyttö) vasta käyttäytymismalli, joka tapahtuu ajan mittaan.
.